建造師之路2018-01-28 18:03:00個人喜歡乒乓
羽毛球跑動太大，網球太高階。
打乒乓有很多好處，
鍛鍊眼力、反應能力、腰腿、判斷力、全身都能鍛鍊，預防老年痴呆。
至今已經堅持了十幾年了，而且這個活動量雖然小但是鍛鍊身體的功效不亞於其他運動，
我見過70多得老人，身體敏捷靈活，一點不輸於年輕人，這是常年堅持打乒乓的好處。
另外，打乒乓不會是過於激烈的運動不像籃球橄欖球等，但是鍛鍊身體的效果好，一樣可以出汗，增強身體免疫力。
打乒乓還可以交朋友，接觸到各色人等，對你的社交人脈有好處。
響介2017-11-06 13:19:49謝邀。這三種球類運動都是大眾所推崇的運動。對我來說，最愛的是羽毛球。
乒乓球作為國球，攻球推擋具有良好的觀賞性，如果經過訓練，打起對抗就很過癮很興奮。
網球作為貴族運動，對於場地的需用比較大。所以我打的次數不多，沒學過，暫時只會一些削球，放球的技術。
羽毛球作為全民運動，球館的普及度和愛好者的分佈遍佈全國。我初高中接觸羽毛球便愛上這項運動。羽毛球動作的科學性和優雅性，擊球的清脆響聲，讓人興奮。我打羽毛球快3年了，現在球技一般，不過我很喜歡打球過程中流汗的感覺，身體可以得到充分鍛鍊，激烈的無氧運動，讓人充滿求勝欲和興奮感。同時，羽毛球可以帶給我友情，親情，甚至愛情。在業餘羽毛球俱樂部中，可以和球友一起打業餘比賽，享受比賽，享受團隊合作的氛圍，很讓人舒心。
圖片來源於網路，感謝原創者的慷慨分享！
定風帆2017-11-06 23:41:21以前打乒乓球，後來愛上了羽毛球，然後就只打羽毛球了，所以最愛就是羽毛球了。
乒乓球場地太小，運動範圍太小，不喜歡。網球接觸少，周圍人玩的也少，很喜歡看。羽毛球場地範圍大，節奏快，運動量較大，入門容易，想提高到一定水平卻也不簡單，周圍人打得多，自己慢慢打得多了也就愛上了，水平互相切磋多了也提高上來了，不過對羽毛球最不滿的一點就是太費球了！！！什麼時候羽毛球可以不再這麼費就好了！！
騎士二院射手2017-11-05 07:19:12我羽毛球和乒乓球都會！但是要是條一樣我選乒乓球！理由如下：
1、我不喜歡直來直去，比如網球那樣式的，叮叮咣咣的沒意思，我喜歡變來變去，你看乒乓球，拉個弧旋球、假動作、擺短、切削，各種深淺節奏，無所不用其極，。
2、網球是個人運動，多孤獨啊，壓力多大啊。而且玩的人少 就算你想找個對手業餘時間都困難但是乒乓球 國球小孩都會沒準都能虐你 想找個人不難
3、網球這專案職業化程度太高了，話說，全球職業化程度高的專案，哪個專案中國爺們們行呢？籃球差不多隻有一個姚，足球差不多隻有一個太陽孫，棒球冰球高爾夫有人嗎，斯諾克也差不多隻有一個丁吧？職業化程度越低我們越擅長的，中國體壇男子星星們只有我們自己知道的，不外傳的。
4、乒乓球場地什麼的都可能很好的找到 。有的學校的教室為了方便學生玩都安了球檯！而且器械全！有個誤區是網球消費高，其實網球拍跟羽乒乓比並不貴，球耐用甚至比羽毛球還划算，場地費均攤下來也不貴，問題出在1。場地數量少，交通時間成本高。第二，上手慢，請教練費用就大增
5。對於身體來講！我覺得羽毛球和網球對於力量要求較大 ，需要很強的膝蓋和手腕 因為我打籃球受傷過 所以為了養膝蓋選擇了一個不太費身體的乒乓球！
經過大半年的練習和體會，我發現打乒乓球至少可以鍛鍊自己9大方面的能力：
首先就是觀察力和專注力。對手把乒乓球打過來的時候，我們需要瞄準，並出擊，此時瞄準就要培養觀察力和專注力，觀察不到位或注意力不集中，就可能把打偏或打漏。
2、分析判斷力。表現在觀察對手的細微動作和擊球瞬間，判斷來球的方向、落點、旋轉、力度，瞬間做出判斷，決定用什麼技術動作回擊來球。
3、身體協調能力（重心合力）。打乒乓球時，每個球都要求我們把身體協調好，合上力將球回擊到對方臺上，讓對手難以招架或失誤。
