微胖界老友閔穎2018-11-14 14:53:16挺有意思的問題。
我的一個48歲的朋友，身高172cm，體重84kg，高血壓12年，糖尿病5年，血壓常年在160/110mmHg之間，血糖基本上處於放任自流的狀態，餐前8-10，餐後基本要看他能吃多少。因為是做商業的，應酬多，酒也多。
因為是朋友，經常一起聚會，每次我和他聊高血壓的治療的時候，他
最喜歡問我的是有沒有辦法不吃藥，不打針，不戒酒，不減肥，不忌口，不改變生活習慣（他習慣熬夜），就能把血壓降下來。
我說我作為醫生做不到，他就笑我說我還不如他老家的二舅，他二舅靠桉樹葉配藥
號
稱能根治高血壓。
後來他血壓自己降下來了，原因很簡單，大面積前壁心梗，心臟射血分數只有39（正常人>50），搶救及時，放了三個支架，命救回來了，但現在血壓下降到90-110/55-60mmHg，想高都高不起來。
高血壓本身並不致命，就算高到200mmHg以上，只要血管沒有什麼隱患，那就能抗住，依然不會死人。但高血壓對血管的損傷卻是各種栓塞類疾病的直接誘發因素。
改善生活習慣，善於疏導心理壓力，控制好飲食，控制好體重，養成每天鍛鍊的習慣。加上藥物控制，把血壓控制在140/90mmHg以下，的確很麻煩。我也希望有種神藥吃下去就能控制一輩子的血壓。問題是，目前科技水平下沒有這種神藥啊。
可以想象這個問題的回答裡，必定有不少偏方，經絡，飲食的解決方法。
都是熱心的答主，指向提醒大家一句，如果這些方法能解決高血壓的問題，諾貝爾獎咱不去說他，國家進步一等獎那是妥妥的拿定了。
現在有不少遠端醫療公司在做高血壓的管理專案，比如說春雨醫生，有長期的高血壓遠端管理專案。未來的目標是，讓使用者能在家裡實現全流程的高血壓管理。這個也許是能看得到的高血壓管理的未來。
歡迎關注，這裡有不一樣的醫學觀點。
楊鏡古吉祥文化工作室2018-11-14 14:42:29本人是反對高血壓吃一輩子藥的。幾次查血壓高了頭暈了，但從不吃藥。因為降壓片沒有一種是根治高血壓的，假如吃了或許真的是永遠包裹。如果你血壓高了，你當想一想近日是什麼原因影響到你的血壓，是勞累，是飲食，是緊張壓力，還是因矛盾究紛出現煩惱事導致的？如果你一一排查，是哪一項，加以妥善處理，血壓自然會降的。至於處理方法，首現要多瞭解自己，瞭解人的生理，病理，藥理，我想應該是各人有各人的方法，找對方法了，不管什麼病大多會不藥而癒的。
守得雲開3692018-11-14 10:11:19謝邀：治療高血壓，用針灸，刺絡療法效果挺好。
中醫健康管理室2018-11-14 14:00:58高血壓作為一種慢性病，目前只能是控制數值在合理範圍內就算控制了！
目前控制高血壓患的西藥一大片，種類繁多，終有一款適合您！
但是高血壓的本質在於血液迴圈受阻，或者血脂過高，或者其他經絡淤堵，所以單純的靠西藥控制在合理的數值範圍，是治標不治本的！
別樣天年堂2018-11-14 09:53:48高血壓肯定是有原因的，建議你做兩項檢查，1、同型半胱氨酸檢查，2、食物不耐受檢查。按照食物不耐受檢查結果忌口，如果同型半胱氨酸偏高，我再告訴你解決辦法。這兩個問題解決了，你的血壓就正常了
諾爺笑談人生2018-11-14 21:52:55很多高血壓病是由生活無規律，思想壓力大，飲食結構不合理等多方面原因所致，肉。鹽。油。酒。煙食用過多，沒有足夠的體力消耗也和高血壓有直結關係。
使用者68141588425372018-11-14 20:52:35如何區分是那種高血壓
Seven七公子112018-11-14 09:44:30儘管原發性高血壓不能治癒但它能被有效控制。繼發性高血壓則可以透過去處潛在病因，得到治癒。你可以採取多種方法控制血壓，但在開始前必須同醫生商量，設計一個最適合於你的治療方案。
1、調節飲食：
