小嬌說育兒2020-06-03 16:14:54孩子不愛吃飯的問題，其實這很可能是偶爾的飲食不當，或腸道功能不好，也可能是孩子的心情等原因造成，只要誘發因素去除，一般短期內就可恢復，這種的話父母們們就不必過於擔心啦，並不會影響孩子的生長髮育的。
遇到這種情況的爸爸媽媽們！千萬不要慌張，很多爸爸媽媽們過於慌張，病急亂投醫，這是不可取的，要知道孩子是沒有能力治療自己的，只有靠諸位爸爸媽媽們了！很多時候孩子其實並不是厭食這種病，只是有了一些厭食的情況出現，這時只要注意飲食調理注意糾正進食習慣，再適當使用一些溫和的療法就可以了。
1、媽媽們一定注意要創造給孩子良好的飲食環境：孩子的每餐飯甚至每一次“張嘴”都不能馬虎！不止要色、香、味俱全，天然原生態，還要在多樣化的基礎上，進行葷素搭配，進食環境安靜，飯前不吃零食，不強迫孩子進食，還要讓孩子養成按時用餐的習慣。
2、中醫推拿按摩可以促進胃腸蠕動和消化酶的分泌，對孩子的消化功能具有全方位的調理作用。施行小兒推拿按摩可以去專業的小兒推拿按摩機構，也可以在家裡進行簡單易行的腹部按摩：以肚臍為中心進行順時針和逆時針畫圈按摩，餐前進行，每日兩次，每次10分鐘，也會有一定的作用。
3、 糾正飲食畸形導致的營養不良：某些營養素的缺乏，如鋅缺乏，可以引起食慾不振，不願吃飯，所以，及時糾正營養素缺乏，打破這種厭食-營養不良-厭食加劇-嚴重營養不良的惡性迴圈。動物性食品如魚、肉、奶、蛋是孩子生長髮育所需營養素的主要來源：含有優質蛋白質，多種B族維生素和鋅、鐵等微量元素，所以，孩子每天都要適當攝入動物性食物，切不可素食，但也不能過量飲食，孩子的腸胃消化功能還比較弱。