薏米可以和赤小豆一起吃最好...
檢視全文»清燉葛葉魚湯的做法？
砂鍋置火上，倒入適量清水，把葛葉魚和薏米放入鍋中，大火煮開後轉小火煮1小時，加冬瓜塊繼續煮20分鐘，加鹽調味即可...
檢視全文»紅豆薏米茶怎麼泡？
首先準備一隻玻璃杯或瓷杯、一壺開水，用開水將杯具燙洗乾淨，並將水倒掉，取出一包紅豆薏米茶（7g左右）並投入杯中，注入開水七分滿左右，之後蓋上杯蓋子，悶泡5~10分鐘左右即可飲用，每次喝至茶杯容量1/3處，即可再次續水泡飲...
檢視全文»黑米桃淚雪蓮子一起煲粥行嗎？
可以一起煲粥，營養豐富，具有養生功效...
檢視全文»薏米茶可以用冷水泡嗎？
薏米茶不能冷泡，只有用沸水沖泡才能將薏米茶全部泡開，若是用冷水泡薏米茶，就會激發薏米茶的寒性，對人體產生較大的刺激性...
檢視全文»喝薏米紅豆水時不可以吃什麼？
薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用...
檢視全文»脾胃溼氣重的人，該如何改善溼氣？吃益生菌可行嗎？
我的一個朋友，溼氣很重，晚上睡覺經常盜汗，堅持喝紅豆薏米粥幾個月，改善很大，但一定要堅持下去，這樣效果才好...
檢視全文»薏仁米的食用方法有哪些?
薏仁米的食用方法，一般是和其他健脾益胃利溼的食材如茯苓、赤小豆、山藥、扁豆、芡實、蓮子等一起煮粥或湯食用，也可以炒熟後打成粉，用熱水衝調服用，還可以在煲湯時加入一些薏米...
檢視全文»學生的早餐可以做什麼吃?
如果不方便做早餐，可以考慮自己準備一些方便蒸煮的早餐比如包子，饅頭，餅，玉米，紅薯等等這些都可以提前來準備好，早上直接蒸煮就行另外 ，電飯鍋的預約功能，提前準備好米，第二天直接喝粥，也很贊呀雞蛋也是很不錯的選擇學生的早餐可以煮、小米粥、白粥...
檢視全文»一旦人體溼邪毒氣過重，會有怎麼樣的標誌，怎麼樣才能科學安全的去除溼氣呢？
冬菊火麻茶配方：本方選用火麻仁，梔子，人參，冬瓜，金絲皇菊，藿香，蓮子，甘草，砂仁，線葉金雀花等20種成分...
檢視全文»陳皮果糕的正宗做法？
用料山楂2000克冰糖 700克陳皮 少許薏米 少許芡實 少許山藥粉 少許步驟 1山楂洗淨去核 略煮片刻步驟 2陳皮 薏米芡實 冰糖放入料理機加水打成糊 加人山楂內熬煮一會步驟 3熬煮一會的山楂放入料理機裡再打成糊狀 倒入鍋裡繼續熬步驟 4...
檢視全文»寶寶的扁皮尤是怎麼得的，可以治癒嗎？
傳統治療扁平疣易復發的主要原因有幾個原因（1）對臨床及亞療程感染病灶清除不徹底...
檢視全文»為什麼早上溼氣更重、舌苔更多？
如果早上起床時，感到疲乏無力，頭暈腦脹，睡了一晚上卻完全沒有輕鬆的感覺，而且起床時還感覺身上像穿了件溼衣服似的，黏糊糊一點都不清爽，這種表現可能就代表你的體內有溼氣了...
檢視全文»感覺體內溼氣重，發胖，該怎麼調理？
溼氣重、肥胖的人，一般有脾胃虛弱的問題，這類人減肥應該以健脾、祛溼、補氣血相結合，如果一味地採用運動、節食等方法，會導致脾胃進一步受損，非但減肥效果不好，易反彈，還容易導致胃腸道疾病...
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