李光華102020-06-09 09:27:58吃粗多勞何能胖。
何昌錄2020-06-08 22:09:00飲食，各地不一樣，一方水土養一方人。牧區以牛羊肉和奶為主食， 農業區以米麵為主食，海邊可能餐餐有魚肉，山裡餐桌上蘑菇竹筍時常有。
生活物質豐富了，吃多吃少由自己決定，旁人管不著。吃多了營養過剩，人容易胖。吃少了，腹中飢餓，人容易瘦，飲食平衡，人就不胖不瘦。
咱不是醫生，不代表醫學觀點。只知道醫學科學發展到今天，它管不住人__咱們吃飯的咀，吃多吃少由自己決定，吃什麼食品由自己決定，身體的胖瘦由自己決定。這是咱的生活經驗，僅供參考。
如果因某種疾病引起的肥胖或消瘦，這就要看醫生了。咱的經驗就不管用了。
小粵伊2020-06-09 22:27:31胖從能量的角度分析，就是攝入的能量大於消耗的能量，而對於吃本來就是能量攝入的一種方式，想要做到怎麼吃都不會胖，只能讓消耗的能量大於攝入的能量。消耗能量的主要有三種：第一基礎代謝；第二體力活動所消耗的能量；第三食物特殊動力作用。醫學如何進步都不可能讓這三種能量消耗自主加強。
以人為本厚德載物2020-06-08 12:36:18有的人的纖維就是橫著長的！與科技無關！
寒夜聽音2020-06-08 23:24:53胖瘦不由醫學來決定，一是你的基因決定你的體態，也就是喝涼水也是胖子。二是運動對食物消耗，如果不常運動的人，食物熱卡以及蛋白質剩餘儲存在肥肉中，為了儲存更多熱卡和蛋白質，肥肉就越來越多，胖了有一點好處，冬天不怕冷，因為熱卡可以消耗很多冷氣。
初心穩立2020-06-09 06:09:38正常的吸收，正常的代謝是健康的最大的資本。
我個人的體會，一點是需要注意重視的，那就是在日常飲食生活工作休息這幾大要素中，要始終堅持不懈的控制飲食，控制工作和作息時間，這才是控制體重極為重要關鍵的部分。
土豆175902020-06-08 14:30:25這與醫學科學的發展進步無關。營養過盛是自己沒管好嘴，是自作自受！醫學科學沒主張你狂吃海喝！
使用者95156309893042020-06-09 05:32:54人的生育發展是有自然規律的。幼兒、青年、中年、老年。少食飢餓為瘦，病態。多食，過量為肥胖。適量飲食習慣為健康。如果混蛋不節制，胡吃海吃不控，還要身體不發胖那這個人就是神精神病人，要自己折騰自己身體。
洛克菲勒38封信2020-06-09 05:57:39做夢
玩石4622020-06-09 07:11:58胖是病。
柳州鬼醫2020-06-08 21:16:40學會辟穀
你就知道怎麼不吃
小孩就是因為吃太多
然後就積食而生病了
紫竹山人52020-06-08 23:00:53身體攝入與消耗平衡時，你就不胖了！
濤聲依舊山野村夫2020-06-08 22:48:02胖有許多種，你屬於那種？？用中藥調理一下。
持名2020-06-09 06:08:44肥胖是身體之諫言。
小東北博士2020-06-13 06:47:57醫學是為應用服務的。沒有人會把怎麼吃不胖當成課題來研究。這本身也是個錯誤的引導，人類追求的是健康長壽，怎麼吃都不胖，那能量哪去了，能健康麼？問這個問題就跟問物理學科發展這麼快，為啥人不能住馬桶裡一樣。人類不會為了無聊沒有意義還有錯誤導向的問題費勁心血來研究的。