合理的飲食結構有助於保持血壓平穩。合理的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食，應多吃水果、蔬菜和穀物。
可使用非鹽調味品增加食物美味，少吃加工過的食物，因為這類食物含有較多的鈉鹽。
一些飲料如可樂類含有的咖啡因可在段時間內使血壓升高，而少量飲用紅葡萄酒，如一天一杯可使血壓降低，但過量飲酒可加重高血壓病。
維生素和微量元素同樣有助於降低血壓。研究人員建議多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是香蕉以保證每天補充3000-4000毫克鉀，適量鉀可降低血壓。一些研究證明每日攝入800毫克鈣和300毫克鎂對治療高血壓有益，多種菜籽、堅果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有豐富的鈣和鎂。
魚是脂肪酸的良好來源，有助於鬆弛動脈和稀釋血液。芹菜中含有鬆弛血管壁的成分，對高血壓病人特別有益處，其它如枸杞、蓮心、番茄、山楂、洋蔥、海帶等都有益於高血壓的治療。
2、家庭治療：
採取合理的飲食結構，食不過飽。
不穿緊身衣褲，領口或領帶過緊，將壓迫頸靜脈竇，使血壓升高。
防便秘，屏氣大便可使腹壓升高，會引起血壓驟升。
適當運動，長期堅持散步、慢走、打太極拳、騎車和游泳等活動可使血壓下降。
適當休息，消除過度緊張。人不能永遠避開壓力，但可以學會如何控制它，當感覺有壓力時，問自己為什麼會這樣，然後集中力量解決它。氣功和瑜伽具有放鬆作用，高血壓病患者可進行這一練習。
請戒菸，勿過量飲酒。
3、身心醫學：許多方法如生物反饋沉思及催眠療法可促進大腦及軀體的放鬆，有助於降低血壓，可在有經驗的專家指導下進行訓練。
4中醫藥治療：中醫的針灸、按摩、點穴及中藥對高血壓有很好的療效。牡丹根、杜仲、夏枯草、野菊花是常用來治療高血壓的中草藥。高血壓患者也可以用指壓法治療，如按壓曲澤穴可放鬆神經系統（穴位位於肘部皺摺區肱二頭肌腱處，環指向上的連線處）；按壓三陰交穴有助於調節血壓（穴位位於內踝上4寸脛骨邊緣處），用拇指按壓每側一分鐘。
5、藥物治療：當高血壓病人病情嚴重或對自我調節治療反應差時需要用藥物治療。治療高血壓的常用藥物有以下幾類：利尿劑、β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉化酶（ACE）抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑和α腎上腺素能受體阻滯劑。
帥的模稜兩可2018-11-14 10:01:46我老父親的高血壓是他自己堅持每天穴位按摩，血壓血糖都控制的很好。有的人吃一輩子的降壓藥控制的。
餘千蘭2018-11-14 19:30:38對於高血壓患者來說，都希望對血壓能徹底控制。但是徹底控制的概念是什麼呢？治癒後長期不需要在服用任何藥物？還是藥物能長時間使得血壓控制在正常水平呢？
影響血壓的因素有很多，沒有任何人的血壓是一成不變的。常常情緒激動，活動，感冒，藥物等等因素都能影響血壓的波動，即使正常人也是。在各種因素中導致血壓一過性升高，何況高血壓患者。
在現目前階段，高血壓暫時只能是透過長期的藥物控制血壓的穩定，目前還沒有任何辦法可以根治高血壓病。在藥物控制血壓的過程中我們要注意檢查服藥的基礎上保持良好的心態，良好的生活習慣，好的飲食生活習慣對高血壓的預防及穩定有極大的作用。
在控制血壓的過程中我們還得注意常常監測血壓的波動情況，波動較大的時候我們要注意有無其他併發症的出現，因有很多如腦血管意外，腎功能不全等併發症對血壓的影響也是比較大的。
還有繼發性高血壓來說，在控制血壓基礎上積極的原發病的治療就有可能使得血壓恢復正常。
原上草2041953972018-11-15 10:16:41徹底。各人自有底。你就徹吧。