長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?阿里百事通2018-06-10 21:23:52

長時間坐著容易得病,原因是長時間身體區域性不運動,會造成區域性血液慢迴圈,而坐著的人又會使身體大部分處於不運動狀態,此時身體會感覺痠痛,渾身不得勁。久而久之,會引發身體各器官的紊亂,身體抵抗力變弱,此時病毒入侵成為很容易的事情,故而,此時身體要犯毛病了。希望能幫助到你!

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?使用者550866864802018-06-10 07:51:10

長時間坐著會得病嗎?在未回答之前我先說一下陰陽,什麼為陰陽 ,大家都明白,白天為陽,夜間為陰。還有在外為陽,在內為陰,高為陽,小為陰,前為陽,後為陰,等等說也說不完。坐為靜,靜為陰,動為陽。根據上述就明白了,坐為靜,靜不動為陰,長久坐陰氣上長,陽氣下降,久坐的人會不會有一個共同的感覺,坐久了是不是手腳發涼,身上發寒,那就是陰長陽虛了,陽虛過極導致關節痛,頸椎痛,腰椎痛,食慾少,頭昏等等症狀,根據個人體質不同,症狀表現各有不同。謝謝你的提問。

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?三杯竹葉2018-12-17 20:59:16

長時間坐首先影響人的血液迴圈,特別是下肢靜脈血液迴圈是靠運動使肌肉收縮擠壓血液向上流動,回到右心房。如長時間不動會在下肢靜脈中形成靜脈血栓,經靜脈流入右心房右心室透過肺動脈而進入肺,在肺中成梗塞,就會危極生命,另外還會損傷腰椎間盤,造成腰椎間盤突出或彭出,當然男性還會造成前列腺炎等。

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?粉色790850912019-04-03 19:54:00

久坐不好,但是為什麼還有那麼多的人會一直坐在那裡不停,有可能還會坐超過4個小時,甚至坐的超過更多的時間呢?

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?

其實這主要就跟大家的生活方式有關係,現在很多工作基本上都是白領白領的工作,只要坐在凳子上就可以去工作了,然後還有就是現在遊戲實在太普遍了,很多電腦遊戲還有手機遊戲,只要坐在位置上面就能玩一整天,然後這樣的遊戲實在太多了,導致大家已經漸漸的變成了這種坐在凳子上的這種低頭黨。

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?

還有一種原因就是大家缺乏這種運動的意識,如果大家能增強這種運動的意識的話,我相信也不可能一下子坐這麼長的時間。所以我們一定要養成一個好的習慣,只有自己養成了這樣的好的習慣之後我們才可以越來越健康。

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?三城一郭2018-06-10 12:57:52

身體是要活動,氣血才能夠執行起來,整個人的細胞才能夠運動起來。與那些愛運動的人小孩,坐著的人消化系統也是很弱的。表現為吃不進多少飯,吃進去不消化。

長時間坐著,血液迴圈遇到阻礙,身體會慢慢出現問題。

現在農村很多的人沒事幹,他們選擇打麻將作為自己的消遣方式,然而,坐著打麻將,一坐就是一天,除了上廁所,吃吃飯就在麻將桌旁,連續幾年,人身體發胖,處於亞健康狀態,精神狀態也不好,身體的小毛小病逐漸就找來了。

同樣的年齡,那些平時喜歡找些事情做,閒不住的人,他們卻很精神。有事情做,時間過得也快,心情也好,身體也自然得到了運動。該吃就吃,該睡就睡,一切都是正常迴圈。身體的免疫力也較強,小毛小病自己慢慢就對對過來了。

而,長久坐著的人,由於身體的緣故,精神也是有問題的,如果細心觀察身邊的那些喜歡坐著不動,也不幹什麼的人,你就會發現他們很難有積極性,比較過度自愛。

一個能夠照顧別人的人,總比讓別人照顧幸福的多。

行動起來吧!生命在於運動。

動起來,生命才有活力。

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?龍雲思鄉2018-10-21 13:10:08

謝邀!

古人云:久坐傷骨!

長期久坐人多數患脊椎病痛(脊椎間盤病痛居多)

若坐姿達20分鐘,起來活動一番為好!

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?往事在途上2018-06-11 10:52:45

身體就似一個機器,任何一種方式保持長時間不動都是不對的。

久坐,對腰部不好,腰部受壓力過大,會腰疼,當然了日子長了腰部也會變形

久坐對前列腺不好。對膀胱不好,久坐刺激擠壓腺體,都是不好的,長時間就會造成炎症。

久坐不利於腸胃。不運動,易消化不良,腸胃不適,飽脹。

久坐腿部血液迴圈慢,久了會腿部發麻,腫脹。你想有個長而纖細的美腿,自然不要久坐嘍。

生命在於運動,而不是久坐。

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?連生2018-06-10 06:00:20

久坐易產生四肢麻木感,對中老年來說,是應該注意的!久坐,或一個恣態的,更易得是頸椎的疾病!為什麼!一個動作易產生骨質爭生,比如說,長期打麻將,長期寫座等。還有久坐的人也易得痣瘡,壓迫肛門部神經,等等!

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?杏林女俠唐大繹2018-12-19 10:40:16

1。頸腰不好

2。胖

3。痔瘡

4。久坐傷肉

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?使用者939908071782018-12-17 17:50:09

對長期坐辦公室的公務人員,也應該五十分鐘起來活動身體才是,什麼問題都有個“度“的問題。

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?如願好麼2018-12-17 10:16:08

會影響很多心情 也會引起 焦慮 心慌等 可以用清腦養神湯來調節

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?葫蘆會2018-12-16 15:46:05

容易腰疼,得糖尿病和癌症的風險提高

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?綻放的生命3102018-12-21 18:21:58

長時間坐著會生病,還不起來會癱瘓,在不起來就會死。也就是說在不起來,你就可以永遠躺著了。哈哈

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?望鄉愁6922018-10-27 05:26:24

長時間坐著,必然會產生兩種結果:1。會活活的餓死!2。會不勞而獲的坐享其成!

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?太湖老三屆2018-10-21 14:46:18

一般要求學生的上課時間為45分鐘,這是有科學依據的。坐姿達45分鐘後,注意力難以集中,自主神經(以前稱植物神經)功能開始失調,各器官功能也開始下降。坐姿達1小時及以上即為久坐。久坐的危害是下丘腦——垂體——腎上腺軸功能失調,導致內分泌功能紊亂,軀體免疫系統功能下降。繼而出現各種疾病,如直腸癌,冠心病,高血壓及各類血管性疾病,糖尿病,脊柱椎間盤疾病,腦動脈硬化等。特別是夜間熬夜久坐,更是一種折壽行為。

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?九久溜2018-12-17 09:48:08

長期坐著男性對前列腺不好,另外對臀部的血液迴圈不好,建議坐半小時能站起來運動一下

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?養生健康大本營2018-10-21 16:21:41

長時間坐著對身體什麼會有哪些影響?

從脊柱科的角度,這些位置每個都是一個定時炸彈,任何單一姿勢過久,都容易引起關節周圍的軟組織肌張力升高,影響區域性血液迴圈減慢,關節壓力增大,從而造成脊柱穩定性下降,生理曲度變形,誘發小關節紊亂 椎間盤膨突 慢性肌腱炎等一系列症狀……所以再囉嗦也要再說一遍,每隔半個小時起來活動活動!