玻璃翠開花了2018-02-26 14:06:07常用的去溼氣的方法很簡單，將煮熟的雞蛋，然後全身滾一次即可。
適用人群：任何人都可以嘗試用這個方法。特別適合身上容易起風包的人，南方的梅雨潮溼天氣也很容易身體發癢的人，生病的人等等，都可以用這個方法。
雞蛋滾過全身後如果蛋黃上起滿了小點點，就證明身體有風氣，風氣可以根據點點的大小來判斷風氣嚴不嚴重。
如果蛋黃會變黑，證明身體有溼度。溼氣程度不同可以讓蛋黃顏色深淺不同，肉眼即可判斷。
中醫認為“溼邪”是“六淫”之一。當人體正氣不足，抵抗力下降時，溼氣就容易入侵而導致疾病的發生。因此，古代也有祛溼防病養生的療方，如《本草綱目》中記載的一個食療方——冬菊火麻茶。
溫馨提示：排溼氣是一個長期的過程，起碼要堅持4周以上才能清除完體內溼氣，具體還要看個人的體質，不可一概而論。
如何防止，多吃一些健脾利尿的食物；；保持屋內空氣流通；少食甜膩食物；避開生冷食物洗頭時注意兩點，在外洗頭時，千萬不要用了洗髮精後溼頭髮按摩，這樣會使溼氣進入頭皮（要吹乾頭髮後再按摩），洗完澡（頭）後要充分擦乾身體水分；；保持衣物乾爽；夏天不要貪涼睡地板；潮溼下雨天減少外出；少飲酒等。
賀寶霏寶2018-02-26 19:54:00我覺的用雞蛋來袪溼不靠譜，有人記滾完雞蛋後雞蛋黃會起泡，發黑啊。我覺的那應該是雞蛋在滾動中蛋黃表面發全不規則變化。而且醫字上也沒有這個說法，但雞蛋煮熟加熱在身上滾動有活血化瘀，促進血液迴圈。所以我覺的不靠譜，大家說呢？