4、獨立思考能力（領悟力）。練習和比賽會遇到不同的對手，技術打法不同、大賽經驗不同、武器裝備不同，這時都需要我們賽前就想好運用什麼打法和戰術；比賽中思考該不該改變技戰術；賽後無論勝負總結經驗教訓。
5、對情緒的掌控力。一局比賽11個球，不是每個球都是一帆風順的，遇到順風球時難免興奮過頭，遇到逆風球難免沮喪失望，甚至放棄，這就需要我們在場上充分地控制自己的情緒——冷靜下來才能穩定發揮水平。
6、意志品質力。比賽中遇到水平差不多的選手，或者比賽焦灼的時候，就需要意志品質力了，誰能咬牙堅持到最後，誰就是勝利者。
7、臨場發揮能和應變能力。
8、突破自我的能力。我們在乒乓球訓練過程中，練習了不少技術、戰術，但不一定能在比賽中使用出來（因為小小乒乓球變化莫測），這時候就是最糾結的時候，我們會質疑是不是自己練錯了，花時間、精力練了這個技術到底有用沒有？我的答案是，相信高手的指導，相信積累到一定程度終將會帶來的質的變化。
9、社交能力。乒乓球運動愛好者眾多，也有各自的圈子，選擇乒乓球運動，會遇到各種年齡段、各種職業身份的球友，菜鳥請教技術，老司機傳授經驗，言語間更利於社交能力的培養，你會在運動以外獲得更多的收穫。
獒了個乒乓2017-11-05 13:10:47最愛乒乓球啊，乒乓球雖然是小球，但是也是極具觀賞性的球類運動
對於不瞭解或者一點都不懂乒乓球的人來說。乒乓球就像是一項老年運動，沒有任何觀賞性的價值。但是，如果稍微瞭解一點乒乓球，就會發現乒乓球的觀賞價值也是極大的。
乒乓球在打比賽時也能讓觀眾看的提心吊膽，到關鍵球時刻真的是大氣都不敢出，生怕由於氣息的原因對於球的旋轉有影響，而且在打到關鍵球的時候，看的不僅是球員的技術，更多的是考驗球員的心理能否經得起大起大落，而不影響發揮，這一點做的好的就是張繼科了，張繼科是出了名的大心臟
乒乓球屬於小球，但是在旋轉這一方面也是有很好的看點，旋轉球能夠迷惑對手，讓對手產生錯覺而失分
在有一些中遠臺拉球的時候，乒乓球的運動也是能很大程度上調動觀眾的興趣，讓觀眾能夠更好的去欣賞乒乓球比賽
宋業華2017-11-05 07:52:37謝謝悟空邀請！
的確題目有意思，但要我選擇最愛那肯定是網球！我從愉悅心情和欣賞角度而言對室內看球有一種天然壓抑之感。再說乒乓，羽毛球節奏太快，全是無氧狀態下，瞬間完成對抗，時間太短，就結束比賽。所以我選擇了網球！喜歡它的節奏快慢結合，自由度寬泛。並且網球場它所具備場地大，觀眾多，比賽時間長，贊助商積極參與，同時獎金水漲船高。始得家長敢於對孩子加大投入，以求回報率高！
至於你喜歡這三者遊戲能相容者的確是全才。當然相容中會出現一個問題：就是你所說手腕！由於先入為主，習慣成自然。你打羽球中完全靠手腕撥動來點殺，要知道羽球分量輕，對你手腕損傷有限。可網球不同了由於力量足，速度快，你完全靠手腕來抵擋對方接球，花不了多長時間會將你的手腕打殘。我建議：打網球初學者你必須改掉手腕用力，而是用肩的力量帶動小臂然後繃緊手腕，才能完成隨揮動作。它完全與羽球動作格格不入，動作沒有相容成分。等到你成為高手的高手，在應用手腕時，它必須透過腿、腰、肩、小臂、手腕一個完整動力鏈，一氣呵成地完成動作。這就是網球中最高境界！但網球中最典型一用手腕就受傷的運動員太多了：大菠羅，綿織圭，鄭潔等。至他們開刀後復出成績就日落夕山了。希望你找個好教練改掉羽球動作，的確很難！需要時間來打磨，同時對手腕加強握力訓練，為將來做準備！
zmqp2018-01-25 21:49:44就普通人來說，肯定會選擇羽毛球或乒乓球。其原因如下：1，乒乓球，羽毛球場地不受限制，乒乓球甚至走廊都能打。羽毛球只要有寬闊地帶，無風都能玩幾下。但網球，先進在普通城市根本無法普及，無場地根本不能打。
2，易上手，羽毛球，乒乓球只要不對戰，基本人人一玩就會，只是打的好不好，有沒有技術的區別。而網球沒有一年的不斷聯絡根本不會打，只會滿場撿球玩。如提問者所言傷到腕部。我的網球球友傷的基本都是腰部，肩部，如我步伐凌亂者，傷過腳腕。傷手腕者很有可能是不會發力，用腕力擊球了，只能說明不入門。
