甲狀腺馬教授2018-02-09 11:17:53你好，作為一名甲狀腺科醫生，我很榮幸能夠回答你的這個問題。以下是我的回答，希望對你有幫助：
你的情況是甲減伴有其他病情，一般來說需要注意的地方不僅有甲減方面的，還要兼顧腎炎。今天我從甲減的角度為你講述飲食要注意的地方。
1。 多吃蛋白質、鈣和維生素高的食物
2。 多吃含鐵、維生素 B12 豐富的食物
甲減患者相比正常人，更容易出現貧血，因此要積極預防貧血的發生，多吃富含鐵質、維生素 B12 的食物，比如動物肝（血脂過高的可透過其他途徑補充鐵）、瘦肉、豬血等。如果已經出現貧血，還要服用糾正貧血的藥物。
3。烹調方式由於甲減患者胃腸功能減弱，容易出現消化不良、腹脹等問題，
烹調方式以選用清蒸、燉煮，少油炸。
4。飲食清淡為主
多吃青菜、水果。是否要多食高碘食品，如海產品（海帶、紫菜、瑤柱等）。這一點要具體問題具體分析，
5。多食增強免疫力食物
甲減患者的免疫力低弱，因此可以在加強鍛鍊的同時，增加一些能夠增強人體抵抗力食物的攝取
常見的有：香菇、木耳、山藥等。
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石頭醫生講腎2018-11-23 15:59:35飲食方面要以清淡、低鹽、低脂、優質蛋白、高維生素飲食原則為主，飲食規律，不能飢飽失常或者過量的食用生冷食物，遠離海鮮、動物內臟、燒烤、辛辣刺激、油膩油炸等食物的攝入，多吃些新鮮蔬菜水果，葷素搭配，營養均衡即可。另外，生活方面也要注意保持不熬夜、不勞累、不憋尿、適量活動鍛鍊身體等良好的生活作息習慣。
