不要為了愛彼此傷害2019-11-03 12:32:30我是先弄懂經絡穴位，不覺得內經太難。
一生心醫師2019-09-22 08:30:30《黃帝內經》博大精深，分上醫、中醫、下醫，療法眾多，裡面有的幾個字就是一個療法。沒有明師口耳相傳，純靠自學，特別是上醫的療法，沒明師傳，想領會其中深意，比買彩票中頭等獎還難。
看看移精變氣論篇第十三：
上古使僦貸季是怎麼治病的？（最高境界的醫術→上醫）
中古之治病是怎麼治的？（中等境界的醫術→中醫，此中醫非現代中醫的意思）
暮世之治病是怎麼治的？（最下乘的醫術→下醫）暮世之治病也則不然，治不本四時，不知日月，不審逆從，病形已成，乃欲微針治其外，湯液治其內，粗工兇兇，以為可攻，故病未已，新病復起。
最下乘的醫術是不是同現代的醫術差不多，粗工兇兇（開刀、切除），以為可攻（以為可以治好），故病未已（舊病還未治癒），新病復起（這症那症又轉移了）。幾千年前古人就知道現代醫術怎麼治病，連治病的結果都知道。
補充一點：上古祝由術屬上醫眾多療法之一。
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悠閒的西瓜刀2020-01-26 23:43:35黃帝內經是中醫理論的基礎，但如果你想學中醫，特別是想學中醫理論，千萬要遠離黃帝內經。黃帝內經的東西跟現在的中醫已經隔得太遠了。
黃帝內經成書於漢代，大約跟什麼史記是一個時代的東西，所以文字方面並沒有太晦澀難懂的東西。正兒八經的高中畢業生 閱讀起來問題不是很大。之所以你覺得很難理解，我認為主要有兩點。
首先是因為這是一本講古人自然科學的書，關於人體的自然科學。為什麼史記好懂，因為歷史敘述，古今差別不大，而現代跟古代在自然科學上差別太大了。這就好像一個成年人去理解兒童的語言，同樣很難理解兒童的邏輯。所有的古代自然科學的書，比如易經，道德經，山海經，都很難懂。
然後就是，別人不想讓你懂。對待古代的經書，一部分人總喜歡去過度解讀。《易經》一本講古人認識自然的書，內容不超過義務教育，總有人喜歡往做人做事哲學方面引申。其實他們目的很明確，人家就靠這個吃飯嘛。
黃帝內經，要想讀懂，首先就是別看任何國學大師的註解。先熟讀史記之類歷史書，古文水平上去了，自然讀起來沒障礙。然後就是以兒童的心去看待世界觀，但用成年人的心去看待方法論。然後就是不要過分解讀。
小郎中冬傑2020-02-20 17:58:08最好能背下來，學有餘力的，還要背《傷寒論》《金匱要略》《神農本草經》，我碩士畢業，到現在學習中醫有十一年了，但去年十月份以前我都沒看懂、後來拜師，跟顧老學習“運氣七篇”，才對陰陽五行有了較深認識，後來我自己通讀了一遍，做筆記、思考、用方，然後又看了倪海廈的《人紀》《天紀》，對陰陽五行又有了進一步認識，我覺得算是入門了，但是我記憶力和自律性差，只能做到熟悉原文，非常佩服那些能背誦原文的人！那就要靠悟性來彌補，悟性是什麼呢，我的理解是多看原文，多思考，然後驗證於臨床，再從結果中思考！結果有兩種，符合預先思考，那就繼續這樣應用，不符合預先思考，那就想原因，是自己思考錯了，還是臨床應用錯了，如果是自己的問題，那就改之，如果是原文就有誤，那就要做好標註，不斷總結，不斷的螺旋提高！時間久了就一通百通了。個人的一點點經驗…
