福壽康樂2020-07-22 19:13:15很容易給腸胃消化造成負擔。另一方面，甜品中的糖分很難在休息的狀態下分解，甜味助溼，從而會增加痰的生成，分泌，同時會使咽部產生不適感，引起咳嗽。另外，糖也會使胃酸增加導致食道逆流而咳嗽。建議，飲食避免刺激性食物及甜食，多喝水，並避免吃宵夜習慣，過敏性支氣管患者更容易因吃甜食或其他過敏原而咳嗽。
從中醫角度講，甜為甘，屬土味，與脾相配，而脾又生痰之源，進食過多的甜食，不但起不到滋養脾臟的作用，而且會化生為痰，導致胸悶氣喘，痰多引起咳嗽或加重咳嗽；同時甜還有助熱作用，可引起小兒肺熱，從而引發或加重咳嗽，所以體質較弱，經常咳嗽的孩子最好不要吃甜食。