原料:魷魚耳花300克,蒜泥5克,洋蔥200克,京蔥75克,大尖椒50克,炒熟芝麻0。5克。
調料:味極鮮5克,鮮辣露、雞精各3克,胡椒粉0。5克,紹酒10克,麻油、生粉、麻油、溼生粉各5克。
製作:
1、 味極鮮2克、鮮辣露、雞精各3克,胡椒粉0。5克,黃酒、麻油、生粉、溼生粉各5克調成對汁芡。
2、接著洋蔥切成細絲,用油炒透後放入盤子裡;京蔥段炸至淡黃色;大尖椒滑油備用;
3、魷魚耳花自然解凍後,用水沖洗乾淨,瀝乾水分後,加3克味極鮮,黃酒醃漬五分鐘
4、鍋中放油,燒至180度左右時,下入醃過魷魚耳花略炸一分鐘,瀝乾油備用。
5、然後鍋裡下蒜泥煸香,放入炸過的魷魚耳花、炸京蔥段、接著放入大尖椒對汁芡一起爆炒,炒至起鍋氣後淋入麻油。
6、最後將鐵板燒熱,倒入洋蔥絲,再倒入爆炒好魷魚耳花,撒上炒熟的芝麻即可。