獵食者32019-11-02 05:29:04黃帝內經自學的話不要指望一看就會用，全篇也能背的滾瓜亂熟，那是不可能的，反正我做不到。所以我是從聽王洪圖老師課入手的，老師一講就明白多了，可以事半功倍。當然還有倪海廈老師的內經課據說也非常好，可惜網上找的影片聲音太差，我聽不懂。邊聽課邊研究，可以拿身邊的人做實驗，比如感冒，內經和傷寒上都有辯症方法和用藥方法，家裡人感冒了就可以直接應用了，研究邪氣入的什麼經，有沒有傳變，然後選合適的中成藥來看看效果，這樣基本就能掌握了，但要學精還得繼續學習，不要沾沾自喜，止步不前。還比如學了經絡穴位，知道什麼經治什麼病，初學時不敢扎針，但按摩和推拿效果也是一樣的，家裡人腰疼，我就依照“腰背委中求”這一條，每天晚上順著膀胱經按揉，重點是承山穴和委中穴，幾天下來腰就不疼了。同事嗓子疼癢，咳的睡不著，辯症後是肺經和大腸經的問題，二商刺血後當晚就不咳嗽了，而且睡的很好。內經中的很多方法都可以邊學邊用的，相信你只要用心學習，很快就能入門，繼續努力就可以做治病救人的好醫生了。
玉堂行佛人2019-11-02 15:30:47巜黃帝內經》是中醫書籍的寶典，堪稱＂經中之經＂。它是中醫的入門之作，也是終身學習之作。
本人是中醫愛好者，巜黃帝內經》學過兩遍，獲益匪淺。當然，我透過學習，僅是為了瞭解中醫。對中醫治病是建立什麼基礎之上；如何辯證施治；如何看待預防、治療及養生之間的關係等，有一個初步的概念。最大的收益就是：我真正相信中醫！相信中國醫學藥是個偉大的寶庫！
看懂巜黃帝內經》，我是先買中華書局出版的巜黃帝內經》，同時買巜黃帝內經》文白對照本，進行對照學習。前些年又買了一套徐文兵、梁冬寫的《黃帝內經》對話本，覺得深受啟迪。
讀巜黃帝內經》與讀其他經典書籍一樣，不是需要長篇大論背誦的，而是必須用心去悟的。如果真要當一名中醫，更是需要靠長期從醫經驗積累加以學以致用，融會貫通的。
俠隱世界2020-02-03 12:34:53《黃帝內經》是古時道家，醫家必讀，由於其內容涉獵廣泛，內容雜，離現代久遠，讀起來比較晦澀。
沒有一定醫學基礎很難讀，建議先讀一些醫學基礎知識。比如《中醫學基礎》其內容翔實，基礎俱備，如陽陰，藏象，六淫，氣脈，飲食，起居，都有一定的概述。其次《中藥學》，《方劑學》，可知藥有“四氣五味，升降浮沉″，方有君臣佐使之別。熟練後，再習《中醫診斷學》，如”八綱辯證，四診合參，脈理等。之 後《中醫內科學》，習得，病證，病因病理，論治，理法方藥，貫通。
這樣中醫基礎俱備，再研習《黃帝內經》就事半功倍了。否則一上手直接去讀，基礎知識不俱備，讀的雲裡霧裡，很難理解。當然這些基礎有了，再讀《傷寒論》等歷代經典，省不少麻煩。
古時學醫也不是一上手就讀《黃帝內經》等晦澀的書，先習四小經典及氣脈等入門書，後再讀名著，就容易的多了。
古堯一2019-09-22 10:55:35你這個問題的關鍵點是怎麼看懂的，至於需不需要長篇記憶，倒不是那麼重要，你如果已經理解明白了，後面操作次數多了自然而然的就記住了。
我簡單地說一下我的認識。現在很多人看不懂易經、道德經和黃帝內經等，是因為受了現代科學思維的干擾，總是非要自己看到了才會相信，把自己變得越來越機械化了，失去了作為一個人的靈性。舉一個不恰當的例子，難道你們談戀愛的時候都是用儀器測量一下對方是不是真的愛你，或是根據測量數值分析一下對方愛你到了什麼程度嗎？不都是靠感覺，靠日久天長的相處瞭解對方的？難道可以直接拿一個儀器測量一下對方，然後就可以得出可不可以和對方結婚的結論了？
轉回主題。
我個人是因為先有了哲學根基，然後才看懂了黃帝內經，像孫子兵法、鬼谷子、易經和道德經等等，都需要哲學根基，然後看起來才會事半功倍。
因為哲學通常研究的物件是微觀世界，看不見摸不著，需要大量的想象力，所以對於不擅長想象能力的人來講，就是比較痛苦的一件事情了。
