九月問答

喜歡側睡的人建議選稍軟一點的床墊，因為軟床墊側睡和趟睡對枕頭的高度基本一致...

因為五個月寶寶還不能自由翻身，側睡很可能會導致睡偏頭...

2、工作學習過程中，要養成良好習慣，儘量保持頸部生理曲度，工作時不要長時間過度低頭、間斷抬頭活動頸部、增加頸部肌肉鍛鍊完全可以避免頸椎源性疼痛的出現...

側面睡覺還好，不影響腰疼不會高階動物學熟睡質量睡覺怎麼舒服怎麼來，不要一個姿勢時間不要太長，會壓麻的，對於腰間盤突出的患者，側著睡覺對腰不好，睡覺時可以加護腰枕謝謝“天行大道”的邀請，睡覺的最佳姿勢是右側臥，這樣不會對心臟造成壓力，血迴圈不...

我連忙跟著他跑去病房，立馬抱著寶寶趴到膝蓋上，左手托住寶寶，略向前傾，右手在寶寶的背部，由屁股往頭部方向輕拍，拍了幾下，寶寶嘴巴里面就吐出很多奶，甚至鼻子裡面也有奶出來，我邊拍邊觀察寶寶的臉色，發現臉色由黑色慢慢轉紅了...

通常情況下，寶寶的睡姿分為仰睡、側睡和趴睡三種...

所以，寶寶到5個月的時候，會平躺睡也會側身睡，這兩種姿勢各有優缺點，但都不會影響身體發育...

側睡：寶寶側睡有利於排出口鼻分泌物，所以有呼吸系統疾病寶寶採取側睡對病情有幫助，但是寶寶側睡容易翻來翻去，睡的不夠安穩，如果是向左側睡，會壓迫到寶寶心臟，而且長時間一側臥位容易使頭部、面部發育不對稱...

個人經驗，沒有影響寶寶出生之後，前三個月都是平躺睡覺的，當寶寶學會翻身之後，身體的靈活性增加了，喜歡變換姿勢，如側躺或趴著...

平躺還是不用枕頭的好，大家還可以瞭解一下斜面護脊床墊，它是用來矯正脊柱的，讓脊柱保持一種平衡的狀態 ：枕頭的作用是頭與腰椎保持平衡，這樣才是頸椎不受壓力，人睡就就會舒服一點...

除了這個姿勢意外寶寶還有幾種比較有利發育的睡姿：1、仰臥：寶寶在出生沒有多久的時候骨骼方面也沒有完全定型，因此仰臥這樣的姿勢是有利於寶寶五官的發育，這樣可以讓寶寶面部均勻、肌肉也會得到放鬆2、側臥：右側臥對於寶寶呼吸道和心臟是有好處的，但是...