3。對於非羽毛球乒乓球發燒友而言，這兩項運動花費偏低。但對於發燒友而言，羽毛球網球花費差不多，但都遠高於乒乓球。
我個人打了四年網球，自己當然最愛網球了。從國際範圍看，網球影響力遠遠大於另外兩項運動。隨著中國生活水平的提高，一定會有更多人愛上這項燒錢的運動（本人學生，每年搭進上千元感覺挺多的）。除此之外，網球那種對技術和跑動的依賴也深深吸引我。這是我打羽毛球和乒乓球都未曾感受到的。
獨愛運動2018-02-13 08:16:17乒乓球，從小就比較喜歡乒乓球。記得以前讀書的時候，每次到了星期六就一直打到天黑，這就是個人愛好。
經常打乒乓球還能鍛鍊身體，結交新朋友，讓我們在學習之餘還能放鬆心情。而且這種運動老少皆宜。網球受場地的限制啊！我們這裡基本沒有場地。羽毛球也不錯，但是我最愛的還是乒乓球。
趣體育談2018-01-29 22:49:27網球×3！重要的事情說三遍
冬1262788662017-11-08 17:44:51肯定羽毛球啦，現在是全國推廣最廣的運動了吧。老少皆宜，可以業餘的揮幾拍子，不受場地的限制，特別愛好的人群也可以到球館裡運動。
而且羽毛球幾乎是全身運動，也沒有激烈的身體對抗，趣味性也十足！
記憶中的向陽窗2018-02-16 13:46:44三個專案都打過，我最喜歡的也是打的最好的就是羽毛球，三個專案對身體的發力部位要求區別很大。選擇羽毛球作為我最大的愛好有很多原因。
一方面我是辦公室工作人員，整天埋頭寫稿子，頸椎長時間的支撐頭部，每天都會出現痠痛的感覺，而打羽毛球的時候頭部一般都是抬起的，所以對頸椎是特別有好處的。
另一方面，久坐帶來的危害相信大家都很清楚了，腰椎痠痛，嚴重的會腰椎間盤突出，另外就是不斷變粗的變大的腿部和臀部，是不是也讓大家很痛苦啊。羽毛球運動需要腿部的高效運動，所以對瘦身非常有幫助！
其實，讓我喜歡上羽毛球的最大動因是2008年奧運會看的風雲組合比賽，那種殺球的帥氣，網前組織的迅速機敏，時時令我著迷！
閏土的項圈2018-03-05 09:31:53羽毛球、乒乓球、網球，三選一，毫無疑問，我最喜愛的就是我們的國球——乒乓球，來說說我選擇的理由吧：
一、網球，我並沒有接觸過網球，也從來沒有打過網球，但網球比賽我還是很喜歡看的，每年春節回家的澳網是必看的，以前特別喜歡費德勒，喜歡看費納爭奪，後來在姐姐的影響下喜歡看德約科維奇，很榮幸，見證了小德最巔峰的時刻。但我對於網球的瞭解僅限於電視上，並沒有在實戰中去演練。
二、羽毛球，在我看來，羽毛球是一個全民運動，只要有羽毛球拍和球，都能揮兩拍，都可以切磋一下“技術”，不限時間，不限場地。但是這樣打球畢竟是不專業的，連業餘都算不上，因為沒有標準的場地和球網，這樣的羽毛球純屬娛樂。只有真正站在羽毛球的場地上，才感覺羽毛球場地之大，規則之多，在場上接球，揮拍，奔跑，都顯得有些力不從心，前後不能兼顧，但我認為這恰恰也是羽毛球的優勢，羽毛球運動可以鍛鍊全身的肌肉，對於久坐於辦公室的辦公人群是很好的選擇。
三、乒乓球，乒乓球是我最喜愛的體育運動，我從小學開始練習乒乓球，經過這麼多年的沉澱，也看懂了乒乓球的益處和它的魅力。
1。乒乓球鍛鍊人大腦和思維方式。乒乓球靈活多變，擊球的弧線多種多樣，發球的方式層出不窮，我們需要自己的思考制定不同的計劃，有時候會精細到每一個球，這對人的思維是不錯的鍛鍊。
2。乒乓球鍛鍊人的專注力。乒乓球比賽從開始到結束都需要運動員集中注意力，專注的盯著對手，從對手發球開始就需要判斷髮球的方式，對手的揮拍，來球弧線判斷落點，所以一場球打下來，認真的人應該是非常累的。
3。乒乓球鍛鍊人的抗壓能力和心態。乒乓球比賽每局十一分，得分和失分都非常快，怎樣才能在領先時不驕傲，不輕敵，在落後是不氣餒，不放棄，做到勝不驕敗不餒，心態始終平和。這也可以說是一種意志品質力的鍛鍊。
