睡不著的時候什麼都會想,想以前、現在、未來,或者白天發生的事情,或者說錯的錯,特後悔不應該這麼說,越想就越睡不著,乾脆什麼也不想,刷手機,刷到眼睛睜不開,閉眼就能睡著為止...
檢視全文»人在失戀後最難過的時候,怎麼度過比較好?
人每天只有兩件事可以做,只有做事才能破除想事...
檢視全文»很累但睡不著,怎麼辦?
貼上去一會兒就睡著,二三十分鐘就有點困了,有時候心裡有事也能睡著,就是睡的稍微慢了點,現在睡得最慢也比以前睡得快的時候快,感覺很困,一會兒就睡著了,而且睡得很踏實,基本外面有聲音也不會被吵醒,以前我睡覺很輕貼完一盒,睡得就很好了,然後我嘗試...
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