材料:雞蛋,牛奶,少許鹽,糖,白醋
做法:
1、雞蛋取蛋清攪碎,最好是用打蛋器攪動,攪到蛋清上面有一小層的小小的泡泡即可。
2、放少許牛奶、一點點鹽、一滴白醋、一勺糖(勺子就是普通的小鐵勺),繼續攪打雞蛋清
所謂的奶油製作,其實是有誤區的,奶油的製作技術是廠家生產的,並不是蛋糕店生產的我們平日裡吃到的奶油是蛋糕店購買了半成品,有蛋糕師傅經過打發製作而成的,我認為充其量是加工,並不能算製作奶油。
奶油分2種:植脂奶油,動物奶油。植脂奶油又稱人造奶油,而動物奶油又稱淡奶油,因為沒走甜味,甜味是後期加工時新增的,植物奶油就簡單一些直接打發就能用。
價格區別:植物奶油價格是在10-25元一升,冷凍儲存。
動物奶油價格是30-60元一升,冷藏儲存。
奶油,一種甜品中經常用到的食材,深受大部分人的喜愛,但是,很多人卻不知道怎麼製作,今天,在這裡給大家聊聊製作奶油的幾種方法。
一、準備雞蛋,分離出雞蛋清,取蛋清放入盆中,用電動打蛋器打發蛋清,打出泡沫,加入綿白糖,直至打成粘稠狀,粘稠時加入牛奶,繼續用打蛋器不斷打發,直到越來越粘稠,打完後用打蛋器拉起,不會滴落,拉起來的奶油能立起來成型,這樣自制奶油就製作成功了。
二、在鍋中加入60ml涼水,倒入10g吉利丁粉,靜置5分鐘,使粉充分吸收水分,開中小火(不超過65攝氏度),加熱攪拌,直到所有晶體都充分被水吸收,取一個大碗,加入250ml全脂牛奶,將吉利丁液倒入牛奶中,將吉利丁液倒入牛奶中,用手動打蛋器攪拌均勻(約20-30秒),在混合液中加入7。5ml香草精、32。5g糖粉,攪拌均勻,放入冰箱,放置60-90分鐘。每隔15-20分鐘,取出來攪拌一次。混合液會逐漸變濃變厚,到時間後取出,用手動打蛋器攪拌均勻。再用電動打蛋器打發,ok,低脂淡奶油替代物就做好啦!
三、這種是最常見的方法,直接買來淡奶油,要確定是動物淡奶油,要確保奶油的脂肪含量至少在30%以上,在外包裝一般會有標識的,脂肪含量不夠是無法打發奶油的,奶油牌子很多,常春,安佳等等這些都挺好的,先準備一個盆,最好是把盆或者奶油放在冷藏冰一下,這裡有一個小提示,因為溫度越低稀奶油越容易打發成型,打發成型後再加入糖等調味料,打發好的奶油最好別放太久,及時食用
四、這種是最簡單的一種方法,奶茶店和甜品店常見的,網上買一個奶油槍發泡器,瓶子帶嘴那種的,別買錯了,因為這種是需要耗材的,還需要買奶油氣瓶,裝有二氧化碳的一種小瓶子,一次性的,先把動物淡奶油倒進奶油槍的瓶身裡,再放入調味料,裝上裱花嘴,擰上瓶蓋,裝上氣瓶,上下搖動奶油槍,直到感覺不到瓶子當中有液體流動,這樣奶油就發泡好了,用的時候直接按壓奶油槍,奶油就出來了,這個工具的好處在於簡單方便,還可以裝上不同的裱花嘴來裝飾食材,缺點就是氣瓶是耗材,這比傳統的打發奶油成本要大。
好了,以上這幾種就是我分享的幾種製作奶油的方法,奶油雖然好吃,但是易發胖,不能長期多吃哦,我是賈鄭瑾,關注美食,在長胖的路上一去不復返的up主
奶油(Cream)是指乳經離心分離後得到稀奶油,經成熟、攪拌、壓煉而製成的乳製品。
奶油是以乳脂肪為主要成分,營養豐富,可直接食用或作為其他食品如冰淇淋等的原料
在我們日常生活中,有時候在家做蛋糕、冰淇淋的時候需要用到鮮奶油,但是卻沒有,又不值當的去超市買,那麼我們可以自己動手做。下面小編就為大家帶來幾種簡單做鮮奶油的方法。
方法1:
1、將未打發的奶油待完全解凍後取出。奶油打發前的溫度高於10℃,或者低於7℃都會影響奶油穩定性和打發量。
2、將奶油倒入攪拌缸內,還可以適當新增一些檸檬。容量在攪拌缸的10%-25%。
3、用手攪拌或者攪拌機攪拌都可以。如用攪拌機,中速或高速打(160-260轉/分)。
4、打發後的奶油即可使用,待用已打發的奶油要放在冷藏櫃中儲存。
方法2:
1、在超市裡買2盒光明的奶油,125g那種。 再買盒純牛奶,最好是蒙牛的,最終用量為350ml。
2、然後把奶油放在容器裡,最好是不鏽鋼的。
3、用抽蛋器按一個方向攪打,攪打過程中分三次加入奶和細沙糖。
4、容器下面最好放上冰水,溫度低更容易把奶油打發。
方法3:
1、買一盒淡奶油,最好是雀巢的。(其它的試過了,好像效果不太好) 一般在大超市裡能買到,麥德龍、沃爾碼等。
2、把淡奶油倒在容器裡,用抽蛋器按一個方向攪打,攪打過程中分三次加入細沙糖。
3、糖放的越多,越好打發。 要不停地攪打十五分鐘以上,才可以。
4、或者用電動攪蛋器(只要2到4分鐘即可)。
方法4:
材料:食用油一公斤 奶粉/鮮牛奶二公斤。
做法:
1、兌在一起,攪拌。
2、將雞蛋、砂糖放入鍋內攪拌,加進牛奶,邊加溫邊用蛋帚攪拌。
3、待燒開後連同白脫油放入打蛋機內打發,再加入朗姆酒即成複製奶油。
注意問題:
1、將買回的凍奶油,分成幾份,分別放在保鮮膜裡冷凍,這樣,每次用的時候,單獨拿出一小塊融化就可以了。
2、將所需的凍奶油(套著保鮮膜),放在冰箱冷藏中,解凍。
3、順便把乾淨的,無油無水的大盆和打蛋器的頭部,一起放入冰箱的冷藏。
4、待凍奶油在冷藏室中融化至沒有冰碴,就可以拿出來準備打了。
5、打之前,要準備一盆冰水,隔冰水打發奶油的效果比較好。
鮮奶油的常識:
1、1杯鮮奶油=2杯泡沫鮮奶油(即打發完成的鮮奶油)。
2、一個八吋或九吋蛋糕需要使用一杯泡沫鮮奶油做為表面霜飾。如是雙層八吋或九吋蛋糕需使用一杯泡沫鮮奶油做為中間夾層,再加一杯泡沫鮮奶油為表面霜飾,總共需3杯泡沫鮮奶油。
3、同理,三層夾層蛋糕需4杯泡沫鮮奶油。
注意事項:
未開盒的奶油,於-18℃可儲存一年之久,即於2℃-7℃可儲存兩星期。未打發的奶油儲存中不能反覆解凍,冷凍。否則,會影響奶油品質。已打發的奶油,可於2℃-7℃冷藏櫃儲存三天。
用途:
1、不僅僅侷限於奶油蛋糕裝飾。
2、奶油可用於蛋糕夾層,表層和裝飾。
3、也可用奶油做冷凍奶油果杯和水果沙拉。
成品存放:
裝飾好的奶油蛋糕必須放於冷藏櫃內,不應放在室溫下。
在家輕鬆做奶油
只需要淡奶油與白砂糖
可以做蛋糕甜品咯
這個真不會,可以去今日頭條搜尋一下
奶油的製作方法有很多種,下面介紹比較簡單的兩種方法:
方法一:
把液體奶油和檸檬汁冷卻。然後把奶油倒入碗中,擠入檸檬汁,根據您的口味可稍作新增。手動攪拌,儘量增大動作幅度,將空氣攪進奶油中。使用機器,請將速度調至中速,靜候即可。
當奶油能粘在攪拌頭上後就做好了。但要注意,這時候如果您繼續攪拌,奶油就會呈顆粒狀,最後逐漸變成黃油。
方法二:
油270克,3個雞蛋,120克糖分,用攪拌器把雞蛋和糖分充分攪拌(下面可以微微用火加熱可以幫助白糖溶解,千萬不要弄太熱了,熟了就不好了) 不停攪拌至完全均勻,放置冷卻。
把黃油放到室溫下變軟,用手(建議戴一次性手套)把黃油涅軟成泥狀,然後加入冷卻的蛋液。然後繼續攪拌至濃厚的奶油狀。
人們在日常的生活飲食當中都會使用一些甜食。其中蛋糕就是非常受人們喜愛的甜品。尤其是一些喜愛食用甜食的女性朋友們,但有些人們會擔心蛋糕店裡面的蛋糕使用的奶油不衛生希望可以自己去製作奶油,但是大部分人都不知道怎麼去製作。那麼,怎樣做奶油簡單做法是什麼?
第一,怎樣做奶油簡單做法是什麼?將4個雞蛋清打散、打成這樣(就是蛋清上面有一小層的小小的泡泡)。放一點點鹽、一滴白醋、一勺糖(勺子就是普通的小鐵勺),繼續打雞蛋清。打到有點稠的時候(就是感覺你打的蛋清像沐浴液的沫沫一樣),再加一勺糖,繼續打。之後、覺得比第三步中的雞蛋清更稠了的時候加入一勺糖、繼續打 在第4步之後打了大約10分鐘、試著用打蛋器將你打的蛋清挑起,如果蛋清能夠立起來就說明你的奶油已經打好了。
第二,自制鮮奶油做法小貼士製作方法很簡單、只是要有耐心製作奶油的時候要儘量選擇一個大碗、因為打蛋清的時候蛋清上面會慢慢出來好多好多的小沫沫也就是奶油會越打越打出來的奶油量會比較大、一次可能用不完、所以親們可以將剩下的奶油放入密封性好的保鮮盒裡(一定要有蓋子)或者放到保鮮袋裡然後把袋子口繫住然後放進冰箱。下次再用的時候可以把哪有倒出來、這個時候先開始打好的奶油會變成像蛋清一樣、可以再用打蛋器打3分鐘左右就又可以變成之前的奶油啦(這個時候打就什麼都不用加了)
怎樣做奶油簡單做法是什麼?準備好材料:麵粉,雞蛋,牛奶,鹽,糖,油注意:這個過程不能沾一滴水,器皿都擦乾再用哦,按量打蛋,在這裡我用了4個,蛋清分離,然後將蛋清攪拌,為了突出甜,放一點點鹽和一勺糖,打的有些稠的時候再放一勺糖,大約15分鐘後,就會變成奶油狀,而且筷子上的不會掉下來這個過程比較關鍵,15分鐘連續打,不是鬧著玩的,很痛苦滴,但千萬別放棄啊!~蛋黃裡放兩勺糖3勺冒尖的麵粉和6勺牛奶然後進行攪拌。電飯煲按下煮飯健預熱1分鐘後拿出,鍋有點熱就可以倒入少許油,均勻塗在鍋內,以防粘鍋,按下煮飯鍵,2分鐘左右會自動跳到保溫檔,這時用毛巾捂住通風口,悶20分鐘,然後再按下煮飯鍵,20分鐘後就OK啦。
奶油的製作方法有很多,常見的有以蛋清為主、以牛奶為主的製作方法,以牛奶製作奶油的方法為例,其做法如下:
材料:水、吉利丁粉、全脂牛奶、香草精適量、糖粉。
1、將冷水倒入鍋中,撒入吉利丁粉,靜置五分鐘使其略微融化後,開小火一邊加熱一邊攪拌,到吉利丁粉徹底融化後關火;
2、將牛奶倒入大碗中,加入吉利丁溶液後充分攪拌,使其充分融合,再加入適當香草精,倒入糖粉,充分攪拌;
3、將攪拌好的牛奶液放入冰箱冷藏一到兩個小時,其間每15-20分鐘拿出來再攪拌一次;
4、一個半小時後取出,用電動打蛋器將其打發;
5、打發直到出現清晰的不消失的紋路即可;
6、打發好之後會出勾狀固定不塌,奶油製作就完成了。
