五十多歲的人能睡八九個小時的覺,正常嗎?

五十多歲的人能睡八九個小時的覺,正常嗎?水幕華2022-01-25 17:11:41

五十多歲的人還不是人,睡覺這件事情又不是決定性的,這要看身體素質,如果是糖尿病患者就有三多,吃的多,拉的多,睡覺多,其中一多就是睡的多。因為睡覺養血,糖尿病人的血糖不穩定,容易導致低血糖,只要低血糖的時候就想睡覺。所以,不是年齡越大睡覺就越少。每個人的身體健康不同所以表現出來的現象就不一樣,每個時辰的血液執行都是相對應一個臟器功能的,如果應該睡覺的時間您睡不著覺,說明相對應的臟器出現了問題,如果常期不理它,它的問題就會越來越大。所以,生病都不是突然的,都是有預兆的,只是我們不注意,忽略了而已。如吃飯,喝水,睡覺,走路。如果與平時有差距,就是在提前發出警告。所以,一但出現不一樣的感覺時我們就應該注意,應該問問自己是不是吃錯了什麼東西導致自己的身體不適了