陳德文醫生2019-09-10 11:42:18腰肌勞損可不可以用遠志、益智仁、伸筋草泡水喝？
回答這個問題之前我們先來了解一下什麼是腰肌勞損：
腰肌勞損，也叫作功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、痠痛，反覆發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，是一個臨床上的常見病、多發病，發病因素較多。腰肌勞損日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。
既然題主問的是中醫問題，我們看看中醫是怎麼認識腰肌勞損的：中醫認為腰肌勞損系感受寒溼、溼熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌打外傷所致，久勞和勞傷久不復原是形成勞損的主要原因。
那麼腰肌勞損是否可以用遠志、益智仁、伸筋草泡水喝？
確實有這麼一個失戀方，是有遠志、益智仁、伸筋草組成的，用它們泡水喝，能夠寧心安神、補腎延年、舒筋活絡，對於中老年朋友養心、補腎、護腿護關節大有好處。這三位藥組成的方有舒筋活絡的作用，貌似
應該
對腰肌勞損有好處，但是我們看藥物組成：遠志的作用是寧心安神、祛痰開竅，益智仁的功效是補腎延年、提高記憶力，遠志、益智仁兩味藥合用，起到作用是能夠清腦治昏，提升精力，預防痴呆。這兩個藥組合對腰肌勞損並沒有多大作用。
剩下的伸筋草倒是有舒筋活絡、除溼消腫的作用，對於寒溼型的腰痛有一定的作用，但也不是搭配遠志和益智仁使用。
所以，腰肌勞損用遠志、益智仁、伸筋草泡水喝並沒有多大的作用。