使用者39235671375172019-08-19 01:23:35喝酒對身體有好處，具體如下：1、降低膽固醇 適當的喝紅葡萄酒，能夠減少有害膽固醇對身體所帶來的傷害，防止出現血栓降低了患上冠心病和中風的風險，只要每天保證250毫升的紅葡萄酒即可。 2、預防糖尿病 酒精能刺激身體產生大量的胰島素，防止因為血糖突然升高而引起的糖尿病，但是一定要控制量，每天保證200毫升左右即可，千萬不能大量的喝，不然會對身體帶來反效果。 3、激發大腦的智慧 適當的喝葡萄酒，能夠加快全身的血液迴圈，讓大腦得到充足血液的供應。適當的喝酒能夠擴張大腦的血管，從而提高了血液流量，減少了身體中的有毒蛋白質。另外適當的喝酒也能夠減輕大腦細胞的一些壓力，從而減少了患上老年痴呆症的風險。 4、預防膽結石 當身體中的膽固醇過多時，就會增加患上膽結石的風險。在葡萄酒裡面含有豐富的抗氧化物，能夠延緩身體的衰老，減少了患上膽結石的風險。 5、控制體重 每天堅持喝兩小杯的酒，能夠把酒精代謝，而且不會引起體重的增加。每星期喝5到7杯的酒，就能夠減少對宵夜以及零食的攝入，防止出現暴飲暴食，另外也可以讓腸胃有一定的飽腹感，控制了其食慾。 6、預防腫瘤 在紅葡萄酒裡面含有豐富的白藜蘆醇，對人體有一定的保健功效，能夠防止脂肪在身體中的累積，降低了胰島素分泌，從而預防糖尿病，經過研究發現白藜蘆醇能夠抑制腫瘤的生長，具有抗癌及防癌的功效。 7、強化骨骼 在啤酒裡面含有豐富的矽元素，如果和牛奶一起服用的話，能夠強化骨質的密度，防止出現骨質疏鬆，每天只要保證有250毫升的啤酒量即可。 擴充套件資料喝酒的禁忌：1、不要在胃裡沒有食物的情況下喝酒，如果腸胃中沒有食物就喝酒的話，酒精便會直接刺激、侵蝕胃黏膜與肌層，還會破壞胃酸，抑制胃腸各種消化酶的分泌，減緩胃腸蠕動，長時間有這種情況的話就可引起胃潰瘍。同時，空腹飲酒還會使酒精吸收更快，更容易使人體導致酒醉。 2、不要在吃藥的時候喝酒，酒精會使藥物代謝增快，從而導致藥物在體記憶體留時間過短，最終導致藥效降低。沒有辦法發揮藥物所有的藥效，還會因此影響到疾病的痊癒，所以在吃藥的時候就一定不要喝酒了。 3、不要將各種酒類在一起混飲，比如說很多人可能會嘗試將白酒和啤酒混在一起喝，這樣其實會促進人體對酒精的吸收，而且混合飲酒極易產生混合酒精性性脂肪肝。 4、不要喝得太快，這樣非常容易導致醉酒。 5、喝完酒以後不能馬上睡覺，要給身體一個消化酒精的時間，酒精的消化需要一段時間，飲酒後若立即睡覺，新陳代謝減慢，極易得脂肪肝。