引起偏頭痛的食物有哪些?

引起偏頭痛的食物有哪些?仁愛堂國醫館客服劉園園2019-06-15 10:50:40

偏頭痛是種發病率最高的普遍疾病,大多數病發在女士身上,症狀是一側或者兩側顳部反覆發作的搏動性頭痛,偏頭痛發作之前,會伴隨有視覺和體覺預兆

引起偏頭痛的食物有哪些?王家雙疼痛中心2018-12-14 18:48:35

偏頭痛這類疾病對人體影響是非常大的,臨床上很多原因都可能會引起偏頭痛,病因是比較複雜的,除了這些常見原因,患者還需要考慮的是飲食在偏頭痛誘發因素中的作用。

飲食對偏頭痛的發作也有一定作用,雖然飲食不是引起偏頭痛的絕對性因素,但是長期下來,不良的飲食也會加大偏頭痛的機率。

如果本身就是偏頭痛患者,

長期的不良飲食習慣很可能會加重病情

。偏頭痛患者一定要注意避免高酪胺成分豐富的食物,像咖啡和巧克力這類食物和偏頭痛的發作都有一定關係。

除了這類食物,還要注意避免酒精的攝入,低濃度的酒精飲品偶然喝喝雖不會造成大影響,但如果飲酒成癮,不僅會誘發偏頭痛,還可能會導致其他更嚴重的疾病。

對於偏頭痛患者而言,最重要的還是日常生活中的護理。

環境氛圍的營造是一個要注意的地方,其次就是心理情緒的調節,樂觀的心態往往會改善緩解疾病的症狀,適當的健康運動也可以提高身體免疫力,預防偏頭痛。

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引起偏頭痛的食物有哪些?ling670430992018-01-22 15:06:40

引起偏頭痛的食物有乳製品包括脫脂或全脂牛奶,羊奶,乳酪,優酪乳等。巧克力雞蛋,柑橘類水果,肉類包括牛肉,豬肉,雞肉,火雞肉,魚肉等小麥包括麵包,麵食和國內花生,番茄,洋蔥,玉米,蘋果,香蕉,還包括含酒精的飲料,例如紅葡萄酒,含咖啡因的飲料,例如咖啡,可口可樂,穀氨酸鈉塘亞硝酸鹽等。