奶油
黃色或白色脂肪性半固體食品
共2個含義
[1]奶油(Cream)或稱淇淋、克林姆、激凌,它是由未均質化之前的生牛乳頂層的牛奶脂肪含量較高的一層製得的乳製品,是從牛奶、羊奶中提取的黃色或白色脂肪性半固體食品。
中文名
奶油
外文名
cream
別名
淇淋,激凌,克林姆
主要原料
牛奶,羊奶
是否含防腐劑
否
主要營養成分
脂肪,蛋白質
儲藏方法
先用紙將奶油仔細包好,然後放入奶油盒或密封盒中儲存
食材介紹
奶油蛋糕
生牛乳靜置一段時間之後,密度較低的脂肪便會浮升到頂層。在工業化製作程式中,這一步驟通常通被分離器離心機完成。在許多國家,奶油都是根據其脂肪含量的不同分為不同的等級。奶油也可以透過乾燥製成粉,以運輸到遙遠的市場。而在國內市場,奶油則是一般指黃油(Butter),這裡所介紹的用於裱花,蛋糕等的奶油在市場上,則被稱為淡奶油、鮮奶油等等(Wiping Cream),以觀察包裝上英文名為準。
飼養於天然牧場的奶牛所食用的牧草通常含有一些類胡蘿蔔素類色素,這使得產自它們的奶油由一些淡淡的黃色,味道和質感都比較濃,而用途主要是作為蛋糕的裝飾、或成為麵包的餡料(見奶油包)。另有一種主要飼餵穀物的圈養奶牛所產的奶油通常是白色的,味道較淡而且質地較鬆軟,通常用來加在飲品中,亦有用作蛋糕的裝飾。在香港,奶油通常用來稱呼前一種,而後者習慣稱作忌廉(Cream),雖然兩者在英文中都是Cream。奶油也是製造冰激凌的主要原料。
食材分類
基本分類
奶油在型別上分為動物奶油和植脂奶油。動物奶油是由牛奶中的脂肪分離獲得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、鹽、奶粉等加工而成的。
味道:從口感上說,動物奶油口味更棒一些。植脂奶油就是平常我們能在蛋糕店買到的那種。熱量比一般動物性奶油少一半以上,且飽和脂肪酸較少,不含膽固醇。
購買:動物奶油在大型超市會有賣的,品牌較多。植物奶油可在烘焙市場買到。
做西點基本和常用的黃油,還是要用塊狀的黃油。
奶油按照製造方法可以分為三類:
鮮制奶油:用殺菌稀奶油製成的淡或鹹的奶油。
酸制奶油:用殺菌稀奶油,經過添加發酵劑發酵製成的淡或鹹的奶油。
重製奶油:用熔融了的稀奶油或奶油製成。
蛋糕奶油
2盒125g的奶油。 再買盒純牛奶,用量為350ml。 然後把奶油放在不鏽鋼容器裡, 用抽蛋器按一個方向攪打,攪打過程中分三次加入奶和細沙糖。 容器下面最好放上冰水,溫度低更容易把奶油打發。 這個過程很艱苦,要打很久(建議使用電動打蛋器,效率高還省力)。 奶油打好了,就成了香甜可口,鬆軟滑膩的蛋糕奶油了。
植物奶油
主要成分就是氫化植物油,相比普通奶油脂肪含量要低,熱量也要低,但是相對新增劑要多,而且風味沒有奶油好。一般作點心作蛋糕什麼的可以用植物奶油,作菜或者直接塗抹麵包用普通奶油
發酵作用
主要有兩點,一是延長保質期,二是產生良好的芳香風味。發酵劑中的乳酸菌大量繁殖,使黃油的酸度增高,能夠防止其它雜菌尤其是酵母和黴菌的繁殖,從而延長保質期。發酵劑中含有產生乳香的噬檸檬酸鏈球菌和丁二酮乳鏈球菌,能夠產生比不發酵產品更濃郁的芳香風味。
發酵菌種
除了噬檸檬鏈球菌和丁二酮乳鏈球菌,還有乳鏈球菌和乳脂鏈球菌和副噬檸檬鏈球菌。
奶油蛋糕
從用途來講,總體而言酸性黃油的用途要窄一些,更多的用於烘培業;而甜性黃油則適用於各種用途。
人造奶油
日常生活中的乳製品,除了牛奶和乳酪之外,常見的還有奶油和黃油。很多
人並不清楚它們之間的關係,以及在營養上有什麼區別。
很多人以為,蛋糕房裡用來製作蛋糕的就是奶油,其實是錯誤的。這種“鮮奶油”根本與奶油無關,它的主要成分是植物奶精,實際上是氫化植物油、澱粉水解物、一些蛋白質成分和其他食品新增劑的混合物。氫化植物油含有“反式脂肪酸”,大量食用對心臟具有一定的危害,這在國際上已經形成共識,所以平時應儘量少吃。
奶油和黃油都是以全脂鮮奶為原料的。奶油也叫做稀奶油,它是在對全脂奶的分離中得到的。分離的過程中,牛奶中的脂肪因為比重的不同,質量輕的脂肪球就會浮在上層,成為奶油。奶油中的脂肪含量僅為全脂牛奶的20%—30%,營養價值介於全脂牛奶和黃油之間,平時可用來添加於咖啡和茶中,也可用來製作甜點和糖果。
對牛奶或稀奶油進行劇烈的攪動,使乳脂肪球的蛋白質膜發生破裂,乳脂肪便從小球中流出。失去了蛋白質的保護後,脂肪和水發生分離,它們慢慢上浮,聚集在一起,變為淡黃色。這時候,分離上層脂肪,加鹽並壓榨除去水分,便成為日常食用的黃油,也叫“白脫”。
衍生產品
1。黃油:奶油經過一次提煉,可以分為黃油和乳清,可以透過手工和機器兩種方式進行這樣的提煉。
