/原料
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多寶魚 (500克)
蔥 (5克)
姜 (5克)
紅辣椒 (5克)
料酒 10克
鹽 5克
香菜 1克
豉油 5克
1/多寶魚洗乾淨,外面一層黏膜洗掉,用剪刀把鰓挑出來剪乾淨。
2/翻過來剪刀剪一個口兒把魚肚子裡面清理乾淨,沖洗後瀝乾水分,我是用廚房紙巾吸乾水分的。
3/兩面撒上鹽,倒些料酒醃15分鐘,中途翻個身,去腥。
4/這個時候切蔥絲,薑絲,還有辣椒圈。
5/一勺蒸魚豉油,半勺生抽,半勺糖攪拌均勻。十五分鐘後把醃魚的汁水倒掉,兩面鋪上生薑和蔥,肚子裡也放些。魚盤子上蒸架,水燒開後蒸7-8分鐘,關火悶5分鐘,看你買的魚大小決定時間長短。
6/端出魚,小心燙手手哈,把盤子裡的水倒乾淨,不倒會腥噠!蔥和姜也夾掉!重新鋪姜蔥,辣椒圈也放上,香菜一根,調料君倒上,把蒸魚鍋洗乾淨,放油加熱,倒在魚身上,次啦~響了表示成功。
7。美味又好吃的清炒多寶魚做法完成開吃了。
材料
多寶魚一條,胡椒粉,海鹽,澱粉,蛋清,薑絲,料酒,蔥段,香油各適量
做法
1、多寶魚切片,用胡椒粉、海鹽、澱粉、蛋清、薑絲、料酒醃製一下。
2、蔥切段。
3、鍋裡放橄欖油煸炒魚片至變色。
4、加少許水、雞粉、鹽,輕輕撥弄一下。
5、放蔥段、淋上香油即可出鍋裝盤。
食材如下:
多寶魚1條,小米椒5個,蔥花適量,炸蒜末小半碗,椒鹽適量
具體做法如下:
1。將多寶魚清理乾淨之後,剁成小塊,然後裹上一層幹澱粉
2。起鍋加寬油燒熱,油溫6成熱時,將多寶魚放到油鍋炸熟至表面焦黃酥脆,再撈出備用
3。鍋內留底油,倒入炸蒜,放入小米椒碎,倒入多寶魚塊,撒上適量的椒鹽,再翻炒均勻,再撒上蔥花,即可出鍋!
主料:
多寶魚1條
姜適量
蔥適量
做法:
步驟1
多寶魚清洗乾淨。
步驟2
鍋中下油,煎魚。
步驟3
加點蔥姜,加水,加鹽,清燉。
步驟4
出鍋前加幾片青菜。