親,這個太多了。
首先,看你是男生還是女生。男女做的事不同吧!
那我說說男女都可以做的…
1。閱讀,讀書的好處我就不一一細說了。讀書讓人安靜,思考,愉悅,修身。
2。追劇,哈哈,看電視也是一種快樂吧!放鬆心情,給腦子也放放假。不過,最好不要看一天,不然頭疼。
3。自己看電影寫一篇文章。當然,你也可以不寫,看電影也能讓人感悟人生,找到生活的動力和美好。
而如果你文筆好,寫文章又可以投稿掙錢,那就是一舉兩得了。
4。自己做美食。自己買食材回來做,可以是會做的,也可以是影片新學的。你會享受這個過程,做好的美食被自己吃完簡直太美好了。
5。運動,汗流浹背的感覺讓人輕鬆愉悅。運動帶給人快樂,也能讓你保持身材,如果減肥那也有效果,如果身材瘦,可以塑形讓自己身材更好。
好了,以上是我的建議,希望對你有幫助。