使用者945266071182019-06-17 12:48:36一、腰肌勞損
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、痠痛，反覆發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。
二、腰椎間盤突出
1、腰部疼痛
腰痛時大多數腰椎間盤突出患者最先出現的症狀，發生率約為91%。這種疼痛多為刺痛，常伴有麻木、酸脹的感覺。也有少數病人只有腿疼而無腰疼，還有一些患者出現腰疼，一段時間後出現腿疼，同時腰疼自行減輕或消失。
2、下肢放射痛
腰腿痛在外傷、勞累和受寒後容易發作，每次時間約2-3周，可以逐漸緩解。多表現為從下腰部向臀部、大腿後方、小腿外側直到足部的放射痛。
3、腰部活動受限
腰椎的前屈後伸活動與椎間盤突出的程度密切相關。同時腰椎的曲度、周圍的血液迴圈、關節潤滑度的改變都會影響腰椎的活動。
那麼，透過以上的內容，想必大家都已經清楚了，腰椎間盤突出的症狀都有哪些，如果您也出現了這種情況，那就一定要謹慎了，有些時候腰椎間盤突出不好發現，那麼，都有哪些腰椎間盤突出自我檢查的方法呢？下面我們就一起來了解一下吧！
三、產後腰痛
1、孕期身體發生變化
在懷孕的時候，媽媽的腰部和骨盆直接的韌帶會變得鬆弛，因為寶寶一天天的長大，為了托住寶寶，就需要用到媽媽的腰部力量，十個月下來，脊柱早已變形了，腰肌也受到了傷害，自然會出現腰痛的症狀。
2、媽媽本身缺鈣了，剛剛生產後的媽媽，身體很虛弱，除了需要大量補血外，也要注意補鈣。很多人在坐月子的時候都忽略了這一點。因為一旦身體出現鈣質不足，就很容易出現骨質疏鬆，導致腰痛。產後腰痛什麼原因 產後為什麼腰痛 產後腰痛是什麼原因。
3、束腰帶太緊，太久了；有不少愛漂亮的媽媽為了儘早的恢復身材，就會給自己帶上束腰帶，狠狠的勒住自己腰部。雖然適當利用束腰帶是可以利於腰部恢復，但是也要控制時間和力度。過度使用就會讓腰部受到損害，從而誘發腰痛。
4、腰部保暖不夠，受涼了；要知道，剛剛生產完的媽媽身體十分虛弱，需要重點保護腰腹部。如果不注意保暖，長時間受涼，就會出現腰痛的症狀。
如有以上症狀的朋友歡迎留言，希望我們能幫到您！
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