楠157235122018-10-26 08:28:07不入盆也能生的、很多一胎都是一邊生一遍入盆、 不用著急、 而且入盆了 寶媽會很不舒服的 。
叮麻育兒2018-10-26 12:25:01懷孕37周，大夫給算的寶寶6斤，但是還沒有入盆。怎樣才能快速入盆呢？
首先，孕媽需要了解的是，雖然大多胎兒在36周左右入盆，但是入盆早晚也是因人而異的，有些孕媽可能38周才開始入盆，還有些可能邊生產邊入盆，都比較正常，孕媽不要著急！
網友杜杜：我是37周開始入盆的；
網友蔣蔣：我一胎的時候38周才開始入盆，二胎35周入的，醫生說有些人到發作還沒有入盆，邊生產邊入盆
網友政政：我今天38周+2了，還沒有入盆，天天走那麼長時間~
網友小存：我是35周入盆的，寶媽你多走走路能幫寶寶入盆，但是也不能著急，順其自然。
第二，可以透過運動來幫助入盆，但是作用也是因人而異的，大約有以下幾種：
走路：每日堅持走路，一次30分鐘左右，每天2-3次，以自己身體狀況為準，不要太累。
爬樓梯：孕媽可以嘗試一下爬樓梯，最好有家人陪伴，扶著慢慢爬，還是以自身情況為準，不要太累。
下蹲運動：孕媽手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈；然後再慢慢站起來，腳使勁往上蹬，直到雙腿及骨盆都直起來為止，重複數次。（注意動作要慢一些，不要著急，也不要太累）
骨盆運動：孕媽雙手雙膝著地，吸氣弓背，吐氣，同時抬頭，上半身儘量往上抬，反覆10次。
最後，再次強調，入盆時間也是因人而異的，孕媽不要著急更不要為了加快入盆運動過量，一切以身體健康為主！
大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，希望我的回答對您有所幫助，我會繼續跟大家分享更多的孕育知識，歡迎大家關注我（๑><๑
蛋包飯MM2018-10-26 11:44:26入盆這事順其自然吧，已經37周了，再去折騰什麼萬一弄出什麼事不是得不償失嗎？很多人都是一邊生一邊入盆的