守正學堂2018-04-03 17:19:47關於多動這一點在《黃帝內經·靈樞經·經脈第十》中說道：腎足少陰之脈，起於小指之下，斜走足心。。。。。別入跟中，以上腨內……。
是動則病。。。。。坐而欲起。。。。氣不足則善恐。
我們都知道“腎主收藏”，所以腎氣偏弱必然導致身體“藏”的功能變弱。所以在外的體現則為“躁”，總是坐不住，總想動，即便強行控制了肢體，心裡也還是覺得不對勁。
在內的體現則是心態上的“燥”，心裡總是煩，甚至總想著喝點涼的。這些情況都是因為腎氣不足導致“收藏”出了問題。
所以我們看到有人就喜歡翹二郎腿，那是因為壓著小腿覺得很舒服，其實是腎氣不足的表現。腎氣足了人的“心”自然也不會散亂。
如何應對呢？
教你個絕招，可以在家裡正北方向用電磁爐燒水。後天八卦中北方坎卦代表了腎，這時候在風水方面做見砂的調整是非常機智的選擇，而且財運也會變好。
也可以喝大米湯，最能和胃氣。脾胃是後天之本，養好胃氣，可以有效補充身體“電量”。
平時在煲粥煲湯的時候，可以加一些陳皮（橘皮）恢復胃氣水平，防止滋膩不消化。