楊祖任2018-01-01 02:45:25一個人，能從靑年時的健康進入中年時期的健康，更從中年能踏入老年時期的健康。能如此順順利利地，不加費心地健康到老，可以說，極之少有，實屬命也。
人的一生，那有不生病呢？風吹會生病，日曬會生病，讀書用功過度會生病，工作拼命過頭會生病。大飲大食會生病，少飲少食又會生病，憂思抑鬱會生病。病，可說無處不有，無孔不入。
當你還年輕時，或許抵抗力充實，你能戰勝得了疾病，但當你中年起至老年了，你也許就戰勝不了疾病了，尤其那些慢慢的發生，慢慢的發展的疾病，當你知道了時，也許就晚了，難治了。
人，普遍的人，也包括一些所謂學醫做醫的人。也許是緣於人的惰性吧，輕“敵”吧。不注意愛護自已的身體吧。頭腦里根本就沒有一種“有病淺中醫，莫讓小病變痼疾”的意識吧，心中又沒有“防微杜漸”的思想吧。所以，很多時就會對身體出現的一些疾病訊號，不管不顧，放任自流。最後，演變成了“抱憾終生”。
有些病，如早期的乙肝病毒“健康帶菌者”，如早期的消化不良，腸胃問題。如早期的糖尿病……很多很多。
乙肝病毒攜帶者，有個認識上誤區。（包括有些醫務人員），他們認為身體上有乙肝病毒很無所謂，反正肝功能正常就行了，人感覺無事就行了，所謂雖帶菌，但還是健康。所以就不用怕，不用管，不算病，不用去記著“它”。只是照著有些醫生說的，到時檢查一下就行了。能到時查一下的人還算是有一定責任心的人，可大多數的人，卻早把這事丟到“九宵雲外”了，因為他們又相信了另一個說法：這病無得醫，這陰很難轉。
然而，事實上這病是不是不用怕呢？不用醫呢？非也！肝臟有個特點，肝內病變必須迏到一定程度才能在肝功能試驗中發現某種變化，肝功能試驗結果正常者並不一定意味著肝臟毫無病變。所以，當確診肝內有事時，肝細胞早己是一天天在變性壞死，人們的麻痺大意又會促成肝病的發展空間，因為有了乙肝病毒的存在，它每時每刻都會侵蝕著正常的肝細胞。而患者本身又都停留在不知，不管，不治的狀態之中，當知了管了治了之時，患者的肝或許已是大傷了。甚而到了肝硬化之時，肝腹水之時，肝癌之時。因此，為什麼許多肝癌病人，到了診斷出時，往往就已經晚期了。基本就是這個原因。
又，糖尿病。有了早期的糖尿病，一般病人都會覺察不到。因為，誰又會整天想著會得這個病呢。而當知道時，病大多都是很深了。加之現在中藥對控糖的效果並不理想，而西藥也不見得理想，打胰島素吧，因為怕痛也因為麻煩，很多人又不太願打。所以，糖病人中就會有一部份人的病向深入發展。向深發展必然帶來血液的雜質大，血瘀血堵形成。這個情況形成就會產生糖尿病病足。到了病足時，就說明病已入營血了，病就非常之難治了。所以，凡是糖人，你早時除了控糖降糖外，最重要的一點，千萬要認識到，你同時必須要用中藥來活血化瘀，來清除血中雜質。來解你五臟六腑的糖毒與藥毒。要想生命健康，將來的生活質素美好，你唯一就要“合理與科學”地採用中西藥物治療。西藥的藥毒是很大的，長年累月地打針服藥，必定在體內積蓄著大量的西藥毒素，輕則會令患者產生藥疹過敏，但延續地，重則致使患者血管瘀堵。從而進入“膏肓”嚴重的境地。而這毒素的排出與消化，又只有用中藥去完成。也只有這樣，才可保證你的健康儘可能地延長。
回到問題，如何讓中年人更健康更好地養生？一箇中年人，身體無可避免地走入了健康的下坡路了。你想更健康更好地養生，你就要了解上面所說的病例蘊含的道理。若如不瞭解的話，又不懂防病的話，又何以談得上“養生”呢？況且，人，能做到無大病無嚴重的隱患，而氣血充盈，流暢自如，筋骨舒展，心情愉悅，這就是最大的養生了。
還有，在此奉勸一句，四十歲後，多多的注意血脈的暢通吧！以現在危害生命健康的最大可能來講，就是血瘀血堵這一致命因素了。這是引起中年老年人各種大病的原因，要想長壽，注重血質吧，這就是最大的最重要的養生。
