晶晶640917682017-07-06 22:25:56我女兒現在就是八個月！因為是混合餵養，五個半月時加的輔食，最開始是米糊，然後就是水果泥，蔬菜泥這些！從七個半月開始就吃粥，顆粒面！我會把蔬菜，肉類，肝，蛋黃，切碎煮到粥裡，當然不是一起都放進去，要合理搭配！她雖然沒長牙，但是這些她都吃的很好，水果我現在也給她切成一粒一粒讓她自己抓著吃，即鍛鍊咀嚼能力又鍛鍊手的抓握能力和手口的配合，吃飯的時候我也會給她一塊紫薯或者土豆青菜讓她自己抓著吃，我在這邊喂她，所以她對食物很感興趣，對吃飯也很配合，現在還沒發現她不愛吃什麼，每餐都吃的嗨皮嗨皮的
朵媽是大王2018-01-02 09:37:147-9個月寶寶輔食新增，要注意培養咀嚼和抓握，為學會自己吃飯打下基礎。
注意事項
注意事項
泥狀、末狀食物
食物性狀：
4~5次奶/天，1~2餐其它食物
餐次：
純母乳、配方奶
乳類：
800毫升/天，基本不需要夜奶
奶量：
選擇強化鐵的米粉（用水或奶調配）、粥、麵條，每日30~50克
穀類：
碎菜25~50克/天，水果20~30克/天
蔬菜水果：
可新增肉泥、肝泥等動物性狀食物
肉類：
逐漸新增蛋黃，從1/4個到1個
蛋類：
坐高椅子上與成人共進餐，開始學會用手自我餵食。手拿“條狀”，學習咀嚼
餵養方式：
經驗分享
這個階段的寶寶，已經可以新增肉泥了，甚至可給點碎末狀的食物吃。需要提醒各位媽媽，末狀食物的新增得基於寶寶長牙的前提下，他們要有主動進食的意願，願意用可能並不完整的牙齒咀嚼食物。
如果出牙晚的寶寶，還是建議用糊狀的食物，畢竟每個小孩的實際情況不一樣，媽媽需要關注的是自己寶寶的發育水平，而不是去和別人家小孩的發育做比較，這是給自己徒添煩惱。
1.依據出牙情況，適當喂碎末食物
這個階段寶寶的食物開始變得稍微豐富，可新增肉泥、肝泥，雞蛋、粥、麵條也能慢慢加入，寶寶開始對這個世界充滿好奇，還可能愛盯著在吃東西的成人的嘴巴，他們的這個動作是在告訴媽媽，他們已經做好了迎接世間美味的準備。
2.肉泥、肝泥、雞蛋、粥、面都可新增
麵條可以慢慢新增，雞蛋先從1／4蛋黃開始，還可切條狀的水果，如蘋果條，訓練寶寶手抓的能力。他們如果將抓起來的蘋果往嘴裡放，這意味著寶寶有了早期自我吃飯的意識。
媽媽們請記住，給寶寶任何條狀食物，都必須親自盯著，以免他們咬下大塊往下嚥時卡在喉嚨上。
3.新增條狀水果，訓練抓握、咀嚼能力
朵朵在這個階段的水果，都是由奶奶直接搗碎，要不就是細末狀，要不就是泥狀，沒有給她備過條狀的，當時擔心她會不小心嚥下去卡到喉嚨。
該訓練時沒訓練，以至於她現在都不太願意咀嚼食物，有時喂肉，她咀嚼好久也咽不下去，最後不得不吐出來了。
END
4.適當訓練，為後期咀嚼打下基礎
宜貝坊育兒2017-06-30 10:15:51紫薯西紅柿泥【適合8個月以上的寶寶】
營養貼士：
西紅柿緩解夏季食慾不振，豐富的有機酸更利於開胃生津，補充一定量的維生素C，每百克西紅柿中的維生素C含量為19毫克，維生素C可清除體內自由基，抗氧化。