我的建議是大家在學習的時候，最好多結合現實生活中的事物，因為理論都是從現實世界中提煉出來的，你再把它們還原回去就容易理解明白了。比如藍色，你如果沒有見過這個顏色，這是一個形容詞，你自己不去接觸事物，僅靠別人的描述，你是很難徹底明白的。而傳統文化中的陰陽五行等專用詞，也可以說相當於形容詞，你如果只是拿著陰陽兩個字研究是沒有任何意義的。
先這樣吧，如果還有什麼問題，歡迎大家在文章下面留言。
杏林堂2020-01-06 23:30:00學習黃帝內經不能考背誦，更重要的是理解其中的意義。
很多人感覺中醫難學，這是因為還沒有進入中醫的大門。其實中醫也很簡單，只要能夠進入中醫的門檻，那麼後面就是一理通百法通了。
那麼為什麼有很多人都難以對中醫入門呢，這就因為和我們從小接受的教育有者密不可分的原因。現代人大多講究科學，有很大一部分人對唯心主義的理論都不知道是什麼。所以這就造成有很多人對中醫的不理解。
因為中醫源於哲學而且是唯心論，但是我們現在都是接受唯物論的教育，所以就有根深蒂固的偏見。
我一開始學習中醫基礎理論之時，這些說法簡直就是顛覆了我的三觀。因為我是從小學、初中、高中一直都在學習科學，這對我理解中醫有很大的影響。最簡單的陰陽學說，中醫認為構成世間萬物都是有陰陽組成的，就這一學說我很久就不能理解其中的意義。一直到我畢業兩三年後再一次學習之時，我才猶如醍醐灌頂的明白過來。這也造成很多人難以觸控的中醫的門檻的根本原因。
所以，要想真正的理解明白中醫的理論，那我們就要推翻我們從小接受的三觀理念。
這也造成現在有很多學中醫學的本科或者研究生學歷畢業者們，他們很難運用中醫理論去真正的治療疾病。因為現在中醫學的教學內容西醫化非常嚴重了，這些學院派的中醫學畢業生很難擁有自己的治病理論，就是運用西醫的標誌去看待中醫的，試問這樣學來的中醫能有何用？
堯都見賢思齊2020-12-05 07:24:04我考上中醫學院，就開有基礎課，醫古文，內經（素問，靈樞）中藥學，中醫各家學說，
東漢末年張仲景撰寫了一部傷寒雜病論，由於戰火連年遺失殘缺，後人透過整理分為兩部。即傷寒論與金匱要略
生理學，解剖學等等。老師上課講的內容都是要求必須背會的內經條文。中藥學則是背書上的性味歸經和功效主治～傷寒論中的條文，金匱要略條文溫病條文等。想當年，我們學習的東西，是多麼枯燥乏味。到了臨床工作多年以後才知道老師說的讓背書的苦心，是多麼重要！學習中醫，師傅帶徒弟，師承中醫也是需要背誦經典著作條文，中藥藥性，方劑歌訣等。學習中醫基礎知識，沒有訣竅就是背誦！尤其是黃帝內經，要從開始背誦，如陰陽者，天地之道也。萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本是也。像這樣的經文即對立又統一的辨證法思，想很有哲學道理。對今後學習其他科目或者是臨床診治疾病都具有重要的辨證指導意義！學習黃帝內經，需要不斷的加強醫學古文學習，有幫助學習內經，傷寒論，金匱要略，溫病，還有各家學說，各家醫案的學習，打好基本功。
再如，學習中藥方劑，需要死記硬背，你不能總是當著病人的面，翻書查詢哪些藥，哪些方劑可以用？這樣的尷尬場面是不應該出現的吧？
如果你是初學者，趁你年輕好年華，記憶力好，多背誦一些東西，有些不懂的那怕艱澀難懂，你也要不怕困難的背會，等到你需要的時候，就會心裡明白老師讓背誦的東西是很有用的。
我學習中醫從黃帝內經開始背誦，一直學習到現在，都是在不斷的背誦一些經典條文。
