九月問答

2）入定：入定的情況下，自身的潛能都會得到大量開發，內分泌為之改變，體格會越來越強壯，入定其實就是一種世界觀的認識，認為心靈是主要的，肉身是空，物質界種種痛苦加持在肉身上，都是空，一旦入定，智珠在握，什麼情況都可以反映在腦海中，這個時候，就...

在入定的第二個層次，身體和大腦都進入到沒有活動的狀態...

觀照呼吸可以入定，但不是像我們想像的那樣容易，放空思想、斷絕念頭，不是我們想斷就斷得了的，我們因長久的習氣，習慣於胡思亂想的狀態，如果真的清清靜靜反倒還會有疲乏感...

二是無嗔，跟人剛吵完架，內心極不平靜，或打坐久了沒效果，有些恨自己無能，這些嗔心都是入定的最大障礙...

就打坐冥想這件事我也做了很多年了，也確實是只有專注的去想一件事能夠讓自己快速進入入靜和入定...

有次在一個建在荒野邊緣的極度安靜的學校宿舍午休，被自己的呼吸聲和手錶咔嚓聲吵得睡不著，於是就入定，默唸《心經》，冥想自己與大自然融為一體，結果不一會兒就感到身體不存在，思維在山川大河廟堂等處漂浮，沐浴在溫暖的陽光裡，那些聲音都是自然的一部分...

另外，初入定的人往往有一種感覺，就是他從非常舒服的感覺中出來之後，會覺得忽然腳痠、麻、痛了...

我也有親戚信佛，他們也有一些感應，觀世音菩薩是接引人入佛門的，所以 大慈大悲觀世音菩薩的勝績在歷史上流傳最廣，這是有群眾基礎支撐的， 我記得尋找家園的作者高爾泰，他的老婆小雨就有一段和觀世音菩薩的奇遇， 是在高爾泰到美國之後寫的第二本書裡，...

人家修煉者咽幾口空氣直接入定了，把能量消耗降到最低，而我們每天忙忙碌碌，要應付的事太多了...