食材準備：
紫薯1個，西紅柿1個
詳細步驟圖：
1、準備所有食材，西紅柿洗淨，在頂部切十字花，放入開水中去皮
2、再將去皮西紅柿去籽
3、把西紅柿切成碎
4、紫薯上鍋蒸熟
5、紫薯用勺子壓成泥
6、西紅柿和紫薯一起搗拌成泥即可
小貓叮囑：
看到這款輔食，可能有大人要問了，什麼調料都沒新增，大人看著都不想吃，寶寶會吃嗎？其實小寶寶的味蕾是非常敏感的，寶寶能品嚐出原味食物的美味，過早新增人工調料品，會影響寶寶今後味覺的發育，不少寶寶愛吃甜食就是因為從小輔食新增不當，額外新增糖導致。小貓在這裡建議，讓寶寶吃食物本身的味道，一歲以內不要新增任何調味品哦
get：小技巧
西紅柿儘量選購不酸的，而且要控制好量，不然太酸，寶寶試吃一下就不想吃了。還有，把西紅柿帶籽那塊去掉也會沒那麼酸哦。
宜貝坊輔食日記
迎著風一起成長2017-07-06 14:35:12
菜泥，生菜煮熟打的，加到米糊裡吃。還有果泥，南瓜泥，最愛吃南瓜泥。吃火龍果打的泥，便便有點稀，吃了幾次停了。還有碎麵條，準備八個月了。
三嬸兒2017-07-31 15:29:22一。輔食新增的一般規律：
6個月：半固體食物：米糊、菜泥、果泥、紅肉泥
7—9個月：軟固體食物（爛面、碎菜、肉末等）
10—12月：軟米飯、饅頭片、水果片等固體食物
二。因此，在寶寶7—9個月可以這樣吃：
末狀食物（比如第二階段食物及配方奶），每天主餐4—5次奶，輔餐1—2餐飯，；
乳類：部分人乳或配方奶。4—5次，每次乳量增加，約900—1000ml/d。
強化鐵的穀類：1/2餐。
稠粥或麵條：1餐。
水果、蔬菜類：每日水果1/2個、碎菜25-50g。
肉類：可開始引入少量。
八個月時開始引入蛋黃，新增的過程中注意觀察孩子有無過敏情況。如有，一歲後再新增。
進食能力訓練：嬰兒可坐在一高椅子上與成人共進餐。這時要讓孩子學用杯子喝水。
注：可在進食稠粥或麵條後飲奶；食物清淡，少鹽、油、糖；有充足乳類蛋白質，不需要增加過多其他動物蛋白質。
膩膩媽2018-01-09 13:33:368個月的寶寶，輔食可以新增的種類有很多。糧食（嬰兒營養米粉，米粥，麵條等），蔬菜，水果，肉類，蛋類基本都可以新增。
一般情況下，寶寶滿6個月開始新增輔食。早期新增輔食應選擇富含鐵的嬰兒營養米粉，新增過程中應適當觀察寶寶有沒有出現不適症狀。
當寶寶適應了米粉之後，可在新增米粉2周後新增蔬菜泥和果泥。這期間，建議單一新增蔬果種類，一種食物應連續新增3天並觀察。
待寶寶7月齡時，媽媽即可為寶寶新增肉泥了。如：豬肉，雞肉，魚肉，牛肉，羊肉等。具體選擇哪種肉類應根據家庭的飲食習慣。
如果你家寶寶已經添加了以上3種食材，那麼8個月的寶寶，父母可以試試看為寶寶新增蛋黃了。
父母在製作輔食時，需注重營養均衡。每頓輔食都應保證有糧食，蔬菜，蛋白質品（肉類/蛋類），以2：1：1的比例進行合理搭配。
詩意水滴x12019-08-31 08:56:04個月的寶寶輔食已經吃了兩個月了，食物的種類應該在20種左右。8個月的時候是寶寶是否是又一個里程碑，不僅可以吃蛋黃了，而且輔食次數可以增加到每天的兩次。
