嬰兒睡不好睡不踏實怎麼辦?

嬰兒睡不好睡不踏實怎麼辦?孩子王育兒顧問2018-04-10 10:26:30

我家寶寶也是,從我出了月子開始,他睡覺就很不踏實,每次睡覺不是動來動去,就是哭鬧不止,我真是要崩潰了,當時真心覺得寶寶就是個磨人的小妖精。後來我去諮詢了不少麻麻,發現原來很多新生寶寶都是這樣,為了解決這個世紀難題,我查閱了不少資料,下面我來分享一下我的經驗。

寶寶不會說話,只能用哭來表達自己的情緒。首先,你要排除是不是睡眠環境的問題,如果麻麻給寶寶蓋多了,那寶寶不舒服,自然睡覺動來動去得不踏實。

如果你家寶寶被子蓋得適中,但還總是哭,怎麼哄也哄不好,餵奶也不管用,那可能是腸絞痛。即使寶寶是有腸絞痛,麻麻也不用過於擔心,這是很多寶寶在成長中都會遇見的常見情況。

如果緩解這個問題呢,我有兩個建議。

餵養方面

如果是母乳餵養的話,那麻麻就要注意自己的飲食了,刺激性食物+易過敏食物吃多了,寶寶喝進去的母乳也會不友好。

如果是奶粉餵養的話,那麻麻就要用部分水解配方奶粉來代替了,因為寶寶可能是配方奶不耐受。

小兒撫觸

嬰兒睡不好睡不踏實怎麼辦?

對寶寶的腹部做按摩,順時針按摩寶寶的小肚肚,這個方法對腹部發緊、便秘、肌張力緊的寶寶比較適用。

此外,如果寶寶發燒、拉肚子,那睡覺肯定也會不踏實的,那麻麻就需要帶寶寶去醫院檢視。

新生寶寶睡覺不踏實,麻麻一定要“對症下藥”才能熬過這段艱難時期,祝你好運!

嬰兒睡不好睡不踏實怎麼辦?

Hi,我是孩子王首席育兒顧問,持有國家高階育嬰資格證,在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務,讓當媽媽變得更簡單!