週期一般為21天,且有腹痛現象.不知是否正常? 最重要的是據此如何推算懷孕排卵期?幫幫?

③測量基礎體溫推算:月經週期分為卵泡期、排卵期、黃體期,基礎體溫也隨之呈週期性變化,卵泡期體溫低,黃體期體溫高,排卵發生在最低溫度者佔40%,發生在最低點後1天者佔30%,發生在最低點前1天佔15%,尚有極少數發生在前後各2天...

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經期可以吃維生素嗎?女性在來月經的時候跑步可以減肥嗎?

月經停止日開始10-12天是卵泡期,然後排卵期,排卵期一般在下次月經來之前的14天左右,黃體期在排卵後以及月經前的前一天,就像剛才講的,一次生理週期每個階段激素水平波動較大,所以女性來說運動能力也有所不同,女性黃體期有氧能力是最好的,卵泡期...

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