三秦中醫2018-11-06 21:27:14脘腹脹滿是一種常見的消化系統症狀，可以是一種主觀上的感覺，感到腹部的一部分或全腹部脹滿；也可以是一種客觀上的檢查所見，發現腹部一部分或全腹部膨攏引起腹脹的原因主要見於胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。西醫多給予促進胃腸蠕動的藥物。中醫認為中焦氣機痞塞，經絡氣血阻滯，胃液逐漸暗耗，導致其絡脈瘀閉，日久可痰瘀互結搏而成積；臨床證候的基本特點是熱多於寒，實多於虛，濁陰不降甚於清陽不升。可經常用如草果，豆蔻，陳皮之類的辛香料燉山藥、雞肉、香菇，可以健脾運溼、補中益氣、行氣破滯。因為中醫有“氣不虛不堵”的說法，所以補氣也是很好的辦法。
儘量不吃熱氣的食物，如炒豆子。還要經常保持樂觀的人生態度，笑口常開、少憂鬱，可以有效的防止肝鬱氣滯引氣脘腹脹滿 ，另外要注意飲食有度，不能暴飲暴食，脘腹脹滿是消化不良的體現之一。