機靈小不懂呀2019-09-29 14:49:52白蘿蔔是在市場中是一種常見的蔬菜，不僅價格便宜，還能很高的
營養價值：
1、白蘿蔔中含有很多的微量元素和維生素，能治療很多疾病，
2、白蘿蔔中有一種叫做干擾素誘生劑，能增強身體的抵抗力，
2、白蘿蔔含有一種叫做木質素的物質，能吞噬癌細胞，預防癌細胞的入侵，
能促進消化，增強食慾，預防便秘的事情發生
但並不是所有人都適合吃白蘿蔔，
以下這幾種人要少吃
。
1。
脾胃比較虛的人群：
白蘿蔔屬於涼性食物，脾胃虛的人吃這樣的涼性的食物，會加重病情，還會引發腹瀉，腹痛的症狀。
2。 體寒的人：體寒的人經常吃白蘿蔔，會讓體質會更加虛弱一些，還會讓氣血失調，經常會引發一系列的腸胃疾病。
3。 慢性支氣管炎或者哮喘的人：吃白蘿蔔會加重咳嗽，不利於身體的恢復，但就像平時感冒，引發的咳嗽，就可以多吃一些白蘿蔔，對身體的感冒是有很好的作用。
4。陽虛的人：經常吃白蘿蔔，能起到起到健胃消食的效果，同時還能行氣散瘀，但並不適合陽虛者，或者是便秘的人群食用，吃了會加重病情，還不如不吃。