悠閒樂天派沙灘za2022-12-28 11:03:04白蘿蔔如果需要焯水，時間最好不要超過20秒。
一般來說建議最好還是不要焯水，因為蘿蔔裡面的一些維生素物質不耐高溫，焯水之後不利於營養的吸收，但是也有很多人受不了白蘿蔔的辛辣味，這是可以準備一點開水，將切好的蘿蔔用開水燙一下食用。
Deeplove白噠2022-12-13 12:03:36白蘿蔔如果需要焯水，切絲蘿蔔時間最好不要超過20秒。做餡切片蘿蔔焯水不要超過3分鐘。白蘿蔔是可以直接生吃的，所以做白蘿蔔的時候可以焯水也可以不焯水，但是有一些腸胃不好的人可能不適合直接食用生蘿蔔，這個要根據自己的需要來定。
8181818181818182021-05-01 21:34:32誰開後焯水兩分鐘即可