腫瘤專家姜爭2020-06-02 16:36:38一般來說，因腹痛、便血就醫後查出腸癌，大多已發展到中晚期，結直腸癌早期無明顯症狀，當出現便血、腹痛、腹瀉等症狀時，大部分人會誤認為是痔瘡，耽誤最佳治療時機。
當出現腹痛、便血，大多數情況考慮以下幾種可能：
1、突然腹痛+鮮紅血便
，且伴有高危因素（高血壓、糖尿病、冠心病等），一般考慮腸道血管硬化破裂出血。
2、慢性腹痛+粘液血便
，考慮炎症性腸病，如潰瘍性結腸炎、結腸息肉等。
3、持續腹痛+膿血便
，且伴有大便次數改變、腹部腫塊、消瘦、貧血等，考慮腸道腫瘤的可能。
出現哪些症狀要警惕是腸癌？
1、便血：
主要是大便與腫瘤摩擦後導致出血，多為粘液血便、膿血便、顏色暗紅，出血量不多，要注意和痔瘡的滴血、鮮紅區別。
2、排便習慣改變：
每天大便次數突然增至5-6次，量不多但又排不淨的感覺，或是腹瀉與便秘交替出現。
3、大便性狀改變：
原本是黃褐色、香蕉樣的糞便，因腫瘤生長堵塞腸腔，可能會出現大便變細、有凹槽、變扁的情況。
4、腹痛：
部分人會出現腹部間歇性隱痛為首發或明顯症狀，後期會發展為持續隱痛，大多是腸道腫瘤糜爛、感染導致，也有部分人出現陣發性絞痛。
5、腹部包塊：
如果是右半結腸癌比較容易觸及腫塊，其他部位不易觸及到腫塊，質硬，有一定活動度，發展到晚期腫塊不易推動，按壓有痛感。
6、貧血、乏力、莫名消瘦等。
那麼腸癌最愛找上哪些人呢？
1、40歲以上，
位於結直腸癌高發地區
，無體檢習慣的人群；
2、
久坐不動，肥胖
，喜食高脂肪、紅肉、醃製加工肉類，不愛運動人群；
3、曾患有
腸息肉或腺瘤
人群；
4、有
腸癌家族史，或家族性腺瘤息肉病
等，尤其是自己一級親屬患有腸癌人群；
5、有
炎症性腸道疾病
人群，患有克羅恩病、潰瘍性結腸炎、血吸蟲病未治癒人群；
6、
膽囊或闌尾切除
10年以上者，或患有慢性闌尾炎或膽囊炎人群；
7、有
盆腔放療史
人群；
8、長期處於
巨大精神壓力
下的人群；
如果出現便血、排便習慣改變、大便次數增多、腹痛等，一定要引起重視及時就診。
日常可做哪些檢查來預防？
1、肛門指檢：
一根手指即可，能發現大部分肛管直腸病變，如直腸癌、直腸息肉、肛痿、肛周膿腫、內痔等。
2、糞便潛血試驗：
可對胃腸道出血的消化道疾病進行篩查排除，如果出現陽性，則提示消化道有異常出血，要注意假陽性結果。
3、腸鏡檢查：
可檢查到全部大腸，不僅能檢查到腸癌，也能檢查到幾毫米的息肉及炎症，同時進行病理活檢，腸鏡檢查+病理是診斷腸癌的金標準。
4、腹部盆腔CT：
對腹部器官進行影象掃描，能顯示大腸、小腸、闌尾、肝、胰腺等腹腔器官情況，明確是否有轉移或其他腫瘤。
注：如果伴有腹瀉、便血、大便性狀改變等症狀，
可進行腸鏡或腹部盆腔CT檢查
，如果主要是腹痛或腹部腫塊，無腹瀉或大便次數增多等症狀，可優先進行腹部盆腔CT檢查，再視情況進行腸鏡檢查。
最後，日常要多食新鮮水果蔬菜、粗纖維食物，多鍛鍊運動，出現異常要及時就診，切勿拖延。
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程東峰談腫瘤2020-05-07 16:22:48近年來，腸癌的發病率逐年升高，且有年輕化的趨勢，越來越多的年輕人被確診為腸癌。在我國，每年約有37。6萬人診斷為大腸癌，平均每天約1000人被確診。引起腸癌的致病因素有很多，主要包括飲食習慣、社會環境和遺傳因素等。
腹痛便血是腸癌的典型症狀
