使用者655251585882017-12-21 09:25:25你好，我是一名甲狀腺醫生。關於你的問題，我想你要明白這幾點，才能有針對性的建議你的情況。
第一，你的性別男女。患者的性別不同，需要注意的飲食方面還有有所不同的。
第二，你是處於哪個階段，比如，如果你是女性患者，在備孕期間，懷孕期間的飲食注意是不相同的。
第三，你的病因是什麼情況，甲減患者的病因不同，需要注意的飲食建議是不相同的，比如有些患者是橋本甲減，醫緣甲減，術後甲減，亞甲炎引起的甲減……
第四，你的年齡階段在那個範圍，有人生的不同時期，甲減的飲食注意，也有稍有不同。如果輕易指導，也會存在片面性的。
第五，我可以給你一些常見的甲減患者飲食禁忌，但是這些不一定很適合你，這是針對較為常見的甲減患者飲食禁忌的，如下：
因缺碘引起的甲減需選用適量海帶紫菜可用碘鹽碘醬油碘蛋和麵包加碘。炒菜時要注意碘鹽不宜放入沸油中以免碘揮發而降低碘濃度。蛋白質補充可選用蛋類乳類各種肉類魚類；植物蛋白可互補如各種豆製品黃豆等。蛋白質補充可選用蛋類，乳類，各種肉類，魚類；植物蛋白可互補，如各種豆製品，黃豆等還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。
甲減是由多種原因引起的甲狀腺激素TSH合成、分泌或生物效應不足所致的一組全身性內分泌疾病，限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血症，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食，並限制富含膽固醇的飲食。糾正貧血，
供給豐富維生素：有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝製劑等。
我的回答如上，希望對你有所幫助。