九月問答

此外，外界環境中的陽光輻射、空氣汙染、吸菸、農藥等都會使人體產生更多活性氧自由基，使核酸突變，這是人類衰老和患病的根源...

葉黃素是人體視網膜黃斑區的主要色素，本身是一種抗氧化物，可以吸收藍光等有害光線，還可透過捕獲自由基、防止或降低氧化和自由基對視網膜帶來的傷害，從而能夠保護眼睛...

首先健康人可以服用蜂膠的，因為健康人服用蜂膠後，會逐步強化機體免疫功能，排除體內毒素，清除自由基傷害，軟化血管，改善血液迴圈，預防多種疾病，推遲衰老程序，使機體更加健康...

三級碳正離子正電荷太集中，所以苄基大於烯丙基自由基大於三級碳正離子烯丙型的伯碳正離子與三級碳正離子穩定性差不多，不好說誰更穩定但是如果烯丙型碳正離子同時還是一個仲碳正離子或者叔碳正離子，那就一定是前者穩定...

它對三高同樣有療效～紅茶暖胃，胃不太好的人還是少喝，會倒酸水滴～講究一些的話，上午紅茶，下午綠茶，上午提陽氣，補氣，下午敗火消食～講真的，黑茶...

銅與人體健康有著密切的關係，是人體健康不可或缺的微量營養素，對人的血液，中樞神經，免疫系統，頭髮，面板，骨骼組織及心，腦，肝等內臟的發育和功能有重要影響，銅的造血功能，銅能促進鐵的吸收和運輸，銅藍蛋白能促進血紅素和血紅蛋白的合成，銅能維護骨...

（自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一，具估計大約80%-90%的老化性、退化性疾病都與自由基有關，所以，葡萄籽提取物對人體抗氧化，提高免疫力有極佳的效果...

這是因為過量的維生素c能夠增加自由基的破壞作用，長期下去，這種破壞會導致早衰和癌症...

4第四、黑枸杞中的花青素具有清除體內有害的自由基的功效，自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一，據估計大約 80%-90% 的老化性，退化性疾病都與自由基有關，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、面板黑斑沉積、白內障、心臟病等等...

焦慮是對未來的不確定性事情的擔心，幾乎所有的心理疾病都源自焦慮，並且焦慮會伴隨整個發作過程的始終，焦慮分為過度和適度，每個人的工作學習都會有適度的焦慮，而平常的焦慮高，焦慮症，強迫症，抑鬱症的焦慮，超出了正常範圍，這也是需要透過調整解決的...

形成慢性病的因素有環境汙染，水汙染，食品不安全，缺少運動，或超負荷劇烈運動，生活習慣不好，熬夜，作息不規律，生活習慣不好，暴飲暴食，結構不合理，偏食，菸酒無度，情緒不好，容易焦慮自責等...

由於生吃刺激性強，所以選擇糖醋蒜是最為理想的，不僅味道更加獨特，還在糖醋的作用下，平和了大蒜的溫熱，適合更多人食用...

在用作消毒時，H2O2在接觸到雜質、熱量等催化作用時，就會發生分解反應，O2是產物之一，發揮氧化作用的，一是H2O2本身，二是產生的高活性自由基...

而黑枸杞含有大量的原青花素，原花青素是迄今為止，人類抗衰老領域唯一一個被廣泛應用到日常美容中的化妝品成分，可以毫不考張的說：原花青素減緩了全球女性衰老的步伐，可以很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除面板有害物質自由基的堆積和沉澱，保護...

輔酶q10一般作為心血管疾病的輔助治療藥物，臨床研究證實，輔酶q10對冠心病、風心病和病毒性心肌炎所致的房早、室早和陣發性房顫均有效...

而花青素可以降低自由基，提高免疫力，進而起到改善睡眠的作用...

葡萄籽有保健、美容、抗氧化去除自由基、降血脂、養肝護肝、保護血管和抗輻射等功效，無論是泡水喝，還是葡萄籽膠囊、保健品，都能有效地保護人體器官和組織，防治肝癌、心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病...

葡萄籽是葡萄的種子，葡萄籽提取物（原花青素OPC）能有效清除體內多餘的自由基，保護人體細胞組織免受自由基的氧化損傷，具有抗衰老、增強免疫力、美容等功效...

近年來蒸菜這種做飯方式越來越受大家的推崇，因為蒸菜含食用油量少，在做的過程中，蒸汽逐漸的進入了食材之中，所以菜中含有大量的水分，在吃菜的同時，我們還能補充身體中的水分，可謂是一舉兩得...

首先黑色素的形成是多方面的一些因素，遺傳 熬夜內分泌，外在的一個沒注意防曬等都有可能造成面板色斑黑色素，熱水敷臉最多作用就是開啟面板毛孔促進新陳代謝和血液迴圈，可能當時敷完後會覺得黑色素淡化了，但最終還是解決不了根本原因熱敷並不能改善黑色素...