早期腸癌多無明顯症狀，隨著病情的進展，會出現相關的消化道症狀及全身症狀。除了常見的腹痛、便血之外，還可以出現大便習慣改變、腹脹、腹部腫塊、貧血、大便變細變形、排便不盡感、腹瀉與便秘交替出現、體重減輕、消瘦等症狀。
腸癌最愛找上哪些人？
1、有腸癌家族史，以及遺傳性多發性腺瘤、遺傳性非多發性腺瘤的人群；
2、出現疑似腸癌症狀，比如腹痛、便血、黏液便和腹痛，且伴有不明原因的貧血或體重下降的人群；
3、年齡在40歲上的，腸癌發病率會增加，50歲以上達到頂峰，大便潛血反應陽性且年齡在50歲以上的人群；
4、曾患有大腸腺瘤、大腸癌、乳腺癌、卵巢癌及子宮內膜癌的人群；
5、有腸癌癌前病變疾病的，包括直腸腺瘤、潰瘍性結腸炎等；
6、長期大量吸菸的人群，患腸癌的風險比非吸菸人群更高；
7、高脂、高熱量、高蛋白以及低纖維素的飲食習慣，愛吃油膩食物的人群，蔬菜水果吃得少，都屬於腸癌的高危人群；
8、接受過盆腔以及女性生殖器官腫瘤放療的人群，腸癌的發病率更高。
雖然腸癌早期沒有明顯症狀，但可以提前篩查，早發現早治療。腸鏡是早期篩查的首選，建議腸癌的高危人群，定期做腸鏡檢查，有必要可進行活檢或者腹部CT進一步確診。
胃腸肝膽外科曾醫生2020-01-12 20:37:46現在我主管著一個直腸癌的患者，才47歲，因為肛周脹痛3個月、解鮮紅血便1天入院。
那麼年輕的直腸癌患者，雖然不太常見，偶爾也會遇到。
這位病人說，他20多年前就發現大便後肛門裡有一小塊“菜花狀”的東西凸出來，排便後又縮回肛門內，按他的描述，估計當時是“直腸絨毛狀腺瘤”，因為一直當做是痔瘡而沒處理，發展至今演變成了直腸癌。
按我說，一個人發現身體的異常，這20年裡但凡他去醫院的肛腸科看過一次，也不至於淪落到現在的下場。
病人是超低位的直腸癌，涉及到保肛的問題，估計以後要一輩子揹著糞袋過日子了。他正值中年，是性格、體力、腦力的黃金時期，卻患了這種病，不禁讓人唏噓……
果然，身體是革命的本錢。
腸癌最愛找上哪些人呢？
1、有異常而不就醫者：
很多腸癌患者來就診，我們追問病史多少都會有疾病痕跡，比如大便習慣改變（蹲更久、更費勁、排不盡、時間不規律等），比如大便性狀改變（反覆便秘、大便變細、粘液便、血便），比如肛門凸出腫塊等。人們普遍缺乏醫療常識，很多時候因為不重視而忽略掉，你以為是痔瘡，且不知是腸癌在作祟，當沒有辨別能力時，儘量尋求醫生幫助。
2、不健康飲食者：
研究表明腸癌更青睞那些喜歡“大塊吃肉”的人，而不喜歡長期多吃青菜、水果的人。要怎麼做，不用我教吧？
3、有腸道炎症疾病者：
比如潰瘍性結腸炎、多發性結腸息肉等，是誘發腸癌的一大因素。因此，但凡被診斷為上述疾病，更要注重調養，注意複查。
4、有腸癌家族病史者：
大腸癌有一定的家族聚集性，如果父母輩有人患腸癌，到了40歲無論如何要去做個腸鏡確認一下。
總之：
發現身體異常，不要上網到處查，沒有醫療基礎知識，只會越看越慌，徒增擔心而已。
經常光顧醫院並一定要拿藥吃，去給醫生看一下，明確一下，買個放心也好。
★若本回答有幫助，請點贊支援！
胃腸醫生廖曉彪2021-01-29 14:47:07我是一名長期從事胃腸工作的醫生，大家如果對我的醫學科普感興趣，
請點選右上角關注
，謝謝！
據2019年1月，國家癌症中心釋出的最新一期的全國癌症統計資料顯示。結直腸癌位居我國高發惡性腫瘤發病率的第三名！
更可怕的是，不管是年輕的白領還是50歲以上的老人都是腸癌的高發人群！
