就是喜歡噴愛咋咋地2017-11-21 22:01:51刷牙時把舌頭舌苔刷掉，再用漱口水就好了，整那些沒用的
安可力2017-08-26 10:07:581、早上起床口臭口苦食療法有菊花薏米冬瓜糖水。
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑熱引起之口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
2、早上起床口臭口苦食療法有麥冬煎湯。
麥冬是百合科植物的塊莖，是寒涼藥。有養陰潤肺、清心除煩的功效，常常用於口乾、肺燥等。取10～20克煎湯。
3、早上起床口臭口苦食療法有鮮竹筍煲瘦肉湯。
鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火，治口苦，口乾等症。取鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。
4、早上起床口臭口苦食療法有日常飲食注意。
飲食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。
如何預防口臭
1、預防口臭常吃話梅、無糖口香糖。
唾液是口腔裡的天然清洗劑，含上一顆酸酸的話梅，立刻就會產生豐富的唾液。嚼一片口香糖，但只選木糖醇的，這是因為有一些口香糖，含有糖精和香精，這些成份容易在細菌的作用下，產生口臭氣體。
2、預防口臭戒菸酒，少喝咖啡。
長期吸菸、酗酒的人口腔內環境難免被破壞，此類人要想徹底消除口臭，戒除不良癖好是不二選擇。還有些讓人覺得意外的，造成口臭的習慣，例如愛喝咖啡、過分節食等。倘若一段時間內舌苔厚膩、常常感到口乾，這時就要特別小心口臭。
3、預防口臭常備漱口水。
常有口臭的人，無妨備上一瓶漱口水，但要注意不要選擇含有酒精等，刺激性成份的，此類漱口水，主要靠刺激性氣味遮蓋口臭，起不到消除口臭氣體的作用。
4、預防口臭堅持半年洗一次牙。
洗牙的好處在歐美國家，已得到數十年的驗證。即便我們天天都很認真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中，會存在牙菌斑和牙石，達到一定程度時會造成牙齦炎、牙周炎，它們是造成口臭的一個重要原因。
搜趣生活幫2017-08-24 14:42:24首先晚上睡覺前需要刷牙，睡前少吃點糖類食品。因為本人也會這樣，可能胃不太好分泌出太多太多苦的東西了。