不自律會使人懶惰、空虛、無助、絕望。不自律會讓人遠離自己嚮往的生活,使人失去原本屬於自己的珍貴的東西。同時不自律會讓人產生自我懷疑,長期無法做到自我約束,就會自暴自棄,意志力會越來越弱,整個人也會有抑鬱的傾向。人會變懶惰。感覺一天到晚都很空虛。只要你不自律的做事或生活都會這樣。感覺什麼都沒意思,無助無念想。對自己的未來感到絕望和無可奈何。自律,出自《左傳·哀公十六年》,指在沒有人現場監督的情況下,透過自己要求自己,變被動為主動,自覺地遵循法度,拿它來約束自己的一言一行。指不受外界約束和情感支配,據自己善良意志按自己頒佈的道德規律而行事的道德原則。怎樣自律?1、制訂出你做事的優先順序,然後按這個順序去做。2、把自律的生活方式當成目標。3、向你的藉口挑戰。4、工作完成之前,先把獎勵挪開。5、把目光注視在結果上。
不自律會使人懶惰、空虛、無助、絕望。不自律會讓人遠離自己嚮往的生活,使人失去原本屬於自己的珍貴的東西。同時不自律會讓人產生自我懷疑,長期無法做到自我約束,就會自暴自棄,意志力會越來越弱,整個人也會有抑鬱的傾向。人會變懶惰。感覺一天到晚都很空虛。只要你不自律的做事或生活都會這樣。感覺什麼都沒意思,無助無念想。對自己的未來感到絕望和無可奈何。自律,出自《左傳·哀公十六年》,指在沒有人現場監督的情況下,透過自己要求自己,變被動為主動,自覺地遵循法度,拿它來約束自己的一言一行。指不受外界約束和情感支配,據自己善良意志按自己頒佈的道德規律而行事的道德原則。怎樣自律?1、制訂出你做事的優先順序,然後按這個順序去做。2、把自律的生活方式當成目標。3、向你的藉口挑戰。4、工作完成之前,先把獎勵挪開。5、把目光注視在結果上。
不自律會使人懶惰、空虛、無助、絕望。不自律會讓人遠離自己嚮往的生活,使人失去原本屬於自己的珍貴的東西。同時不自律會讓人產生自我懷疑,長期無法做到自我約束,就會自暴自棄,意志力會越來越弱,整個人也會有抑鬱的傾向。人會變懶惰。感覺一天到晚都很空虛。只要你不自律的做事或生活都會這樣。感覺什麼都沒意思,無助無念想。對自己的未來感到絕望和無可奈何。自律,出自《左傳·哀公十六年》,指在沒有人現場監督的情況下,透過自己要求自己,變被動為主動,自覺地遵循法度,拿它來約束自己的一言一行。指不受外界約束和情感支配,據自己善良意志按自己頒佈的道德規律而行事的道德原則。怎樣自律?1、制訂出你做事的優先順序,然後按這個順序去做。2、把自律的生活方式當成目標。3、向你的藉口挑戰。4、工作完成之前,先把獎勵挪開。5、把目光注視在結果上。