小紅花聊劇2018-01-28 22:32:31女兒快9個月了還沒出牙，這些天不肯吃米糊，不肯吃麵條，煮了瘦肉胡蘿蔔粥也只吃一點點，大人吃什麼她就要吃什麼。白天睡得特別少，晚上睡得也晚。心塞啊……怎麼辦呢？
蜜桃姐姐2018-01-25 22:57:08
Hello親愛的寶爸寶媽，蜜桃姐姐來咯！
該如何親手製作不同月齡階段的寶寶輔食，又能同時吸引小寶貝的食慾，促進身體健康，時常讓許多爸爸媽媽傷透腦筋。蜜桃姐姐設計8～12個月寶寶輔食選單，簡單卻不馬虎，營養滿分看得到！
我是朵朵媽媽，為寫文章放棄減肥的職場媽媽。做及格的職場媽媽，帶娃、職場、婚姻、生活，關注我們，讓你每天都進步一點。
海芽鮪魚粥
新鮮海帶芽10克、鮪魚20克、胡蘿蔔少許（配色用）、白米粥80克
材料：
：新鮮海帶芽（乾燥海帶芽亦可）泡水洗淨後，放入滾水煮熟後撈起，用攪碎機打成細泥狀分裝（每份約10克），再放入冷凍儲存，需要時復熱解凍即可吃
海芽醬作法
1。鮪魚、胡蘿蔔洗淨切成細末狀備用
2。海芽醬、鮪魚末與胡蘿蔔末加入白米粥於電飯鍋加熱煮熟，拌勻即可吃。
作法：
鮪魚富含EPA、DHA、鐵及維生素B12是促進寶寶腦部、視覺發育及預防貧血所需的重要元素，根據產季的不同，鮭魚、鱈魚、丁香魚、吻仔魚亦是不錯的選擇。
小提醒：
海帶芽含鈣、鐵、鎂、鈷、鉀、碘及豐富的水溶性膳食纖維，不但可強健骨骼、調節生理機能，同時可增加糞便體積及柔軟度，改善寶寶排便不順的問題。
雞蓉南瓜糊
雞胸肉40克、洋蔥20克、南瓜100克
材料：
1。南瓜去籽洗淨，先放入電飯鍋蒸熟
2。雞肉、洋蔥洗淨切末備用
3。將蒸熟的南瓜加水約50ml以攪碎機打成糊
4。將雞蓉、洋蔥末拌入南瓜糊再次蒸熟，拌勻即可吃。
作法：
由於南瓜外皮的營養素高於果肉，建議可保留部份外皮一起烹調。
小提醒：
雞胸肉脂肪含量低，含維生素
B
群、菸鹼酸等營養素，可維持成長髮育、促進代謝、提高寶寶記憶力；洋蔥中的含硫化物、硒及植化素可增強免疫力；南瓜有豐富的類胡蘿蔔素、維生素
B
群、維生素
E
、葉酸等，不但促進新陳代謝，增加抗氧化力，可提供寶寶活力與能量的來源。
蛋黃薯泥
蛋黃1/8顆、青花菜10克、馬鈴薯30克
材料：
1。馬鈴薯洗淨去皮、切丁，之後放入電飯鍋蒸熟
2。雞蛋放入冷水共煮，煮熟後取出蛋黃1/8備用
3。青花菜洗淨煮熟，連同蒸熟的馬鈴薯、蛋黃及少許溫水放入攪拌機打成泥狀即可。
作法：
蛋黃富含蛋白質、卵磷脂、維生素
A
、
D
、
E
、
B
群及礦物質鐵、磷等，不但可保護視力，強健上皮黏膜細胞及造血功能；青花菜含維生素
C
、
E
、
B1
、
B2
和鈣、鐵、鋅、膳食纖維可促進代謝，增加體內抗氧化力；馬鈴薯主要含醣類、維生素
C
e53722019-10-16 10:24:21我們家都是月嫂給做的，一般都是蛋黃泥或者是嬰兒餅乾，做的時候寶媽們可以加入一些伊利金領冠睿護系列奶粉，做出來的輔食顏值高還好吃，寶寶也願意多吃一點，所以我有時候也會幫助月嫂一起做這些輔食！
