長期練習泰拳會對女生身材有什麼壞處？

半世逍遙半世夢2017-12-18 19:38:09

泰拳是會讓身材變形，越來越man，脾氣也暴躁，動不動就用拳頭說話。言歸正傳，我辦公室的女同事整天把自己“虛胖”兩字掛嘴邊，建議她鍛鍊身體，多做運動，她的回答很簡單“我要是一不小心練出肌肉來怎麼辦，難看死了，不能鍛鍊”，直接讓我們目瞪口呆，肌肉這麼好練，人人都是施瓦辛格。真正的泰拳練習很辛苦，現在一般人都是花架子，起到減脂的目的，不可能練到身體變形的，放心吧。