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羊裡脊肉 200g 、 白蘿蔔 1根 、 生薑 1小塊 、 香菜 5根 、 小蔥 5根 、 幹辣椒 2顆 、 白胡椒粉 適量 、 鹽 適量 、 食用油 適量
烹飪步驟
步驟1
把羊肉肥的地方和瘦的地方分開,分別切成細絲。
步驟2
中火,加入少量食用油,放入拍碎的生薑和少量幹辣椒,翻炒片刻;炒香後先放入肥的羊肉絲煸至出油,外表金黃;不喜歡吃肥肉的這個時候可以把肥肉渣撈出來,無所謂的就讓它待著吧。
步驟3
直接加入瘦肉絲,翻炒斷生即可。
步驟4
倒入大量清水,燒開後加適量鹽;蓋上鍋蓋煮10分鐘左右。
步驟5
蘿蔔切絲,放入鍋中,煮至自己喜歡的軟硬度,出鍋。
步驟6
撒上少許白胡椒粉,加入切成碎的香菜和蔥花。絕對一點羶味都沒有,鮮香微辣,非常適合秋冬溫補。
小貼士
羊肉湯最好用羊裡脊肉,肉質更細嫩。選底部有少許肥油的,可以讓湯味更濃郁。
準備好羊肉,洗淨待用。
鍋中燒開水,放入羊肉煮一下,放入料酒、米醋,祛除羊羶味,燙好的羊肉洗乾淨待用。
將羊肉放入砂鍋中,放入1500ml水。蓋蓋兒,開大火煮開鍋。
煮羊肉的同時,開始準備蔬菜,白蘿蔔、蔥姜、香菜。
白蘿蔔切塊兒待用,配菜切碎待用,羊肉小火兒燜煮20分鐘,放入料酒、蠔油、生抽、花椒粒。
放入一包燉肉料包,放入蔥姜,繼續燉煮,放入白蘿蔔,蓋蓋兒繼續小火燉煮20分鐘。
放入8克鹽、白胡椒粉,繼續燉煮5分鐘。
出鍋前撒上香菜,關火了,攪拌均勻,出鍋。
首先先把買回來的羊肉切成小塊兒,焯水,撇去血水和浮沫,加入薑片,開火慢煮大約一個小時左右。
2白蘿蔔削掉外皮,切成小塊兒,放入羊湯中,滴少許白醋,可以去除掉白蘿蔔的辛辣味道哦。
3蓋蓋子,大火煮二十分鐘,放入枸杞和蔥段,轉成小火再慢燉半個小時,放入少許食用鹽,攪拌均勻,準備出鍋。