2。生奶油:利用奶油與空氣的作用,將奶油提煉為脂肪含量30%左右的奶油,此時的液態乳酪會變成柔軟的固態。現代工業中也會使用一氧化二氮來製作生奶油。
3。酸奶油:酸奶油在美國極受歡迎。酸奶油是透過細菌的作用,對奶油進行發酵,使其乳酸的含量在0。5%左右。
黃油簡介
黃油是從奶油產生的,將奶油進一步用離心器攪拌就得到了黃油,黃油裡還有一定的水分,不含乳糖,蛋白質含量也極少。
奶油和黃油雖都來自牛奶中的脂肪,但它們和來自牛身上的體脂——牛油是不相同的。奶油的脂肪顆粒很小,而且熔點低、消化率高。另外,奶油、黃油含有人體必需的脂肪酸及豐富的維生素A和維生素D,並有卵磷脂,這都是牛油、豬油和羊油等畜類的體脂所沒有的。
黃油根據是否發酵可分為酸性黃油和甜性黃油。生產酸性黃油時,需經過發酵過程。黃油就是奶油的製成品。
奶油是把牛奶經過分離,利用離心力不同,將脂肪分離出來,剩下的就是脫脂奶。奶油通俗意義就是乳中的乳脂肪。
剛剛經過分離出來的奶油稱之為稀奶油(cream),裡面的含脂率在10%左右,然後經過殺菌冷卻,可以做為一種食品的新增劑來使用。一般是食品工廠用,基本都是大桶包裝。
稀奶油經過再次分離或濃縮,將脂肪控制在35%左右,經過殺菌冷卻,就是通常所說的打發稀奶油或者發泡稀奶油(whipping cream),一般用於蛋糕製作時打發奶泡用。市售一般用塑膠桶或屋頂包或無菌紙盒包裝。
稀奶油經過低溫成熟,再經過發酵和加鹽(為了提高儲存性和提高口味),市面上很多黃油有酸性,甜味,含鹽,脫鹽就是這麼來的,再經過調色(新增食用色素,呈現淡黃色,這也就是這種奶油被稱為黃油的原因),再經過摔打(這個過程稱之為壓煉),析出過多水分,使脂肪和水之間聚合緊密,然後裝在模具裡成型,冷凍,這就是成品黃油了。至於什麼形狀那是以後分割包裝的不同。市售的黃油一般用紙或鋁箔包裝。
其他奶油
買一盒淡奶油,最好是雀巢的(其它的效果不太好)。 把淡奶油倒在容器裡,用抽蛋器按一個方向攪打,攪打過程中分三次加入細沙糖。糖放的越多,越好打發。 要不停地攪打十五分鐘以上才可以。 或者用電動攪蛋器(2到4分鐘即可)。
由於劃分的標準不同,所以奶油的種類相當之多。除了上面介紹的動物性奶油、植物性奶油、鮮奶油之外;還可以根據是否新增食鹽,分為無鹽奶油和含鹽奶油;也可以根據奶油中油脂含量的多少來區分,即為高脂奶油和低脂奶油。
製作方法
方法一
油相由2%甘油一硬脂酸脂、1%丙二醇硬酯酸單甘油酯、5%熔點為50℃的氫化牛油和92%大豆油組成;水相由5。6%、10%發酵乳、3%蔗糖、0。1%古柯豆膠和2%食鹽組成。將18%水相混合到82%油相中,攪拌乳化,急冷捏後得人造奶油。測定這種人造奶油的固體脂指數結果,在5~25℃的範圍內為7。2~7。6,把人造奶油品溫調到20℃,將200克液糖新增到200克人造奶油中,用攪拌機攪拌10分鐘使其含氣,得到食感和攪打奶油十分相似的打稠奶油。
方法二
奶油
油相由3%甘油一硬脂酸酯、5%氫化大豆油(熔點50℃)、92%玉米油組成,水相由18%水、5%全脂奶粉、0。5%蔗糖酯和2%食鹽組成。將25。5%水相以及0。1%卵磷脂新增到74。4%油相中,攪拌乳化、急冷捏和,製成人造奶油。在5~25℃範圍內,油相的固體脂含量為7。2~7。8%。將這種人造奶油按方法1同樣的方法攪拌含氣,結果相同。[2]
方法三
油相由10%粗奶油、3%氫化牛油(熔點48℃)、83%玉米油、2%甘油一硬脂酸脂和2%丙二醇硬脂酸單甘油酯組成;水相由12%,0。7%蔗糖酯、10%全脂乳、0。1%古柯豆膠、0。1%羧基甲基纖維素和2%食鹽組成。將24。9%水相以及0。1%卵磷脂新增到75%油相中,攪拌乳化、急冷捏和,得人造奶油。人造奶油油相中的固體脂量在5℃~25℃範圍內為9。2~13%。
將人造奶油品溫調整到25℃,把200克液糖新增到200克人造奶油中。用攪拌機攪拌使之含氣,即加工成水包油型打稠奶油。
鮮奶油(cream)又稱生奶油,是從新鮮牛奶中分離出脂肪的高濃度奶油,呈液狀。鮮奶油同樣分為動物性和植物性鮮奶油。動物性鮮奶油以乳脂或牛奶製成;而植物性鮮奶油的主要成分則是棕櫚油和玉米糖漿,其色澤來自食用色素,其牛奶的風味來自人工香料。
食用方法
動物性奶油用於西式料理,可以起到提味、增香的作用,還能讓點心變得更加鬆脆可口。但是,由於人們對健康的重視程度越來越高,目前,植物性奶油以不含膽固醇且口味與動物性奶油相近等優點成為奶油消費中的主導,多數情況下,幾乎將動物性奶油取而代之。鮮奶油的用途則更為廣泛,可以製作冰淇淋、裝飾蛋糕、烹飪濃湯、以及沖泡咖啡和茶等等。
鮮奶油:又稱生奶油。這是從新鮮牛奶中分離出脂肪的高濃度奶油,用途很廣,像製作牛油,冰淇淋蛋糕,或沖泡咖啡時都用得到。鮮奶油得脂肪含量最高為45%-50%,最低也有25%-35%,沖泡咖啡通常是使用含脂肪量25-35%的鮮奶油。