我國腸癌平均發病年齡是48。3歲，相較於美國的69。8歲，整整提前20年。
腸癌最愛找上哪些人呢？
1、老年人，50歲以上的人群是腸癌的高發人群，隨著年齡增長，腸癌發生率也逐漸增加，因此對大於40歲的人群應該及早進行腸癌篩查。
2、長期高蛋白、高脂肪飲食、低纖維素飲食的人群。
3、長期吸菸飲酒的人群，長期吸菸飲酒，可能會增加腸癌的發生率。
4、不鍛鍊的人，人體缺乏足夠的運動，長久下去腸道蠕動變慢從而排毒負擔加重，腸道毒素排不出來就會殘留在體內毒害腸道，導致腸癌。
5、有腸癌家族史的人群，一級親屬有結腸。的病史，其子女發生結腸癌的危險性，較常人增加5倍，應及早進行腸癌的篩查。
純手打，實屬不易，若覺得寫得還可以就賞個贊、點個關注唄，如仍有疑問，可以評論區留言，謝謝大家支援！
腫瘤醫生張國玲教授2020-01-14 10:05:41受邀回答問題，感謝信任！
腸癌是現在比較常見的癌症，早期的話一般症狀不是很明顯，很容易被大家忽視，一般確診時都已經是中晚期了，所以腸癌的高危人群一定要引起重視。
1、有癌症家族史的人群患癌會比普通人的風險高一些，所以要定期做檢查。
2、飲酒人群，每天有酒精攝入的人群。
3、工作壓力大、長期便秘和生活沒有規律性的人群。
4、40歲以上的人群。
5、有便血、腹痛等消化道症狀的人群。
6、無肉不歡的人群。
7、有結腸炎、直腸腺瘤等疾病人群。
8、長期吸菸人群。
這些人群都要重視起來，可以定期去醫院做檢查，平時保持好的生活習慣，願你健康！
日上三竿2019-11-05 15:11:21孟先生，由於
腹痛便血
，就醫檢查，確診晚期腸癌，錯失最佳搶救時機。
經過醫生詢問了解到，原來，孟先生的
飲食習慣
，十分不好。
可以說，孟先生
最愛吃肉
，不論是燉肉，還是煙燻肉，都十分愛吃。
此外，平時工作忙，經常是
一坐一天
，出現
腹脹
等情況，也沒在意。卻沒想到，是這樣的結果。
提醒：
腸癌愛找上3類人，希望你不在其中
1、愛吃肉的人
長期大量吃肉，會增加腸癌風險。
研究表明：每日食用100克紅肉，可增加17%的結直腸癌風險。而每日只要食用50克加工肉製品，就可增加18%的結直腸癌風險。
所以，不論是烤肉、燻肉、臘肉等，一定要注意，少吃肉，葷素搭配。
2、長期久坐的人
久坐，會導致腸蠕動減弱，腸道代謝產物滯留腸內，刺激結腸粘膜和腸壁，損害腸道健康。
此外，長期久坐，還會導致機體免疫力降低，對胃腸道的調節失常，使腸壁蠕動減慢，危害腸道健康。
所以，保護腸道，一定要改掉久坐的習慣。
3、有結直腸息肉的人
腸癌，大多數是由結直腸息肉演變而來。
經歷正常黏膜增生（息肉）腺瘤，形成腺瘤癌變的過程，一般需要5~10年的時間。
結腸息肉，是隆起於結腸黏膜表皮，向腔內突起的贅生物。
炎症性息肉，是可逆的，在炎症治癒後，腫脹的息肉會自行消失，恢復正常。
腺瘤性息肉，是不可逆的，一般不會自行消失，並且，會因為某些刺激有惡變傾向，腺瘤性息肉，才是大腸癌的癌前病變。
腸癌來臨，身體會有“3多、2痛、1臭”的表現，及時檢查
1、排便次數增多
，經常腹瀉，甚至便秘、腹瀉交替出現。
2、放屁多
，每天放屁次數，超過20次，並且味道惡臭。
3、消瘦的多
，突然的暴瘦，體重下降的厲害。
4、腹痛
，疼痛部位，多在中下腹部，程度輕重不一。
5、肛痛，
易與痔瘡混淆，接近肛門直腸發生癌變，很可能表現出肛痛。
6、排便惡臭
，便便突然“惡臭”，警惕腸道癌變，菌群異常腐敗所致。
一旦發現上面3個表現，及時做“指檢”，千萬不要害羞
