健康營養師強子2019-02-26 21:59:10肚子大是因為脂肪堆積造成的，那麼脂肪是如何堆積起來的呢，
首先拿吃涼東西的人來說，西瓜和涼啤酒 會造成脾胃運化功能減弱，而在體內產生大量溼氣，所以你看肚子大的人，多半舌頭會有齒痕，另外舌苔白膩， 體內溼氣會造成人體代謝緩慢，當你在進食油膩食物後，脂肪進入會被胃酸分解，進入小腸，小腸二次吸收後 ，因溼氣過大就會滯留在肚子的位置，時間久了越積越多，肚子就大了。
建議肚子大的人多運動，運動會升體內陽氣，而減少溼氣，增加脾胃功能。
謝謝 以上是我的介紹。
猴子扔掉了金箍棒2019-02-26 21:43:47大肚子有多種原因，脂肪過剩堆積，缺少必要減肥運動等，另外啤酒肚是由於胃被撐大久而久之難以恢復造成的，科學減肥適當鍛鍊。