奶油較易吸收其他氣味,宜密封單獨冷藏。
奶油選購:優質的奶油呈淡黃色,具有特殊的芳香,放入口中能溶化,無粗糙感,包裝開封口仍保持原形,沒有油外溢,表面光滑;如果變形,且油外溢、表面不平、偏斜和周圍凹陷等情況則為劣質奶油。
奶油容易氧化,最好先用紙將其仔細包好,然後放入密封盒中,冷藏在2~4℃冰箱中,可儲存6個月以上。
禁忌與副作用
有醫學期刊報道:如果要遠離前列腺腫大,就要避免過多的奶油和人造奶油的攝入,因為這兩種食物可能會導致男性的前列腺腫大。
奶油裡亦含有多種飽和脂肪酸,這是對血管有害的脂肪酸,還是少吃為佳。
冠心病、高血壓、糖尿病,動脈硬化患者忌食;孕婦和肥胖者儘量少食或不食。
營養價值
成分
能量879千卡
蛋白質0。7克
脂肪97克
碳水化合物0。9克
膽固醇209毫克
維生素A297微克
核黃素0。01毫克
維生素E1。99毫克
鈣14毫克
磷11毫克
鉀226毫克
鈉268毫克
鎂2毫克
鐵1毫克
鋅0。09毫克
硒0。7微克
銅0。42毫克
以上資料參考自中國疾病預防控制中心營養與食品安全所所著的《中國食物成分表(2002)》。以上資料僅供參考,不得用於其他的用途。奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其餘的成分如非脂乳固體(蛋白質、乳糖)及水分都大大降低,是維生素A和維生素D含量很高的調料。
功效
奶油可以補充缺乏維生素A,較適合缺乏維生素A的人和兒童食用。[3]
飲食文化
發展歷史
早在公元前3000多年前,古代印度人就已掌握了原始的奶油製作方法。把牛奶靜放一段時間,就會產生一層飄浮的奶皮,奶皮的主要成分是脂肪。印度人把奶皮撈出裝入皮口袋,掛起來反覆拍打、搓揉、奶皮便逐漸變成了奶油。但這種方法頗費時間,而且從牛奶中產出的奶油量也很少。
公元前2000多年,古埃及人也學會了製作奶油。後來,埃及的奶油製作方法由希臘和羅馬人帶到了歐洲,印度的奶油技術則經過中國,朝鮮傳入了日本,但當時古希臘人和古羅馬人制作的奶油只有少量是食用,大部分是作為化妝品抹在臉上。
在中世紀時,歐洲出現了手搖攪拌器,提高了從牛奶中提取奶油的效率。1879年,瑞典的德·拉巴爾發明了奶油分離機,這是藉助滾筒產生的離心力,利用奶油與脫脂奶的不同比重,使奶油得到分離。拉巴爾在1882年又發明了由內燃機帶動奶油分離機,進一步提高了分離效率,奶油分離機的誕生,為奶油生產的機械化開闢了道路。
至今西亞的某些山區,居民仍使用著延續了5000多年的製作奶油的方法。將加熱的乳脂放入木桶內,用木棍攪拌和拍打半個小時)[4]
奶油常識
很多人喜歡吃奶油,因為那份香濃的美味;很多人拒絕吃奶油,因為據說它會讓人發胖。但無論愛還是恨,似乎都缺乏根據,因為人們對奶油知之甚少,而且誤解頗多。所以有必要認真瞭解一下奶油,這樣,你才能公平地愛它或恨它。
奶油選擇
動物性奶油(butter)是自牛奶中“分化”出來的一種油脂。脂肪含量很高,較不符合現代的健康飲食理念。雖然有口感自然香濃的優點,但還是少吃為宜,以免發胖或使膽固醇增高。
食用選擇
無論何種奶油都有高脂高熱的缺點,所以,吃奶油不發胖原則上說不可能。如果你禁不住美味奶油的誘惑,可以選擇植物性奶油(margarine)過把癮。這種說法完全錯誤。
哪些人群宜食用奶油
兒童青少年,老人,職業人群,更年期婦女,久病體虛人群。
適合缺乏維生素A的人和兒童食用;出現頭暈、乏力、易倦。面板黏膜及指甲等顏色蒼白。高溫、重體力勞動、經常出汗的人。
嬰幼兒食品禁用植物奶油
植物奶油即氫化油,也被稱作植物黃油,目前在麵包、乳酪、人造奶油等方面廣泛使用,但是,氫化油可以產生大量的反式脂肪酸,增加心血管的患病風險。
在衛生部例會上,衛生部新聞發言人鄧海華說,反式脂肪酸是一個老問題,衛生部已經對反式脂肪酸進行管理。他說,在《食品安全國家標準嬰兒配方食品》中,規定了嬰幼兒食品原料中不得使用氫化油脂,反式脂肪酸最高含量應當小於總脂肪酸的3%。
(但是植物奶油和動物奶油的優勢僅在於不含膽固醇,植物奶油由植物油脂氫化而成,其中的不飽和鍵已經成為飽和鍵,所以從飽和度來講和動物奶油沒有區別。)
與常規的越天然就越健康的理念相左,天然奶油因含有大量的飽和脂肪酸、會增加人體內膽固醇的含量而成為不健康的食品。而人造奶油由於以植物性油脂為原料,所以不含膽固醇,較符合現代的飲食健康標準。但是,植物油脂在氫化過程中產生的脂肪酸為反式脂肪酸(天然脂肪酸為正式脂肪酸),也有其不健康之處。並且無論哪種奶油,所含的熱量都很高,日常食用還是應該有所節制,不宜過量。健康專家介紹,一般的脂肪吃在身體裡7天就代謝了,反式脂肪(植物奶油)吃在身體裡50天才可以代謝。
貯存常識
