屬豬的女人2020-05-01 16:40:02右大腿外側面板木木的是怎麼回事？
回答了：首先要排除慢性損傷的可能，考慮是腰椎間盤突出所引起的這種情況，建議去醫院做一個磁共振。注意休息，保暖，吃一些營養神經的藥物，避免長時間坐，站等，儘量減少彎腰的次數。這樣是可以做到減輕症狀的作用的！
正本啟元運動康復2020-05-01 14:08:52股外側皮神經炎，吃一段時間營養神經藥物緩解一下；
也可能過一段時間自己就恢復了；
翹二郎腿能牽拉外側的肌肉：髂脛束，會出現神經末梢的刺激症狀，所以控制翹二郎腿！
多增加一些主動運動方式，對症狀的緩解有效果！
穴位按摩養生2020-05-01 20:58:46膽經鬱阻！循經刮痧，再按摩太淵穴50至100下，很快就好。