給孩子選酸奶就一個原則,配料表越短越好!
什麼白砂糖、葡萄糖、玉米糖漿、XX糖漿、麥芽糊精……這些都是額外新增的糖,越少越好。
真正優秀的酸奶長這樣:
配料表只有“生牛乳+菌種”;
無香精,無果粒,沒有任何噱頭;
碳水化合物含量在10%-11%左右;
脂肪含量在3%左右。
另外,目前市上出現許多常溫酸奶,那麼低溫酸奶和常溫酸奶哪種更好?
除了乳酸菌,兩者營養相差並不大。
其實,常溫酸奶一般在外包裝上都會有“巴氏殺菌熱處理風味酸牛奶”字樣,它和傳統冷藏酸奶最大的不同在於不含乳酸菌。
但除此外兩者營養相差並不大,所以選擇時並不需要為此糾結。
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我都是給我孫子買君樂寶高鈣酸奶,不知好不好,請各位良師益友賜教,謝謝![祈禱][祈禱][祈禱]
你好,我是老牛。
很高興回答你的問題。
適合小孩子喝的品牌國內還真不多,建議你考慮下進口的啊,愛恩斯,紐西蘭知名的DIY酸奶鼻祖品牌,採用獨特的配方,口感更柔和,蛋白質、鈣含量也更高,新增更適合小朋友腸道的益生菌,美味又營養。
並不是我有意貶低國產品牌,國產品牌大部分注重的是口感和銷量。營養成分不看重,有太多的前車之鑑了。
希望我的回答能幫助到你,謝謝。
低糖,新增劑少,生牛乳含量≧80%,保質期短,生產日期新的酸奶。