鮮奶油(cream)又稱生奶油,是從新鮮牛奶中分離出脂肪的高濃度奶油,呈液狀。鮮奶油同樣分為動物性和植物性鮮奶油。動物性鮮奶油以乳脂或牛奶製成;而植物性鮮奶油的主要成分則是棕櫚油和玉米糖漿,其色澤來自食用色素,其牛奶的風味來自人工香料。
奶油的儲存方法並不簡單,絕不是隨意放入冰箱中就可以的。最好先用紙將奶油仔細包好,然後放入奶油盒或密封盒中儲存,這樣,奶油才不會因水分散發而變硬,也不會沾染冰箱中其他食物的味道。
無論何種奶油,放在冰箱中以2—4度冷藏,都可以儲存6—18個月。若是放在冷凍庫中,則可以儲存得更久,但缺點是,使用前要提前拿出來解凍。有一種無鹽奶油,極容易腐壞,一旦開啟,最好儘早食用。
葷素之分
動物性奶油的原料是牛奶,對於純粹的素食者而言是葷食,而對於可以飲用牛奶的素食者而言是素食。植物性奶油雖然主要原料是植物油脂,從上面的方法介紹可以看出,有些植物性奶油在製作過程中會加入氫化牛油或者粗奶油等原料,這些原料的葷素屬性,和動物性奶油是一樣的。所以植物性奶油究竟是葷還是素,視個人的素食原則及奶油其原料而定。
奶油做菜
奶油常用於西餐中,所以對於普通的中國家庭來說,用奶油做菜並不容易。為此,《GOOD好主婦》特別精選了好吃又簡單的蘑菇奶油湯作為特別推薦,嘗試之後,你會愛上它。
奶油則存在另一個問題。現代人覺得動物性油脂不好,轉而選擇植物奶油,不過市售植物奶油多半經過氫化作用,會形成一種反式脂肪酸(trans fatty acid),這種脂肪酸已經被證實和心臟血管疾病有關,經常食用對健康不利。
全脂鮮奶含有4%的脂肪,如將全脂奶靜靜放置,奶中脂肪微粒便浮聚在牛奶的上層,這層略帶淺黃色的奶就是奶油;將牛奶煮沸,離火稍停,奶油就在牛奶上結一層奶皮;將全脂鮮牛奶經離心攪拌器的攪拌,便可使奶油分離出來。
奶油比鮮牛奶含的脂肪高出許多倍。市售的鮮奶油一般有兩種,一種是淡奶油,含脂肪比鮮牛奶的脂肪多5倍,常用它加在咖啡、紅茶等飲料以及西餐紅菜湯裡,也用於製作巧克力糖、西式糕點及冰激凌等食品的製作。另外還有一種更濃的奶油,用打蛋器將它打松,可以在蛋糕上擠成奶油花。
奶油因脂肪高,是一種高熱能的食品,維生素A的含量也相應的多,但奶油含的蛋白質、乳糖和礦物質和鈣、磷等則相應的較少。
菜譜:奶油圓白菜
原料圓白菜500克、奶油75克
調料鹽、雞精、胡椒粉各適量
做法
1.圓白菜去根洗淨,切成小方片狀,入沸水鍋中焯一下,撈出過涼。控水。
2.鍋置火上,倒入奶油燒熱,倒入控乾的圓白菜,大火炒至微黃色,加鹽、胡椒粉、雞精調味即可。
小貼士:炒圓白菜用急火快炒法,維生素c損失最少。具體做法是,炒菜時火力要大,待油溫升高後再放入蔬菜,迅速成菜;如果是做湯,要等湯煮開後再加菜,煮時應加蓋。
營養師分析
圓白菜含有維生素C和維生素E,可以抗氧化、抗衰老、提高人體免疫力,還可增進食慾、促進消化、預防便秘。
烘焙常識
金鑽植物奶油:
儲存: 注意事項:
未開盒的奶油,於-18℃可儲存一年 之久,即於2℃-7℃可儲存兩星期。
未打發的奶油儲存中不能反覆解凍,冷凍。否則,會影響奶油品質。
已打發的奶油,可於2℃-7℃冷藏 櫃儲存三天。
打發: 注意事項:
將未打發的奶油放於2℃-7℃冷藏櫃內24至48小時以上,待完全解凍後取出。
奶油打發前的溫度不應高於10℃,低於7℃都會影響奶油穩定性和打發量。
輕輕搖勻奶油後,倒入攪拌缸內此液體奶油溫度要求在7℃-10℃,容量在攪拌缸的10%-25 %(將產品打發至攪拌球的球徑最大處)。
室溫過高或過低會影響打發後的奶油品質及穩定性。
用中速或高速打發,(160-260轉/分即可),直至光澤消失,軟峰出現即可。
置於攪拌缸內未打發奶油容量不能低於缸容積的10%,也不能高於缸內容積的25%,否則會影響產品的質量。
室溫過高或過低會影響打發後的奶油品質及穩定性。
用途: 注意事項:
打發後的奶油即可使用,待用已打發的奶油要放在冷藏櫃中加蓋儲存。
打好的奶油用途十分廣泛,不僅僅侷限於奶油蛋糕裝飾。
奶油可用於蛋糕夾層,表層和裝飾。
也可用奶油做冷凍奶油果杯和水果沙拉。
成品存放: 注意事項:
裝飾好的奶油蛋糕必須放於冷藏櫃內。
不應放在室溫下。
表花一般用植物鮮奶油比較好
標準要求
本標準適用於從牛乳分離出的稀奶油,經殺菌、成熟、攪拌、壓煉而成的脂肪製品。
技術要求
供製造奶油原料應符合下列要求。
供製造奶油的牛乳,其酸度應低於22°T。
供製造奶油的牛乳,其他指標應不低於GB 5408—85《消毒牛乳》附錄A(補充件)中二級品的規定。
供製造奶油的稀奶油,應符合下列要求。
a.滋味及氣味:新鮮、微甜、有濃郁的純乳香味。
b.組織狀態:組織均勻,稠度適中,呈乳黃色。
食鹽:應符合GB 5461—85《食用鹽》中精製鹽優級品的規定。
