對未來不自信,對新的工作感到恐懼,這是抑鬱症狀的表現嗎?

對未來不自信,對新的工作感到恐懼,這是抑鬱症狀的表現嗎?V心理2019-09-01 18:33:32

做人做事先修心,你說對未來不自信,那自己有去分析是什麼原因導致的這種心態,是覺得能力不夠,還是受外界的影響,還是因為什麼事受了挫所以產生這種自我否定的想法?不管是什麼原因讓你產生這樣的想法,我覺得你都應該客觀的去分析面對,當你把問題的原因找出來,那這個問題就已經解決了一半。

對未來不自信,對新的工作感到恐懼,這是抑鬱症狀的表現嗎?

如果覺得能力不夠,那就去提升自己能力和價值,如果是受外界的影響,那就去想辦法調整好自己的心態,所有的迷茫源於做的太少,想的太多,光坐著不去行動,只會讓自己胡思亂想。夢想,始於行動,始於堅持,這個世界真的沒有那麼多大事需要去做,有的只是每天都需要你去行動的小事,每一件大事都是透過小事去積累產生的,做好每一件小事,簡單的事,重複做,重複的事情用心做,就不簡單。

對未來不自信,對新的工作感到恐懼,這是抑鬱症狀的表現嗎?

關鍵的是你要去行動,而不是每天自憐自艾,杞人憂天。每個人去一個新的環境裡面心裡面多少都會有點不適應,強弱程度不同,在於每個人的心理素質,你說對一個新工作感到恐懼,那恐懼的原因是什麼?你自己有去分析嗎?人沒有無緣故的恐懼和情緒變化,你是擔心自己工作上出錯,還是擔心新環境的人際關係處理不來?有些東西不嘗試下,你又怎麼知道是什麼結果。

失敗不可怕,害怕失敗才最可怕,一個人最大的敵人,往往不是別人,而在於自身。就算是出錯了,那也是正常的,人無完人,誰都會犯錯,重要的是能夠吸取經驗教訓,每一個強者都是在不斷的失敗和挫折裡成長起來的,犯錯本身就是每個人與生俱來不可避免的人性弱點,只要用盡全力,做到問心無愧就好了,其他的順其自然。不要因為一點情緒變化的問題,就給自己輕易下定義,將自己帶入錯誤的臆想中。

對未來不自信,對新的工作感到恐懼,這是抑鬱症狀的表現嗎?

你現在最應該做的就是什麼都不要想,儘自己最大的能力,去做!去實踐!別管結果如何,有些事情只有做了,實踐了才知道,也許你可以做的很好,所有的問題只是因為的太多而已呢。世上除了生與死其他都是小事,跟隨你的心,命中有時終須有,命中無時莫強求,大膽去做,活出你的精彩!