九月問答

總見面的還說變就變呢，何況沒見過面，你當真了...

還真沒有實踐成功，我現在也是白髮叢生，據說吃黑芝麻，桑葚，何首烏，我也在吃效果不佳，也許時間不夠長，心情，睡眠沒有調整好，讓我不安的是現在吃喝不安全，空氣汙染，洗髮水都化學成分高...

可以學習一下冥想，調整自己的心理狀態希望我的回答對您有所幫助做事，說話前三思而行，多看書，多觀察人群的各種勾心鬥角，學習一下心理學人的見識總是在遇到一些事後增長的，在不熟悉的領悟碰壁很正常，一遇到挫折不能直接和天真單純掛鉤，只能引以為戒調整...