土豆早餐做法?

土豆早餐做法?手機自拍做成照片2021-12-23 15:31:34

土豆餅配料:土豆 適量、麵粉 適量、精鹽 適量、十三香 適量、蔥 適量

烹飪步驟:

1、將土豆洗乾淨,然後用放在鍋中蒸熟,用筷子能夠扎透就可以了

2、蒸熟之後剝去皮,再壓成土豆泥,加入鹽和十三香攪拌均勻。

3、然後加蔥末攪拌均勻,加入麵粉揉成團。

4、再分為大小合適的小圓球,壓扁成土豆餅。

5、鍋燒熱油6、,轉小火放入土豆餅煎成兩面金黃即可。

6、煎好的土豆餅很美味,當作早餐吃,還很營養

烹飪小貼士:

1。看形狀圓形的馬鈴薯屬於粉質馬鈴薯,適合用來做沙拉或土豆泥;而細長的五月皇后品種則屬黏質,不容易煮爛,適合用來做咖哩。表面過於凹凸不平的避免購買。

2。看表面挑土豆要挑表皮光潔的,芽眼較淺的。這樣的土豆好削皮,土豆利用得完全。要儘量挑選肥大而勻稱的土豆,表皮無干疤和糙皮,無病斑、蟲咬和機械外傷,不萎蔫、變軟,無發酵酒精氣味的最好。

3。看顏色要買黃皮的土豆,黃皮土豆外皮暗黃,內色呈淡黃色,澱粉含量高,含有胡蘿蔔素,口味較好。另外,還要注意皮層變綠的土豆不要購買和食用。因為其中含有的龍葵素有毒性,加熱也不會被破壞,吃了會中毒。

土豆早餐做法?輝輝愛梅西2021-12-23 15:32:46

土豆早餐幾種做法?

1 土豆洗淨去皮,然後擦細絲

2 加入雞蛋,蔥花,適量鹽,芝麻油和五香粉醃製五分鐘左右

3 醃製完之後加入少許澱粉,拌勻

4 鍋內加油,用筷子挑入土豆絲糊糊,煎成底部金黃色出鍋,美味土豆餅即成

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土豆蔬菜沙拉

1 適量黃瓜,胡蘿蔔,洋蔥,火腿洗淨切丁,餅準備適量青豆

2 土豆切片蒸熟後壓成土豆泥

3 將黃瓜,胡蘿蔔,洋蔥丁焯水後撈出控水

4 將蔬菜丁和土豆泥拌勻,再 加上適量的沙拉醬,喜歡吃胡椒的朋友也可以加上適量胡椒粉。美味的土豆蔬菜沙拉就做好了