“指檢”就是直腸指檢，是一種用手指對直腸進行的無創傷檢查！
許多人，因不願暴露隱私部位，而從內心討厭這種檢查方法，還有人認為沒有必要而拒絕直腸指檢。
但是，直腸指檢的話，對腸癌來說是有很大的意義。臨床上，約80%以上晚期腸癌，是因未做直腸指檢造成的。
精確的直腸指檢檢查，可以初步的確定肛門附近、直腸是否有癌變的性質。
日常養護腸道，減少癌變，做好這幾點：
1、多喝水
水，是生命之源，對於腸道來說，喝水，更是尤為重要。
人體的腸道環境，就像一個“垃圾場”，得常“清洗”，才能讓腸道好過。
多喝水，能護腸道，水，是使腸道保持清潔、潤滑的重要因素之一。
此外，還可減少腸道有害氣體，使大腸保持清潔，能預防大腸癌的發生。
養護腸道健康，首先，要養成主動喝水的習慣。
2、常飲茶
經常喝點茶水，可潤腸促排毒，改善便秘，，有益腸道健康。
用一些潤腸排毒的小植物，搭配泡水，對於腸道健康有益。
用婆婆丁，搭配苦苣，做成
婆婆丁苦苣茶
，一起泡水喝，有助於
腸道排毒
，改善腸道菌群，助力腸道健康。
婆婆丁，隨處可見，被稱為“
排毒草
”，有助於人體排毒，此外，還可以促消化，有益腸道健康。
苦苣，是一種“
藥食兩用
”的小植物，其根莖，富含低聚果糖。這是一種“不消化性”低聚糖，不能在人體小腸內消化吸收，但能夠被大腸中的微生物發酵，產生乳酸和短鏈脂肪酸，有益腸道健康。
此外，還可
改善體內菌群
，排毒清腸、改善脂質代謝、調節機體免疫系統，提高免疫力、促進礦物質吸收等生物活性。
這兩種，搭配在一起，泡水喝，潤腸排毒，
改善便秘，
保護腸道健康，預防癌變，十分有益。
3、喝點湯
喝湯水，可洗滌腸道，促排毒。
尤其是，用黑白木耳，一起煮湯，可以“洗滌”腸道。
黑木耳，含大量植物膠質，可吸附殘留於腸道的“毒素”，並將其排出體外。
銀耳，含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動和吸水膨脹，有利於糞便的排出。
二者煮湯飲，可促進腸蠕動，利於腸道排空，保持大便通暢。
4、多運動
堅持運動，可增強免疫力，有益健康。
慢跑，可使體內物質代謝增強，促進消化系統功能，改善食慾，避免或減少胃癌和腸癌的發生。
跑步，能夠降低人們患結腸癌高達31%的機率。
每天跑10-15分鐘，也能夠幫助消化系統運作。
因此，養成跑步的習慣，也是不錯的護腸運動。
研究顯示，常走路的女性，和幾乎不走路的女性相比，得大腸癌的機率降低了31%。
走路，是預防腸癌，最簡單方便的運動，隨時隨地，都可進行。
圖片來源網路，如有侵權，麻煩聯絡刪除，謝謝！
中醫腫瘤專家張建偉2021-04-02 16:02:43你好，很高興為你解答！
腸癌是發生在結腸或者直腸的惡性腫瘤，直腸癌更常見。腸癌的發病與遺傳、飲食習慣、環境以及患者的體質、免疫力等因素有關。在我國，腸癌的發病率逐年升高，且有年輕化的趨勢，主要原因是很多人缺乏防範意識。
腸癌早期症狀不明顯，隨著病情的進展，會出現明顯的腹脹腹痛便血癥狀。腹痛的部位多在中下腹部，程度不重，便血主要表現為膿血或暗紅色糞便，常伴有黏液。
腸癌最愛找哪些人呢？
1、有腸癌家族史。家庭成員中有直系親屬患者腸癌或者家族性大腸腺瘤病以及遺傳性肺息肉性大腸癌患者，其本人患腸癌的風險比普通人高。
2、有潰瘍性結腸炎以及克隆氏病的患者。
3、大腸癌手術後的患者。
4、40歲以上的人群。