色素:須符合GB 2760—81《食品新增劑使用衛生標準》規定的色素。
製造奶油要符合《乳與乳製品衛生管理辦法》的各項規定,根據感官和微生物指標,奶油分為特級品、一級品和二級品。
感官指標按百分制評定,其各項的分數如表1。
表1
項 目 分數
加鈣奶油 不加鈣奶油重製奶油
滋味及氣味 65 65 65
組織狀態 20 25 25
色澤 5 5 5
加鹽 5
鑄型與包裝 5 5 5
各級產品應得感官評分如表2。
表2
級別 總評分 滋味和氣味最低得分
特級 ≥88 60
一級 ≥80 50
二級 ≥75 45
奶油感官評分表見表3。
表3
專案 特徵 不加鈣奶油 加鈣奶油 重製奶油
扣分 得分 扣分 得分 扣分 得分
滋味和氣味(65分)
具有奶油的純香味,無其它異味者 0 65 0 65 0 65
味純,但香味較弱者 2~4 63~61 2~4 63~61 2~4 63~61
平淡而無滋味,加鹽奶油鹹味不正常者 10~15 55~50 10~15 55~50 10~15 55~50
有微弱的飼料味者 15~20 50~45 15~20 50~45 15~20 50~45
有明顯的其他不愉快味者 20~25 45~40 20~25 45~40 20~25 45~40
組織狀態 (25分)(20分)(25分) 組織狀態正常者 0 25 0 25 0 25
較柔弱、發膩、粘刀或脆弱、疏鬆者 6~10 9~15 5~8 15~12 6~10 9~15
有大小孔隙或水珠 6~10 9~15 5~8 15~12 6~10 9~15
外表面浸水 6~10 9~15 5~8 15~12 6~10 9~15
色澤(5分) 正常、均勻一致 0 5 0 5 0 5
過白或著色過度 2~3 3~2 2~3 3~2 2~3 3~2
色澤不一致 3~4 2~1 3~4 2~1 3~4 2~1
加鹽 (5分) 正常、均勻一致 - - 5 0 - -
分佈不均勻 - - 2~3 3~2 - -
發現食鹽結晶- - 3~4 2~1 - -
鑄型與 包裝 (5分) 良好 0 5 0 5 0 5
包裝不緊密,切開斷有空隙,邊沿不整齊,或使用不合理的包裝紙者 2~3 3~2 2~3 3~2 2~3 3~2
1.6對腐敗、生黴而有苦味、魚腥味、金屬味、化學藥品味和石油產品等氣味者作為廢品處理。
1.7奶油的理化指標應符合表4要求。
表4
項 目 無鹽奶油 加鹽奶油 重製奶油
水份,% ≤ 16。00 16。00 1。00
乳脂肪,% ≥ 82。00 80。00 98。00
食鹽,% ≤ - 2。00 -
酸度,°T ≤ 2。00 20。00 -
汞(以Hg計),ppm 按鮮乳折算≤0。01
注:酸性奶油的酸度和細菌總數不作規定。
奶油的微生物指標應符合表5要求。
表5
項 目 物級品 一級品 二級品
細菌總數,個/g≤ 20000 30000 50000
大腸菌群(近似數),個/100g≤ 40 90 90
致病菌 不得檢出 不得檢出 不得檢出
注:奶油內不得發現黴斑
奶油微生物指標(不包括致病菌)不合格者,經高溫殺菌後允許作食品加工原料用。
取樣檢驗
產品按奶油攪拌器分批,按批編號取樣檢驗。每批產品取兩件。對大包裝作微生物檢驗者,用無菌取樣器在箱內不同部位取樣。
所取樣品應貼上標籤,標明下列各項:
a.產品名稱
b.工廠名稱及生產日期
c.取樣日期
d.產品數量及批號。
檢驗程式
小包裝樣品(500g以下者),要進行淨重測定,其重量與標籤上重量差不應大於±2%。
每批樣品一件做微生物檢驗,另一件做理化和感官檢驗。
產品成分、酸度、細菌總數、大腸菌群和感官鑑定為工廠化驗室必檢專案,致病菌、黴菌應由工廠化驗室和衛生防疫部門定期抽檢。
成品出廠須有工廠化驗室或檢驗科的質量合格證明單。單上標明品名、數量、生產日期、化驗結果和質量等級。
複檢:檢驗結果不符合技術要求時,可取樣複驗,複驗以一次為限。複驗時單獨取樣檢驗不符合標準的專案,複驗取樣數量應為原取樣數的一倍。但產品的衛生指標不得複驗。
複驗符合技術要求時,作合格論。
包裝標誌
奶油包裝規格,分大包裝和小包裝兩類。
大包裝為散裝奶油,普通用木箱或紙箱包裝,內襯硫酸紙和牛皮紙各一層,每箱25kg。
小包裝應以硫酸紙或特製鋁箔紙包裝,外面套紙盒。包裝規格有15g、125g、250g和500g四種。
其他包裝規格和形式可按合同辦理。
奶油外包裝材料規格同GB 5410—85《全脂乳粉》3.3條。
奶油包裝盒和箱上應註明:
a.產品名稱和等級
b.商標
c.生產日期及批號
d.生產廠名
e.主要成分。
外包裝箱還應註明件數、容積、淨重和毛重。
保管運輸
成品應放在溫度不高於—15℃的冷藏庫中儲存,其保證期為6個月。成品如放在溫度4~6℃的冷庫內,存放時間不得超過7天。
