食人雅會2016-11-04 14:05:59這涉及到人性的問題。減肥是大多數人的需要，增肥才是不正常。
減肥這件事情，不論對於誰來說都是一件比較困難的事情。以前說過減肥有三種方法，第一種是控制飲食，減少食物攝入量，降低熱量，消耗身體儲存的脂肪；第二種方式是技術減肥，透過吃藥、針灸、拔罐等方式調理，甚至直接透過手術減肥；第三種健身減肥，加大運動量，增加脂肪的消耗量，燃燒更多的脂肪。不論是那種方法，減肥的人都需要吃飯，只要吃飯，如果沒有控制住，就會很容易變胖，想要減肥的人，大多是容易變胖，或一吃就胖的人。
而增肥對於很多人來說，是最簡單不過的事情，每頓多吃飯，堅持十幾天就會胖。增肥也是大多數人不願意做的事情。如果有人想增肥，還不想吃飯，那這是病，得治。