5、持續兩週出現以下肛腸症狀，包括：大便習慣改變、慢性便秘、慢性腹瀉、大便性狀改變、大便有粘液、血便或者腹部固定位置疼痛。
6、久坐的肥胖者，長期吸菸、酗酒，經常吃油煎、煙燻、火烤的食物，無肉不歡的，都是腸癌的高危因素。
小克大夫2019-11-06 10:55:49首先腸癌是消化系統中比較常見的惡性腫瘤，而且不易治療，尤其是中晚期的腸癌治療特別困難而且治療後效果不佳，腸癌早期症狀不明顯，只有到了中晚期會出現腹部疼痛不適、食慾不振、大便不成型且次數異常、便血等症狀。
下邊小克為大家普及一下哪些人群容易得腸癌？
1、長期進食一些醃製品（泡菜、鹹菜、肉質罐頭），長期進食一些油炸食品及燻烤品（燒烤），這些食物雖然很美味，但是都含有亞硝胺及苯丙胺類致癌物，所以長期進食會容易導致在腸道內聚集，導致腸粘膜收到破壞，而且不斷導致出現潰瘍、炎症及癌變。
2、長期高脂肪、低纖維飲食，因為高脂肪、高蛋白的食物在人體內分解後，會產生較多的致癌物質。在缺乏膳食纖維的情況下，這些致癌物質會長時間地停留在直腸粘膜上，從而可誘發直腸癌。
3、長期便秘、久坐不動的人群，因為便秘主要是由於腸道蠕動減弱、腸液分泌失調所導致的，因為長期不運動久坐會容易導致腸道血液迴圈異常而且腸道蠕動受抑制，所以會導致食物殘渣排除延遲，長期在腸道內集聚異常發酵，使得一些毒素物質被腸粘膜吸收，所以會容易導致癌變。
關注小克，為大家普及更多健康知識，謝謝！
食萬個為什麼2019-11-05 16:08:20腸道，
被稱為
人體的
“保護傘”。
其長度，約為
身高的4～5倍
，蜿蜒曲折。
也因如此，腸道發生病變，往往較為隱匿，
不易察覺。
尤其是腸癌，
發病隱匿
，病程惡化快，一旦到了
中晚期
，則治療難，危害生命。
腸癌“有跡可循”，出現這幾個跡象，及時查腸鏡
1、便便形狀改變
排便後，最好多看一眼，正常的大便，呈現出圓柱形條狀。
一旦大便條變細、或呈扁條狀、槽溝狀、細條狀等，需警惕腸道癌變。
多是腸道內有腫瘤物質，壓迫糞便所致。
2、便中帶血
大便帶血，除了痔瘡，一定要警惕腸癌。
持續性、慢性帶黏液便血，血色暗紅，通常與糞便混在一起，需警惕腸癌。
痔瘡導致的便血，往往出血與大便分離，一定要做好區分。
3、排便習慣改變
當大便次數增多，但每次排便不多，甚至沒有糞便，只有一些粘液、血液，且有排便不盡的感覺，可能是腸道癌變了。
還有可能便秘後出現腹瀉，或大便開始時乾燥而末端變稀，或反覆交替出現便秘與腹瀉，都可能是腸道癌變訊號。
4、長期腹瀉
腹瀉，是日常生活中，十分常見的一個現象。
很多人，腸胃不好，稍一受寒，或是飲食不潔，就會導致腹瀉。
但是，如果，長期腹瀉，一定要儘早檢查，不可擅自用藥拖延。
大多數腹瀉，都與腸道病變有關，應該儘早檢查治療。
5、持續性腹痛
腹痛，是胃腸疾病，最常見的一種情況。
如果持續性腹痛，並且，總有要排便，卻又排不出的感覺。
此時，腸道癌變，可能已經到了中晚期，儘早檢查。
腫瘤擴大時，會由最初的隱隱疼痛，變成鈍痛，甚至是絞痛。
6、
體重下降快
雖然，現代以瘦為美，但是，短時間，體重下降嚴重，則要高度警惕。
很多癌症，到了晚期，一般都會出現持續性消瘦的現象。
尤其是腸癌，一旦腸道癌變，無法正常吸收營養，人體就會大幅度的消瘦。
短時間內，體重大幅度下降，不要“竊喜”，一定要儘早檢查。
這4類人，易被腸癌“找上身”，需高度警惕
第一類：長期久坐者
長期久坐，缺少運動，是腸癌高發的因素之一。
司機、辦公室白領等，經常久坐者，需要格外警惕腸癌的發生。
