髒小全2019-01-23 17:41:11你好，很高興回答你的問題。
洗腳最好用溫開水
加生薑具有排毒，預防感冒，緩解肌肉的痠痛的功效，
加綠茶葉具有抵抗衰老，排毒，保持水油平衡的功效，
加牛奶具有舒緩鎮靜、修復日曬，美白肌膚的功效，
加蜂蜜具有緩解壓力、排毒、滋潤面板的功效，但是洗完黏巴巴的，
加薰衣草具有舒緩壓力、減輕炎症、緩解肌肉痠痛的功效，
加鹽巴具有消炎殺菌、通便的功效，
加白醋具有預防高血壓，去除人體溼氣，淨化人體血液的功效，
加花椒具有消除腳部浮腫，去除人體溼氣，改善灰指甲的功效，
加玫瑰具有消除疲勞、改善體質，緩和情緒、平衡內分泌，促進血液迴圈的功效，
當然還有很多中草藥都可以加。
謝謝閱讀！
迎春小楊聊健康2019-01-23 17:49:40其實熱水就好，如無其他疾患：可分別使用如：生薑、花椒、艾葉、伸筋草、紅花、木瓜、食鹽、陳醋之類（單獨使用就好）；再複雜一些就需要根據個人體質到專業醫生處調製；中藥泡腳猶如吃藥，切莫胡亂使用