笑中友道2020-02-05 15:53:09我得承認，到現在，我都沒看懂《黃帝內經》，只是出於愛好，分享下自己的收穫。
首先，從文字角度去看《黃帝內經》，這部書堪比佛學《心經》。
《心經》裡面說了
“心無掛礙，故無有恐怖，遠離顛倒夢想
”的狀態，這種生命狀態太牛掰了，內心沒牽掛，多好啊！現代人活的多累，心天天惦記這個，牽掛那個，本來一天簡單的吃喝玩樂的挺好，非得在吃冰糖葫蘆的時候，想起來無聊的人和事兒，是不是自找苦吃？
看看《黃帝內經》咋說的？
“志閒而少欲，心安而不懼，形勞而不卷
”。看明白沒？生命的最佳狀態，心不慌亂，啥都不怕，累都無所謂。這種生命巔峰狀態，現在有幾人能做到？
自己都做不到，怎麼能真正看懂《黃帝內經》？
其次，從書名上看，為什麼叫《黃帝內經》？這個內是什麼含義？
內經說白了是身體內部的事兒，女主內，男主外，這書應該是女人該看的書啊？！
古人思維，陰陽互根，有內必有外。【內經】應該就是身體內部的經典。對人體而言誰主外？誰主內？這正是中醫和西醫爭論的焦點。
現代醫學說“大腦是人體的司令部”，中醫說“心是君主之官”，這樣一看，人體就有兩個管理者了，具體琢磨琢磨，各負其責。一個主外，一個主內。大腦主外，心主內。
大腦負責衣食住行，心負責內部協調。這種分工很科學，讓人能進化為這個星球的主宰。
……………
再次，《黃帝內經》第二段，【四氣調神大論】中，正文裡卻沒有一個“神”字？談的都是“志”！我們是不是有必要從新討論“神志不清”這個成語了？？？
志，這個字拆分為“士”和“心”，什麼為士？從一變為十的為士，植物中的果實，能從一變百。人群中，能成長為領導的為士人，能有擔當的為士兵。
內心有成為士這種想法的人才有志，志向，決定了人的生命方向。
《黃帝內經》調神，就是培養人的志，男人有志能承載四方。這些，也正是“正心，修身，齊家，治國，平天下”之路。
……………
個人觀點，僅供瀏覽，
不同意見，可以拍磚！
科普域2020-01-11 15:39:04怎麼看？用眼看唄，黃帝內經？不過早些年科技落後時代古人的一些醫學記錄的書而已，和現代醫學理論比，都是過去時了，落後太多了，就好比古代四大發明火藥、造紙等這些記錄一樣，在科技落後的年代的確輝煌，但是放到現代已經屬於不起眼的技術了，你去背誦黃帝內經，豈不是等於背誦造紙術、火藥、指南針、印刷術這些嗎？放到當下，意義何在？所以，只需要知道了解就行了，黃帝內經對於現代醫學已經沒有太大參考價值了，屬於過時的東西，當今社會，什麼都是日新月異的發展，總是活在過去，這是不對的，再說了，傳統醫學早就被現代醫學取代了，你還非要去研究這些，沒前途的，看看你周邊的人，生病都是去看什麼醫生？擦亮眼睛，不要看不清楚實事，實事說明一切
至簡行人19982019-12-14 22:10:44中醫源於道，《黃帝內經》亦是以道為主，真正感悟道再結合中醫學特色基礎，才能真正明悟《黃帝內經》！不建議看網路上以及現在的一些現代版的解釋，容易走彎路！古人的用詞包含特定的含義，不是目前我們理解文字表面含義，如果表面含義去理解，就會進入斷章取義等侷限性或錯誤性理解！所以這就是傳承的重要性，中（道）醫學很多隻可意會不可言傳，所以大道至簡，看看字數少，但是其中包含了很多智慧！寧可千日不悟法，不可一日錯法！個人愚見，僅供參考！
希望鳥4812020-01-14 11:57:10我現在正在學習《內經》，《內經》是描述人生病的感受和理論，久病成醫就是這麼來的。
正常人學《內經》，一個字`悟‘，用現代人的話，就是思考。先從大病患者身上記錄病發的狀態和時間，再對應《內經》醫理。現在沒人會這麼做了。