科學表明，吃完飯後，沒有活動，或活動量太小，使得腸壁蠕動慢，延長有毒物質停留在腸道內的時間，從而增加了腸癌的風險。
第二類：愛吃肉、重口味飲食
腸癌，是一種消化道腫瘤，與飲食密切相關。
研究表明，每日食用100克紅肉，可增加17%的結直腸癌風險。
而每日食用50克加工肉製品，就可增加18%的結直腸癌風險。
此外，重口味飲食，雖然嘴巴過癮了，但是胃腸道十分受損，容易加速癌變。
因此，喜歡吃肉，口味重的人，一定要保護好腸道健康。
第三類：有腸癌家族史者
腸癌家族史的家屬，罹患腸癌的機率，比一般人要高數倍，是屬於腸癌的高危人群。
這類人，一定要重視腸鏡的篩查，每年至少做一次腸鏡。
第四類：結直腸息肉者
腸癌，大多數是由結直腸息肉演變而來，一般需要5~10年的時間。
其中，腺瘤性息肉，是不可逆的，一般不會自行消失，並且，會因為某些刺激有惡變傾向，腺瘤性息肉，才是大腸癌的癌前病變。
因此，有結直腸息肉的人，一定要定期檢查，預防腸道癌變。
預防腸癌，少吃二物，常飲二水，戒掉二習
少吃二物
1、燻烤類食物
代表：燒烤、烤肉、燻肉、臘肉等。
新鮮的肉被烤焦，會產生致癌物雜環胺，經常吃燒烤的人，易患癌症。
所以，這類食物，也要注意，少吃一點，切莫長期食用。
2、
辛辣刺激食物
代表：麻辣燙、麻辣涮串、麻辣火鍋等。
這裡辛辣刺激的食物，又麻又辣又燙嘴，會刺激加重胃腸道負擔，會誘發胃腸道惡性腫瘤。
因此，這類食物，要注意少吃為好，偶爾“解饞”可以，切不可長期多食。
常飲二水
1、溫開水
水，是使腸道保持清潔、潤滑的重要因素之一。
多喝水，可減少腸道有害氣體的生成和排出，有益腸道健康。
溫熱的白開水，35℃-40℃，是最佳選擇，胃腸最舒適的溫度。
主動喝水，補充充足的水分，可使大腸保持清潔，能預防大腸癌的發生。
2、熱茶水
除了白開水，喝點植物茶水，潤腸通便，排腸毒，預防癌症，效果更佳。
植物茶水，比白開水好喝，比飲料健康，是養護腸道，不錯的選擇。
金藍菊根茶，
泡水喝，可排腸毒，改善腸道菌群，潤腸通便，預防癌變。
金藍菊，是從歐洲引入國內的一種藥食兩用的植物，其根莖藥用價值高，用其泡水喝，對於腸道健康，十分有益。
相關研究表明，金藍菊根富含菊粉，一種可溶性膳食纖維，對保養腸道，調節腸道菌群，改善腸炎有不錯的幫助。
還有研究顯示，其提取物可促進有益菌的數量，抑制有害菌生長，從而改善腸道內微環境。
同時，還能清腸排毒，改善脂質代謝，促進腸道蠕動，減少糞便在腸道內停留的時間，利於糞便排出，增加排便量，預防和改善便秘。
因此，生活中，經常用其泡水喝，對於腸道健康，十分有益。
戒掉二習
1、戒久坐
久坐，缺乏運動，也是導致腸癌高發的一個因素。
久坐會導致腸蠕動減弱，腸道代謝產物滯留，刺激結腸粘膜和腸壁，損害腸道健康。
此外，長期久坐，還會降低機體免疫力，可導致內臟調節神經功能降低，對胃腸道的調節失常，使腸壁蠕動減慢，危害腸道健康。
保護腸道，一定要改掉久坐的習慣，不論多忙，都要注意適當的運動。
2、戒菸酒
吸菸，喝酒，也會增加腸癌的風險。
研究表明，抽菸的男性，患上直腸癌的機率，比不吸菸的高34%；抽菸的女性，患上直腸癌的機率，比不吸菸的高43%。
研究發現，大量飲酒，可能會增加患大腸癌的風險，並且，酒精，能促進結腸癌細胞的肝轉移。
所以，預防腸癌，一定要戒菸限酒，切莫貪杯。
小梁減肥記錄2019-11-06 03:11:36經常性腹痛便血，便秘，經常熬夜，胡吃海喝的人。身體是自己的，所以自己懂得愛護自己