孕婦可以按摩嗎?需要注意什麼呢?

孕媽懷孕之後,身體開始發生翻天覆地的變化,這是因為孕媽懷孕之後分泌的激素引起的身體變化,比如孕激素的分泌會讓孕媽的乳房變大,同樣鬆弛素也會分泌很多的,鬆弛素會讓孕媽的很多緩解出現鬆弛,比如恥骨分離、骨盆腰部等等,導致孕媽整個人會出現鬆垮垮,...

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懷孕四個月的孕婦右半面屁股很疼是怎麼回事?應該怎麼辦?

平時孕媽可以平躺在床上,讓家人幫忙揉一揉疼痛的肌膚,過於緊張容易產生區域性乳酸堆積導致疼痛,輕柔的按摩,可以促進肌肉內的血液迴圈補充鈣質孕期由於母體需要為胎兒提供鈣質,一人吃兩人補,營養跟不上容易導致骨質脫鈣、韌帶鬆弛,再加上勞累、受外力擠...

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如何預防早產?

一般可以從以下幾點做好:孕期增加營養減少或禁止同房,防止感染注意身心健康,儘量避免精神創傷避免過度勞累及從事過重的體力勞動要積極治療妊娠期併發症如果出現早產徵兆,在醫生指導下采取必要的保胎措施有心、腎疾患或高血壓的患者在妊娠前就應到醫院檢查...

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孕期為什麼要補充葉酸,補到什麼時候?寶媽們有推薦的葉酸牌子嗎?

備孕前三個月就要開始吃的,當時我吃的是醫生給我開的含葉酸的愛樂維複合維生素,除了葉酸還有其它10多種營養成分,可以滿足孕期所需的營養,我吃完醫生開的後來又在某寶上囤了一些,一直吃到了寶寶出生葉酸能預防寶寶出生缺陷呀,我吃的愛樂維複合維生素補...

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