其次必須把中醫氣血執行和現在血液迴圈對應，這樣才能明白五臟所管身體部位，以及五行相剋原理。
學《內經》，先學人身解剖學，瞭解五臟六腑，會發現人的器官顏色不同，對應五行和五臟。
天文和地理是學《內經》必須懂的基礎，而且必須是古天文地理，因為《內經》涉及知識面太廣。
學中醫後，我用《內經》理論，取得了很好的醫療效果。好多大病其實都不算病。
說《內經》無用，是因為他沒有懂，沒有學會。
《內經》，《周易》等書，是高於普通人的理解範圍，所以能學懂的人，很少。
蔡強民2020-02-04 16:30:57我是六十年代的老高中生，在班上也是前五名內的優秀學生，自學了中醫，當觸及到黃帝內經，因當時沒書，很不懂，只要有心注意，後來終於買到了一本靈樞經，才發現不全，還有素問經，最終也買到了。從這，才知道兩者合一為內經，有點難懂，只好先粗看，先查欄路虎（生僻難字〉，標註書檻下。再邊讀文言虛字，古漢語二書，再返回重讀內經，再參旁註，懂得了輕重，該背的則背，該記的則記。總之，只要想學用功。世上無難事，只怕用心人。從而打下了中醫基礎。
金姐悠著點到972020-02-07 20:24:52我告訴你怎麼看懂黃帝內經 ，我就是從頭聽曲黎敏老師講黃帝內經 ，反覆聽聽，講的很詳細。你去喜馬拉雅去找曲黎敏。我還是以前聽的。
鯤鵬萬里鴻鵠志2020-02-20 22:13:16這些書包括四書五經，老天爺收回去了，現在沒有人能看懂了，可以說一個人也沒有，WVD能放DVD的碟片嗎？現代人的心靈和大腦已經理解不了過去的五經了，書上寫的非常清楚，要讀書之前，你得淨身，三天沐浴，齋戒，禁慾，薰香，然後才能看，誰能做到？古代人頭懸梁錐刺股一學就學幾十年一本書學幾十年啊，都是童子功啊，所以才有那句話，不為良醫就為良相啊，再說中醫不是光給人看病的，一等治國的治療國家的病，二等治人的病就是社會的病，最下等的才治人的病，最最下等的才開藥方子的，
戴至真2019-09-22 08:16:47《黃帝內經》的核心是什麼？講的是人與自然規律的結合，也就是天人合一。理論依據有陰陽大論，五行大論，五運六氣大論等大論。其次是醫學技術理論。再次是《靈樞》主要以實操技術為主。
我個人認為，記性好的可以背讀，如果記性不好的，每天安排時間閱讀，做筆記，這樣進步快，對古代的醫學有了解，而且學會看天氣，學會很多其他的知識。
《黃帝內經》有幾個古版本，楊上善先生的，王冰先生的，還有一本是日本醫學家的。看懂的，比現代版本的更真實。
大夢漸覺2019-12-11 15:45:33（實用）我是先聽的黑龍江中醫藥大學楊旭教授的《內經》系列講座，又聽的北京中醫藥大學王洪圖教授的《內經》系列講座，再聽倪海廈老師的《黃帝內經》講座，配合看他們講課用的教材或課堂實錄文字版。這些講座優酷網上都有，這三位老師的講座聽下來，你再多買幾本《黃帝內經》的書去讀，就會感覺比較容易了。
郭靄春教授的校釋本（注意：是校勘加註釋的版本，不是《黃帝內經白話解》）和人衛出版社的幾大醫學院合編的《黃帝內經素問校釋》和《靈樞經校釋》比較好，既有註釋，也有校勘。王洪圖教授主編的《內經講義》和《內經》等書也很好，特點是對內經的理論闡述的比較好，並且有“臨證指要”。對《黃帝內經》，只要把其中最重要的段落、字句背誦，其它熟讀、理解其中涵義就可以了。因為內容太長，全部背誦太難了。
上述三人的講座如果覺得難，那就先聽翟雙慶教授在《百家講壇》的《黃帝內經》系列講座，這個比較簡單，算個入門吧。
閱史銘心2020-02-04 12:28:55恕我直言，我根本看不懂，也不看，只看看本草，