甲低的人飲食起居需要注意些什麼?

甲低的人飲食起居需要注意些什麼?使用者655251585882018-08-23 09:53:15

甲減患者不可貿然高碘飲食

需先明確病因,不可貿然高碘飲食,碘是合成甲狀腺激素的重要原料。不少患者想當然地以為,得了甲減就應該高碘飲食,其實不然,是否需要額外補碘要看導致甲減的病因是什麼。如果甲減是由於單純缺碘引起的(如地方性甲狀腺腫引起的甲減),則可在醫生指導下適當補碘;如果甲減是由橋本甲狀腺炎引起的,則要求低碘飲食,限制海帶、紫菜及各種海產品。

情志上要注意調整

甲減患者要保持積極愉悅的心情,對於工作和生活中出現的壓力,我們要學會自己處理,要用最積極的心態去面對,過分抑鬱的情緒長期處於我們的身體內,對患者身體免疫力是存在很大傷害的。

藥物服用要遵醫囑

甲減患者在進行藥物治療時要特別注意藥物劑量,定期複查,醫生會根據檢查結果決定是否調整藥量。

提升陽氣防寒保暖

甲減患者末梢迴圈不好,容易手足發涼,四肢欠溫,在天氣寒冷時,每天晚上睡前用一盆熱水泡腳半小時,邊泡邊搓,不僅能促進血液迴圈,還能改善睡眠。

如果大家對甲減有任何疑問可以留言或私信給我,有空時我會一一回復大家