九月問答

首先需要明確什麼原因引起的失眠，是心理因素還是生理因素...

可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜孩子失眠有生理因素和心理因素兩種可能...

在心理因素中還有一些心理誤區值得注意：首先是害怕心理，許多慢性失眠患者應該都有這種感覺，晚上要睡覺或晚上一上床就總擔心今天是否能睡著，或是想讓自己很快入睡，但事與願違，越想睡越不入睡，越不入睡越著急，如此形成迴圈，一夜折騰，瞪眼到天亮...

疾病不易治癒且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素，藥物只是控制了疾病的某些症狀，當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議**採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒，醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血，調整機體的髒...

騎電動車不會轉彎怎麼辦，這個是沒有什麼技巧，不會轉彎的很大的原因就是因為自己的心理因素，所以第一步首先需要克服的就是心理因素：然後就是訓練了，你這種情況就是建議不要單獨騎，讓家人坐在電車後面...

後來我逼著他去醫院做了胃鏡，只是淺表性胃炎，醫生給開了藥讓吃...

因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院心理科作進一步檢查診斷，如果確診為神經性嘔吐的話，那麼，你就需要幫助自己尋求精神康復方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強你的心理素質，然後，在必要的時候，也可以尋求醫生的藥物...

有以下心理因素會引起人的夢境，大致有：感知、記憶、思慮、情感、性格這幾種，它們都會影響夢的內容...

為什麼有那麼多人得抑鬱症，1社會因素，2身體因素，3心理因素，4家庭原因，5工作壓力，6學習壓力...

其實失眠通常有兩種原因所致：生理因素和心理因素...

抑鬱症屬於心理疾病，一般愛鑽牛角尖的人，性格內向，脾氣古怪，遇事敝在心裡，造成情緒低落，胡思亂想，久之出現幻覺，他意想的事變成了現實，但真實情況卻沒有發生，一旦夢成為泡影就沒了生存的念頭，容易導致各種意外傷害...

如果能夠找到原因，就好說了，然後就是設法消除影響緊張的心理因素，提高自己的心理素質，改變認知，提升自信，可以緩解甚至消除緊張的心理狀態...