成品轉運時,應注意保持低溫、清潔的條件,成品送往用貨部門時的貯存溫度不得超過12C。
成品貯運時不得與有毒、有害、有異味的物品混放。
附加說明:
本標準由中華人民共和國輕工業部和衛生部提出,由黑龍江省乳品工業研究所歸口。
本標準由黑龍江省乳品工業研究所和衛生部食品衛生監督檢驗所負責起草。
本標準主要起草人張保鋒、李玉賢、鬱蘊華、劉宏道。
自本標準實施之日起,原輕工業部部標準QB 38—60《奶油》作廢。
奶油的製作方法:
食材準備:
雞蛋,白糖。
☑️一、首先,將雞蛋打在碗裡,打好的雞蛋要將蛋清與蛋黃分離,主要要用到蛋清。
☑️二、然後用打蛋器將蛋清打到起沫,看到起沫加一勺白糖,繼續打。
☑️三、打到蛋清有點稠時再加一勺白糖,一直打到蛋清呈奶油狀。
☑️四、這時已經呈奶油狀了,試著用打蛋器將蛋清挑起,如果蛋清能夠立起來就說明你的奶油已經打好了。[耶][耶][耶][耶]
用雞蛋、牛奶和食用油,先把雞蛋清分離出來,然後用打蛋器順著同一個方向打,直至打出很多泡沫,加入牛奶和食用油一直打,直到用打蛋器挑起奶油,不會滴落即可。
你好,奶油怎麼做?推薦兩種比較簡單的方法
方法一:
把液體奶油和檸檬汁冷卻。然後把奶油倒入碗中,擠入檸檬汁,根據您的口味可稍作新增。手動攪拌,儘量增大動作幅度,將空氣攪進奶油中。使用機器,請將速度調至中速,靜候即可。
當奶油能粘在攪拌頭上後就做好了。但要注意,這時候如果您繼續攪拌,奶油就會呈顆粒狀,最後逐漸變成黃油。
方法二:
油270克,3個雞蛋,120克糖分,用攪拌器把雞蛋和糖分充分攪拌(下面可以微微用火加熱可以幫助白糖溶解,千萬不要弄太熱了,熟了就不好了) 不停攪拌至完全均勻,放置冷卻。
把黃油放到室溫下變軟,用手(建議戴一次性手套)把黃油涅軟成泥狀,然後加入冷卻的蛋液。然後繼續攪拌至濃厚的奶油狀。
首先我們平時說的奶油,最開始的奶油就是從牛奶裡提取的牛奶的動物脂肪,一般鮮牛奶的脂肪因為百分比不夠高,所以需要把牛奶脫一部分水。然後剩下的部分用打蛋器打發,像打發雞蛋清一樣加糖和檸檬汁。
現在你想用鮮牛奶打,但是鮮牛奶裡的脂肪是不夠的,然後你需要想辦法讓脂肪變多,你又沒有離心機把牛奶裡的水分弄出來,所以就只能往裡面加脂肪了。
加脂肪有兩種方法,一是加黃油(有的會標註是奶油)它就是從牛奶等物質中提取的脂肪含量很高的東西,一般比較硬,你把它融化了加到牛奶裡,然後加糖粉用打蛋器打到發泡,就成了。
最簡單的製作奶油的方法:
1,買一瓶鮮牛奶,倒入容器中,再放入白砂糖。不是攪拌啊!放到溫度高的地方儲存。等待它發酵。注意在發酵時不能攪拌和搖動!
2,發酵之後,然後用木棍或筷子來上下左右反面的攪拌,奶油就製作成功。
在家輕鬆做奶油,只需要牛奶,白砂糖,雞蛋就可以做蛋糕甜品咯
奶油怎麼做?
影片中給大家講解自制奶油所需要的材料和製作方法,最後給大家3個小訣竅。
奶油蛋糕中最為重要的就是奶油了,沒有奶油怎麼能叫奶油蛋糕呢。其實最簡單就是用淡奶油加糖自己打發,另外就是各位在超市買淡奶油的時候,最好選擇動物性的奶油,植物性奶油是人工合成的一種,據說含有反式脂肪酸,對人不是太好就是了。總之先來看看蛋糕上的奶油怎麼做的吧。
蛋糕上的奶油怎麼做:基礎方法
食材準備
淡奶油250克,純牛奶一盒,砂糖適量。
方法步驟
1、將奶油放入盆中,用打蛋器攪打;
2、然後分三次加入牛奶和砂糖;
3、攪散的時候最好用冰水浴,這樣容易打發,最好用電動的打蛋器。
蛋糕上的奶油怎麼做:快捷方法
蛋糕上的奶油其實在超市中就直接能夠買到,一般都是植物奶油,這種是沒有打發的,買回來之後僅僅需要我們直接打發即可。而且還可以方便的選擇含脂肪量是多少,打發的時候可以加適量的糖調味,這樣蛋糕上的奶油能比較好吃了。
家常奶油蛋糕怎麼做:黑加侖蛋糕
食材準備
雞蛋150克,低粉50克,玉米油24克,牛奶24克,砂糖54克,淡奶油400克,白砂糖50克,杏仁適量,白蘭地少許,黑加侖適量。
方法步驟
1、雞蛋蛋黃和蛋白分離,蛋白放入大碗中加入砂糖36克打發至硬性發泡;
2、蛋黃中加入砂糖,打散,然後加入玉米油攪勻,再加入牛奶攪勻;
3、接著篩入低粉,刮刀翻拌均勻後放入三分之一蛋白,翻拌均勻後倒回剩餘蛋白中翻拌均勻;
4、將蛋糕糊裝入模具中,震盪氣泡後,放入預熱180度的烤箱中層,烤35分鐘後脫模,切成三片;
5、杏仁片放入鍋中煎至微黃,黑加侖用白蘭地浸泡10分鐘,淡奶油中加入砂糖打發至能夠裱花;
6、在蛋糕胚上抹上打發好的淡奶油,抹勻後放上黑加侖,蓋上一片蛋糕胚,再抹一層淡奶油;
7、再放一層黑加侖,蓋上一層蛋糕片,然後表面抹勻打發的淡奶油,撒上杏仁片裝飾即可。
不知道你說的是那種奶油,如果是說蛋糕奶油的話,就是牛奶提練的!