愛學習的倆寶媽2018-01-03 14:08:07八個月的寶寶已經新增輔食一段時間了，能吃的也有很多種了，像蒸雞蛋羹，粥類，爛麵條，菜泥，肉糜，紅薯泥等等。
我家寶寶五個多月就開始新增輔食了，我的母乳不是很多。一開始是米粉，適應了以後就添了小米粥，再是蒸雞蛋，逐步新增，由少到多，由稀到稠。現在寶寶一歲了，基本上都能吃點了。
八個月寶寶輔食要有營養，易消化，軟，爛。蘋果，香蕉，魚肉，自己做的小饅頭等都是不錯的選擇。
瑢崽麻麻2020-07-02 09:12:378個月輔食逐漸由泥糊狀向半固體狀過渡，並保留少許顆粒感
蔬菜，肉類，雞蛋都要有，主食繼續米粉，粥和麵類
蛋黃由1/8開始新增，觀察寶寶有無過敏反應，在1/4，1/2慢慢到整顆蛋黃
根據寶寶營養需求，菜泥可以3-4種混合主食（米粉/粥/面），但不能太雜，容易造成腸胃負擔不易消化，一般是一頓兩種混合。
菜泥做一餐吃一餐，肉類如果一次性做多了可以凍起來分幾天吃，肉的湯可以作為寶寶下面的高湯
手指食物可以豐富起來，鬆餅，蒸糕，溶豆等都可以
按寶寶實際情況，輔食可以代替一餐奶，但每天還是要保證600-800ml奶量，午睡後可以酌情新增一頓點心，比如小糕點或者水果之類的
。
關於寶寶輔食油
。
亞麻籽油可以直接滴入寶寶的米糊，粥和麵條裡面，如果是用於炒菜，注意低溫烹飪，高溫會損壞原有營養。
炒菜建議油溫：低於200℃（炒青菜180℃，煎雞蛋200℃），營養好又健康~
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核桃油和亞麻籽油的側重點不一樣
➰核桃油，亞油酸含量很高，成分接近母乳易吸收。
➰亞麻籽油，亞麻酸含量高，對大腦和視力發育好，適合便秘寶寶。
⚠️寶寶吃油不應該單純一種油，多樣化的攝取食用油，才能讓寶寶的營養更全面。
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關於寶寶麵條
如果是第。一。口麵條建議碧歐奇碎碎面，因為過長的麵條不易消化，而且它很好煮，沸水4分鐘就好了，久放不成坨，口感也比較順滑，沒有食鹽和蛋奶那些易過敏元素，還額外添加了維生素A、D、B1及鈣鐵鋅，符合國標，媽媽也放心
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關於寶寶粥
➰煮粥前冷水泡米半小時，讓米粒膨脹開，這樣熬出來的粥口感更好
➰用天際電燉鍋煮寶寶粥特別方便，味道也超好
➰給寶寶煮粥用胚芽米軟軟綿綿易吸收，保護寶寶腸胃
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關於寶寶手指食物
➰一種是直接吃食物本身
✅可選食材：土豆，南瓜，紫薯，山藥，芋頭，蘆筍，白蘿蔔，胡蘿蔔，四季豆，西葫蘆，西蘭花，花菜，菠菜，青菜，大白菜
➰一種是花式手指食物，做成點心，零食，比如鬆餅，溶豆，磨牙棒，蒸糕，肉腸等
