醬油也致癌?醬油:鍋從外邊來?

醬油也致癌?醬油:鍋從外邊來?美中嘉和抗腫瘤2018-01-12 11:07:40

生活中經常使用的調料醬油也會致癌?你相信嗎?看到這個訊息可能很多人都會感到驚慌,醬油還能不能食用?感覺燒花鴨燒雛雞燒子鵝滷豬滷鴨醬雞臘肉鬆花小肚兒晾肉香腸兒(喘口氣先)……都沒的吃了,彆著急真相又是什麼呢?知道真相以後的你或許就不會驚慌失措了,也能更好的使用醬油這個調料,做出一桌子的美味。

醬油也致癌?醬油:鍋從外邊來?

醬油中焦糖色素是致癌物,什麼是焦糖色素呢?焦糖色素也稱焦糖俗稱醬色,焦糖色素的生產過程中,往往要加入亞硫酸銨保證色素有良好的穩定性。原本焦糖色素被列為天然色素,2007 年的一項動物實驗證實,攝取過量的焦糖色素,其衍生物4-甲基咪唑(4-MEI)會導致小白鼠患肺癌,甚至致畸。但是這屬於可能對動物致癌,是否對人體致癌目前尚無證據,醬油中可能含有對人體致癌證據還不足的的 4-甲基咪唑,大家不必恐慌。

那麼在日常生活中是不是不食用4-甲基咪唑就可以了?醬油是一種美味的調味品,生活中還是離不開的,我們在生活中挑選醬油的時候注意幾點:

1、挑選一些正規廠家生產的醬油,注意看一下醬油的配料表,配料表裡沒有焦糖色素。

2、看清標籤上標註的是釀造還是配製醬油。釀造醬油不含有其他新增成分,配製醬油是以釀造醬油為主體,添加了酸水解植物蛋白調味液、食品新增劑等配製成的。相比較來看,釀造醬油的糧食成分更純正些。

3、選醬油時候有一個誤區,以為顏色越深越好。其實,正常的醬油色應為紅褐色,品質好的顏色會稍深一些,但如果醬油顏色太深了,則表明其中可能添加了焦糖色素,使其顏色會更加深一些。

最後提醒一下大家,雖然醬油的致癌風險可以不用太擔心但是醬油裡含鹽量較高.平時最好不要多吃,尤其是高血壓、腎病、妊娠水腫、肝硬化腹水、心功能衰竭等疾病的人,平時更應該小心食用,否則會導致病情加重。